Lung Health Teas

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  रोजाना खाएं ये 3 चीजें, कुछ नहीं बिगाड़ पाएगा पॉल्यूशन, फेफड़े बनेंगे लोहे जैसे स्‍टॉन्‍ग, बचेंगे एयर प्यूरीफायर के पैसे!

  दिवाली के बाद देश के कई शहरों में एयर पॉल्यूशन काफी बढ़ गया है. इस समस्या का हल कुछ खास आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हैं, जो हमें पौल्यूशन के खतरनाक असर से काफी हद तक बचाने और सेहत बनाए रखने में मदद कर सकती हैं.

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  घर पर इस तरीके से बनाएं मेजिकल हर्बल टी, प्रदूषण और धूल मिट्टी से फेफड़ों में जमी गंदगी पीते ही हो जाएगी साफ

  How To Clean Lungs After Smoking: यह जादुई चाय फेफड़ों को डिटॉक्स करने के लिए कमाल है. इसके साथ ही ये उन लोगों के लिए भी मददगार हो सकती है जो लगातार खांसी से पीड़ित हैं. यहां जानिए इसे घर पर बनाने का तरीका.

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  चाय बनाते समय उसमें मिलाएं ये एक चीज, जादू की तरह अमृत बन जाएगी चाय, रोज पीने से मिलते हैं ये फायदे

  Long Wali Chai Ke Fayde: लौंग के जादू का अनुभव करने का एक लोकप्रिय तरीका लौंग की चाय पीना है. लौंग की चाय पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानने के लिए यहां पढ़ें.

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  अरे मेरे आलसी शेर! सुबह-सुबह आता है आलस, तो बिस्‍तर पर लेटे-लेटे करें ये 5 एक्‍सरसाइज, दिन भर रहेंगे चुस्‍त, पेट और वजन भी होगा कम

  Morning Stretches in Bed in Hindi: क्या अभी उन लोगों में से जिन्हें सुबह-सुबह जिम (Gym) जाना पसंद नहीं है और बिस्तर पर पड़े रहना अच्छा लगता है, तो आज हम आपको बताते हैं कि बिस्तर पर लेटकर आप कौन सी पांच एक्सरसाइज कर सकते हैं.

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  हेल्दी लिवर, पाचन और पेट के लिए रामबाण है इस चीज की चाय, वेट लॉस के लिए भी कमाल, पढ़िए 5 गजब फायदे

  Clove Tea Benefits: कैंसर सेल्स को मारने से लेकर वजन घटाने में मदद करने तक, लौंग की चाय पीने के 5 बेहतरीन फायदे जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें.

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  आपको विश्वास नहीं होगा लौंग की चाय पीने से मिलते हैं इतने फायदे, हम भी रह गए हैरान

  Clove Tea Benefits: गर्म लौंग की चाय न केवल इंद्रियों को तरोताजा करती है बल्कि जीवन जीने के बेहतर, ज्यादा बैलेंस तरीके को भी बढ़ावा देती है. साथ ही यहां हमने सुबह इसे पीने के कुछ बेहतरीन स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है.

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  Foods For Lung Infection: फेफड़ों में इंफेक्शन हो जाए तो इन 7 चीजों को तुरंत कर लें डाइट में शामिल

  Foods For Lung Health: विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने के साथ-साथ एक अनहेल्दी डाइट खाने सहित सामान्य कारक फेफड़ों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं. यहां कुछ फूड्स के बारे में बताया गया है कि जो आपके फेफड़ों में होने वाले इंफेक्शन (Lung Infection) को रोकने में मदद कर सकते हैं.

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  Benefits Of Clove Tea: लौंग की चाय आपको इन 5 स्वास्थ्य समस्याओं से दिला सकती है निजात, एसिडिटी तो गायब ही हो जाएगी

  Clove Tea Health Benefits: लौंग की चाय नियमित रूप से पीने से ये कई सारी हेल्थ प्रॉब्लम्स को दूर करती है, साथ ही हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को बूस्ट भी करती है. आइए लौंग के चाय के इन्हीं खासियत के बारे में जान लेते हैं.

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  Herbal Teas Benefits: बेहतर पाचन के साथ वजन घटाने, सर्दी-खांसी और मूड़ को ठीक करने के लिए शानदार हैं ये 7 हर्बल टी!

  Benefits Of Drinking Herbal Tea: हर्बल टी के फायदों की लिस्ट काफी लंबी है.पाचन को इंप्रूव करने के लिए हर्बल टी (Herbal Tea For Digestion) काफी फायदेमंद हो सकती है. इसके साथ ही वजन घटाने के लिए हर्बल चाय (Herbal Tea For Weight Loss) का सेवन कारगर माना जाता है. यह बेहतर पाचन, विषहरण, बेहतर मूड़ (Improve Mood) सहित कई लाभ प्रदान करती है.

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  Healthy Drinks For Lungs: प्रदूषण और धुएं से खराब हुए लंग्स को हील करने के लिए कमाल हैं ये 5 ड्रिंक्स, रोजाना करें सेवन!

  Best Drinks For Lung Health: फेफड़ों को हेल्दी रखना कितना जरूरी है ये सभी जानते हैं. हेल्दी फेफड़ों के लिए ड्रिंक्स (Drinks For Healthy Lungs) काफी कारगर होती हैं. न्यूट्रीशनिस्ट नमामी अग्रवाल कहती हैं कि इन 4 डिटॉक्सिफाइंग ड्रिंक्स (Detoxifying Drinks) के अलावा, पर्याप्त नींद, नियमित रूप से व्यायाम फेफड़ों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए काफी ज्यादा जरूरी है.