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सिर्फ मोबाइल नहीं, कम लाइट भी बना रही है बच्चों की आंखों को कमजोर, नई स्टडी ने खोला राज
Dim Indoor Lighting Eye Health: यह अध्ययन अमेरिका के SUNY कॉलेज ऑफ ऑप्टोमेट्री के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया और जर्नल सेल रिपोर्ट में प्रकाशित हुआ. इस शोध के अनुसार, समस्या सिर्फ स्क्रीन नहीं, बल्कि कम रोशनी में लंबे समय तक नजदीक से काम करना हो सकती है.
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32 हजार एक को, 14 हजार दूसरी को...बेंगलुरु की मां ने किया ऐसा खुलासा, सोशल मीडिया पर छिड़ी बहस
जरा सोचिए...सुबह की भागदौड़, लैपटॉप खुला है, मीटिंग का टाइम हो रहा है और पीछे से बच्चे की आवाज आ रही है. दिल ऑफिस में कम, बच्चों में ज्यादा अटका रहता है. ऐसे में अगर कोई मां खुलकर कह दे कि वह हर महीने 46 हजार रुपये सिर्फ नैनी पर खर्च करती है, तो जाहिर है चर्चा तो होगी ही.
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नन्हें-मुन्हें बच्चों की ग्रोथ और दिमागी विकास के लिए बेस्ट हैं ये 3 योगासन, करने में हैं आसान और मज़ेदार
Best Yoga Poses For Children: बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास में योग महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. आज हम बच्चों के लिए आसान लेकिन प्रभावशाली योगासन की जानकारी लेकर आए हैं जिससे बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास तेजी से हो सके.
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मजबूत और निरोग शरीर के लिए प्रोटीन क्यों है जरूरी? डॉक्टर से जानिए सही मात्रा और फायदे
Protein: फिटनेस की बात चले और प्रोटीन का नाम नहीं आए, अमूमन ऐसा नहीं होता. लेकिन प्रोटीन सिर्फ मसल्स बनाने की चीज नहीं है. यह लगभग हर जैविक प्रक्रियाओं के लिए जरूरी है. टिशू को दुरुस्त करने और इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने से लेकर हॉर्मोन को बैलेंस करने और फिर मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल में रखने तक प्रोटीन हर एक कदम पर चाहिए.
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9 साल के बच्चे पर स्टेरॉयड की ओवरडोज बनी जानलेवा, जानिए क्या है Steroid और इसके नुकसान
Gwalior Steroid Case: ग्वालियर में 9 साल के एक बच्चे की हालत गंभीर बनी हुई है और उसकी वजह है उसको दिए गए स्टेरॉयड. दरअसल बच्चे के पिता ने बताया कि बिना डिग्री वाले डॉक्टर ने 4 साल तक स्टेरॉयड का अत्यधिक डोज देकर बच्चे को गंभीर बीमारी की ओर धकेल दिया.
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10 बच्चों की सिंगल मदर...बोली- परेशान हूं, लेकिन आगे भी हो सकती हूं प्रेग्नेंट
सुबह की हलचल, बच्चों की आवाजें और चार कमरों का घर...जहां हर दिन एक जद्दोजहद है. तंगी भी है, थकान भी, मगर हौसला ऐसा कि कहानी सुनकर आप ठहर जाएं.
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देव आनंद की पत्नी कौन थीं, किसने दिया था उनके टूटे दिल को सहारा? 6 फिल्मों की इस हीरोइन ने सेट पर गुपचुप की थी शादी
सुरैया से जुदाई के बाद देव आनंद की जिंदगी में आईं कल्पना कार्तिक ने उनका टूटा दिल संभाला. छह फिल्मों के छोटे करियर के बावजूद उन्होंने देव आनंद से शादी कर उनकी जिंदगी हमेशा के लिए हसीन बना दी.
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डेट पर लड़की ने मजाक में बॉयफ्रेंड के बारे में ChatGPT से पूछ ली ऐसी बात, जवाब सुनते ही हो गया ब्रेकअप
आजकल डेटिंग में रेड फ्लैग ढूंढने के लिए लोग इंट्यूशन पर भरोसा करते हैं, लेकिन न्यूयॉर्क की एक डेट में इंट्यूशन नहीं, टेक्नोलॉजी ने ऐसा सच खोल दिया कि हंसी भी आई और हैरानी भी हुई. एक फोन, एक सवाल और पूरी कहानी उलट गई.
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आपके किचन का नॉन-स्टिक बर्तन बन सकता है बच्चों के लिवर का दुश्मन, चौंकाने वाली स्टडी में बड़ा खुलासा
नई स्टडी में खुलासा हुआ है कि नॉन-स्टिक कुकवेयर में मौजूद PFAS और PFOA जैसे फॉरएवर केमिकल्स टीनएजर्स में फैटी लिवर डिजीज का खतरा कई गुना बढ़ा सकते हैं.
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ब्रश करते समय कितना टूथपेस्ट लेना सही है? डॉक्टर ने बताया सही मात्रा और तरीका
एक्सपर्ट के मुताबिक सही ब्रशिंग के लिए ज्यादा टूथपेस्ट की जरूरत ही नहीं होती है. आपको सिर्फ सिर्फ मटर के दाने जितना टूथपेस्ट ही अपने ब्रश पर लगाना है. ये दांतों को ठीक से साफ करता है और मुंह में फ्रेशनेस भी बनी रहती है.
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सिर्फ मोबाइल नहीं, कम लाइट भी बना रही है बच्चों की आंखों को कमजोर, नई स्टडी ने खोला राज
Dim Indoor Lighting Eye Health: यह अध्ययन अमेरिका के SUNY कॉलेज ऑफ ऑप्टोमेट्री के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया और जर्नल सेल रिपोर्ट में प्रकाशित हुआ. इस शोध के अनुसार, समस्या सिर्फ स्क्रीन नहीं, बल्कि कम रोशनी में लंबे समय तक नजदीक से काम करना हो सकती है.
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32 हजार एक को, 14 हजार दूसरी को...बेंगलुरु की मां ने किया ऐसा खुलासा, सोशल मीडिया पर छिड़ी बहस
जरा सोचिए...सुबह की भागदौड़, लैपटॉप खुला है, मीटिंग का टाइम हो रहा है और पीछे से बच्चे की आवाज आ रही है. दिल ऑफिस में कम, बच्चों में ज्यादा अटका रहता है. ऐसे में अगर कोई मां खुलकर कह दे कि वह हर महीने 46 हजार रुपये सिर्फ नैनी पर खर्च करती है, तो जाहिर है चर्चा तो होगी ही.
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नन्हें-मुन्हें बच्चों की ग्रोथ और दिमागी विकास के लिए बेस्ट हैं ये 3 योगासन, करने में हैं आसान और मज़ेदार
Best Yoga Poses For Children: बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास में योग महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. आज हम बच्चों के लिए आसान लेकिन प्रभावशाली योगासन की जानकारी लेकर आए हैं जिससे बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास तेजी से हो सके.
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मजबूत और निरोग शरीर के लिए प्रोटीन क्यों है जरूरी? डॉक्टर से जानिए सही मात्रा और फायदे
Protein: फिटनेस की बात चले और प्रोटीन का नाम नहीं आए, अमूमन ऐसा नहीं होता. लेकिन प्रोटीन सिर्फ मसल्स बनाने की चीज नहीं है. यह लगभग हर जैविक प्रक्रियाओं के लिए जरूरी है. टिशू को दुरुस्त करने और इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने से लेकर हॉर्मोन को बैलेंस करने और फिर मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल में रखने तक प्रोटीन हर एक कदम पर चाहिए.
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9 साल के बच्चे पर स्टेरॉयड की ओवरडोज बनी जानलेवा, जानिए क्या है Steroid और इसके नुकसान
Gwalior Steroid Case: ग्वालियर में 9 साल के एक बच्चे की हालत गंभीर बनी हुई है और उसकी वजह है उसको दिए गए स्टेरॉयड. दरअसल बच्चे के पिता ने बताया कि बिना डिग्री वाले डॉक्टर ने 4 साल तक स्टेरॉयड का अत्यधिक डोज देकर बच्चे को गंभीर बीमारी की ओर धकेल दिया.
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देव आनंद की पत्नी कौन थीं, किसने दिया था उनके टूटे दिल को सहारा? 6 फिल्मों की इस हीरोइन ने सेट पर गुपचुप की थी शादी
सुरैया से जुदाई के बाद देव आनंद की जिंदगी में आईं कल्पना कार्तिक ने उनका टूटा दिल संभाला. छह फिल्मों के छोटे करियर के बावजूद उन्होंने देव आनंद से शादी कर उनकी जिंदगी हमेशा के लिए हसीन बना दी.
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डेट पर लड़की ने मजाक में बॉयफ्रेंड के बारे में ChatGPT से पूछ ली ऐसी बात, जवाब सुनते ही हो गया ब्रेकअप
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नई स्टडी में खुलासा हुआ है कि नॉन-स्टिक कुकवेयर में मौजूद PFAS और PFOA जैसे फॉरएवर केमिकल्स टीनएजर्स में फैटी लिवर डिजीज का खतरा कई गुना बढ़ा सकते हैं.
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एक्सपर्ट के मुताबिक सही ब्रशिंग के लिए ज्यादा टूथपेस्ट की जरूरत ही नहीं होती है. आपको सिर्फ सिर्फ मटर के दाने जितना टूथपेस्ट ही अपने ब्रश पर लगाना है. ये दांतों को ठीक से साफ करता है और मुंह में फ्रेशनेस भी बनी रहती है.
