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कब्ज से राहत दिला सकता है यह एक नुस्खा, चेहरे का भी बढ़ाता है ग्लो
Kabz Ko Dur Karne Ke Liye Kheere Ka Sewan: कई बार ऐसा होता है कि व्यक्ति संतुलित आहार तो लेता है, लेकिन इसके बावजूद शरीर में कमजोरी, सुस्ती और भारीपन की शिकायत बनी रहती है. इसका प्रमुख कारण खराब पाचन तंत्र हो सकता है. ऐसे में, खीरे का सेवन बहुत उपयोगी माना गया है. खीरे में खूब सारा पानी, फाइबर, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं.
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Constipation Natural Remedies: बार-बार होता है कब्ज, तो दवाइयों की जगह इन 3 चीजों का करें सेवन, तुरंत मिलेगा आराम
Natural Remedies For Constipation: अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं, तो बिल्कुल सही जगह पर हैं. क्योंकि हम आपको डॉक्टर द्वारा बताए ऐसे फ्रूट के बारे में बता रहे हैं, जिनके सेवन से इस समस्या से झटपट राहत मिल सकती है.
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मोटापा कम करने के लिए जादू की छड़ी है मोरिंगा, इन 4 तरीकों से करें डाइट में शामिल
Moringa For Weight Loss: अगर आप भी अपने वजन को हेल्दी तरीके से कम करना चाहते हैं, तो मोरिंगा को ऐसे डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Aamlaki Ekadashi 2026 Date: आमलकी एकादशी कब है, जानें सही तारीख, पूजा विधि और पारण का समय
Amalaki Ekadashi Kab Hai: हिंदू धर्म में फाल्गुन मास के शुक्लपक्ष की एकादशी को आमलकी एकादशी और रंगभरी एकादशी के नाम से जाना जाता है. भगवान विष्णु की कृपा बरसाने वाला यह व्रत इस साल कब पड़ेगा? कब किया जाएगा आमलकी एकादशी व्रत का पारण? पूजा विधि से लेकर पारण तक का शुभ मुहूर्त तक जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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आज क्या बनाऊं: बिना तेल के स्नैक्स में चाहिए प्रोटीन का तड़का, तो इन 5 एयर फ्रायर रेसिपीज को करें ट्राई
Protein Rich Air Fryer Snacks: क्या आप भी बिना तेल के कुछ स्वादिष्ट और हेल्दी खाना चाहते हैं, तो आप इन एयर फ्रायर रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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मौसम बदलते ही बच्चों को क्यों पड़ जाती है बीमारियों की मार? जानिए आसान घरेलू सुरक्षा उपाय
Why do children fall sick as the weather changes: मौसम जब करवट बदलता है, तो सबसे पहले असर बच्चों की सेहत पर दिखाई देता है. इस समय बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता थोड़ी कमजोर हो जाती है, जिससे सर्दी-जुकाम, बुखार, खांसी और गले की परेशानी बढ़ सकती है. ऐसे में रोजमर्रा की आदतों पर ध्यान देना सबसे जरूरी होता है, जिससे बीमारियों से बचा जा सके.
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चोरी या गुम हो गया राशन कार्ड? जानिए Duplicate Ration Card बनवाने का ऑनलाइन और ऑफलाइन प्रोसेस
Duplicate Ration Card Process: सरकार ने डुप्लीकेट राशन कार्ड बनवाने की प्रक्रिया को काफी आसान बना दिया है. आप ऑनलाइन और दफ्तर जाकर ऑफलाइन, कुछ आसान स्टेप्स को फॉलो करके आप दोबारा अपना कार्ड प्राप्त कर सकते हैं. आइए जानते हैं डुप्लीकेट राशन कार्ड बनवाने का पूरा प्रोसेस...
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शेरनी की एक दहाड़ और भीगी बिल्ली बन गया जंगल का राजा, गिर नेशनल पार्क का ये नजारा देख फटी रह जाएंगी आपकी आंखें
Sher ka Viral Video: हाल ही में गिर नेशनल पार्क के एक ऐसे वीडियो ने लोगों का ध्यान खींच लिया है, जिसे देखकर सभी हैरान रह गए हैं. अक्सर अपनी दहाड़ से पूरे जंगल को थर्रा देने वाला बब्बर शेर, इस बार खुद अपनी 'रानी' के सामने भीगी बिल्ली बना नजर आ रहा है.
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Gold-Silver Prices Live: 2.41 लाख के नीचे आ गई चांदी, सोना भी लुढ़का! भारी गिरावट के बाद कितनी रह गई कीमतें? जानें ताजा भाव
Gold Silver Rates Today 16 February 2026 Live Updates: सोने-चांदी में सुबह भारी गिरावट के बाद MCX पर चांदी निचले स्तर से ₹5,500 से ज्यादा सुधरी, सोना भी ₹1,200 रिकवर हुआ.जानें आपके शहर में आज,सोमवार, 16 फरवरी को क्या है 22K और 24K सोने का ताजा भाव.
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Aaj Ka Rashifal (Today's Horoscope) 16 February 2026: कर्क को कारोबार में होगा लाभ तो मकर को मिलेगी मनचाही सफलता, पढ़ें अपना भी राशिफल
Aaj Ka Rashifal (Today's Horoscope) 16 February 2026: आज सोमवार के दिन चंद्रमा मकर राशि में हैं, जिसके कारण आज कर्क, मकर और मीन जैसी राशियों के साथ पूरे दिन सुख-सौभाग्य बना रहेगा. आपकी राशि के लिए कैसा रहेगा आज का दिन, जानने के लिए पढ़ें 16 फरवरी 2026, सोमवार का पूरा राशिफल.
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Aamlaki Ekadashi 2026 Date: आमलकी एकादशी कब है, जानें सही तारीख, पूजा विधि और पारण का समय
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Aaj Ka Rashifal (Today's Horoscope) 16 February 2026: कर्क को कारोबार में होगा लाभ तो मकर को मिलेगी मनचाही सफलता, पढ़ें अपना भी राशिफल
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