Is Milk Good Or Bad For Health
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क्या दूध वाकई एक कंप्लीट फूड है या सालों से भ्रम में जी रहे हैं हम? जानें क्या कहती है साइंस
Is Milk Good Or Bad For Health: क्या वाकई दूध आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है, या ये सिर्फ एक सोशल मीडिया मिथ है? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर अपनी नई किताब में इन मिथ्स के बारे में बताती हैं.
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High Cholesterol Foods: दूध, दही और पनीर बढ़ाते हैं LDL Cholesterol, इन फूड्स का सेवन करें और बढ़ाएं HDL कोलेस्ट्रॉल
Does Dairy Products Raise Cholesterol?: आप इन फूड्स को हेल्दी तरीके से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. बिना कोलेस्ट्रॉल बढ़ाए उन सभी चीजों को डाइट में शामिल करने की ट्रिक यहां दी गई है.
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बादाम के छिलकों को फेंकने से पहले 10 बार सोचें, आपकी सेहत के लिए ये 6 चमत्कार करते हैं Almond Peels
Almond Peels Benefits: बादाम का छिलका अघुलनशील फाइबर से बना होता है जो पाचन तंत्र (Digestion) को साफ करने में मदद करता है. यहां बादाम के छिलकों के फायदे बताए गए हैं.
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Banana With Milk: दूध के साथ केला खाने से फायदे ही नहीं, होते हैं गंभीर नुकसान, जानें किन लोगों को हो सकता है ज्यादा नुकसान!
Banana With Milk: आयुर्वेद (Ayurveda) में केले और दूध को सेहत के लिए नुकसानदायक (Banana And Milk Harmful To Health) बताया गया है! इससे पाचन तंत्र (Digestive System) को नुकसान पहुंच सकता है. इससे आपको कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं और शरीर में विषाक्त पदार्थ पैदा हो सकते हैं.
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क्या गर्म दूध के साथ शहद मिलाने से बन जाता है जहर! जानिए क्या है सच
Milk Honey Poison: कई लोग गर्म दूध में शहद डालने से होने वाले हानिकारक प्रभावों को गिनाते हैं. क्या ये दावे वाकई सच हैं? या सिर्फ एक झूठ. इससे पर्दा उठाया है हमारे आयुर्वेद ने जानने के लिए पढ़िए.
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