Legs Swelling

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  पैरों में सूजन को तुरंत कैसे कम करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया ये 3 काम करने से दूर हो जाएगा दर्द और थकान

  Home Remedies for Swollen Feet: मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पैरों की सूजन से निजात पाने के 3 बेहद आसान और असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  पैरों में दर्द के साथ अक्सर रहती है सूजन, तो शरीर में इस विटामिन की हो सकती है कमी

  Vitamin D Ke Kam Hone Ke Lakshan: लगातार पैरों में दर्द होने पर इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से चेकअप जरूर करवा लें. ब्लड टेस्ट के जरिए पता चल जाएगी कि आपके शरीर में कितना विटामिन डी है. विटामिन डी की कमी होने पर डॉक्टर आपको विटामिन डी के सप्लीमेंट्स देगा. जिसे नियमित रूप से खाने से विटामिन डी की कमी दूर हो जाएगी.

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  पैर में सूजन किस विटामिन की कमी से होती है?

  Vitamin to Eliminate Swollen Legs and Ankles: एक खास विटामिन की कमी के चलते भी पैरों और टखनों में सूजन रह सकती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-

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  मम्मी के पैरों में रहती है सूजन? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया तेल में मिलाकर लगा दें ये एक चीज, तुरंत मिलेगी राहत

  Swollen Feet: कई बार ज्यादा देर तक खड़े रहने, थकान, शरीर में पानी रुकने या बढ़ती उम्र के कारण पैरों में सूजन आ जाती है. इस स्थिति से राहत पाने के लिए यहां हम आपको एक बेहद आसान और असरदार नुस्खा बता रहे हैं.

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  पैरों में छिपे हैं सेहत के गहरे राज, Doctor ने बताया Feet देखकर कैसे करें गंभीर बीमारियों की पहचान

  Warning Signs in Feet: क्या आप जानते हैं कि आप अपने पैरों को देखकर अपनी सेहत के बारे में पता कर सकते हैं? आइए डॉक्टर से जानतें हैं पैर देखकर अपनी सेहत का हाल कैसे पता लगाया जाए-

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  पैरों पर नजर आते हैं कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज

  Bad Cholesterol Symptoms: आज के दौर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या हो गई है. लेकिन, जब यह कोलेस्ट्रॉल बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो सीधे हार्ट पर अटैक करता है. ऐसे में वक्त रहते इसके लक्षण पहचानना जरूरी है.

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  पैरों में हो गई है सूजन तो देख लीजिए घर की ये 2 चीजें लगाकर, Swelling कम होने लगेगी 

  अगर पैरों में सूजन नजर आने लगी है तो घर की ही कुछ चीजों का इस्तेमाल करके देखा जा सकता है. इन घरेलू उपायों को आजमाना बेहद आसान है. 

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  Pregnancy Swelling : प्रेगनेंसी में हाथ -पैर सूजने के होते हैं ये कारण, इन घरेलू उपायों से स्वेलिंग कर सकती हैं कम

  एक्स्ट्रा ब्लड और लिक्विड महिला के गर्भ में पल रहे बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए होता है. इसकी वजह से बॉडी में स्वेलिंग आ जाती है. 

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  यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में जादूई असर करता है ये फल, छिपा कर रखते हैं लोग | How Papaya Reduce Uric Acid

  Raw Papaya For Uric Acid: हाई यूरिक एसिड के लिए कच्चा पपीता एक रामबाण उपाय हो सकता है? हाई यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में कच्चा पपीता कैसे कारगर साबित होता है.

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  पैरों की सूजन दूर करने के लिए एक बार आजमा लें ये घरेलू नुस्खे, तुरंत मिलेगा आराम, छूमंतर हो जाएगा दर्द

  Feet Swelling Home Remedies: ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से पैरों में सूजन हो सकती है. अगर आप भी अक्सर पैरों में सूजन से परेशान हैं तो यहां कुछ कागर घरेलू उपाय बताए गए हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.

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  पैरों की सूजन से छुटकारा दिलाने वाले कारगर घरेलू उपाय, जल्द ही आपको महसूस होगी राहत

  feet swelling reason: ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से पैरों में सूजन हो सकती है. अगर आप भी अक्सर पैरों में सूजन से परेशान हैं तो यहां कुछ कागर घरेलू उपाय बताए गए हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.

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  जिन महिलाओं को है जोड़ों में दर्द, राई में इस चीज को मिलाकर करें मालिश, पेन हो जाएगा चुटकियों में गायब

  Remedy for knee pain : हम यहां पर एक बेहद ही आसान नुस्खा बताने जा रहे हैं जिससे आपके घुटनों का दर्द छूमंतर हो जायेगा.

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  शरीर में बढ़ने लगा है यूरिक एसिड? हो जाएं सावधान, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां, इन चीजों से बनाएं दूरी

  Natural Ways to Reduce Uric Acid : क्या आपको भी बहुत ज्यादा थकावट होती है या शरीर के कई हिस्सों में सूजन आ जाती है, जलन और बेचैनी होती है तो हो सकता है कि आपको यूरिक एसिड की समस्या होने लगी है

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  यूरिक एसिड का खात्मा कर देती हैं रसोई की कुछ चीजें, इन फूड्स से बढ़ा हुआ Uric Acid होगा कंट्रोल 

  Uric Acid Control: यूरिक एसिड बढ़ने पर स्वास्थ्य संबंधी कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं. ऐसे में समय रहते यूरिक एसिड को कम करना जरूरी हो जाता है. जानिए यूरिक एसिड कम करने में कौनसे फूड्स असरदार साबित होते हैं. 

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  हल्दी से कम करें हाई यूरिक एसिड, जानिए कौन-कौनसे घरेलू नुस्खे Uric Acid Control करने में आते हैं काम 

  Turmeric For Uric Acid: बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कई दिक्कतों का कारण बनता है. यहां जानिए किस तरह हल्दी से यूरिक एसिड कम करने की कोशिश की जाती है और किन घरेलू नुस्खों को अपनाया जा सकता है.