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Smriti Mandhana Live Updates: स्मृति मंधाना के पिता अस्पताल से डिस्चार्ज, शादी को लेकर कोई अपडेट नहीं
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: आनंद कश्यप, नरेंद्र सैनी
Smriti Mandhana Wedding Postponed with Palash Muchhal Live Updates: स्मृति मंधाना और पलाश मुच्छल की शादी को पोस्टपोन कर दिया गया है. वजह स्मृति मंधाना के पिता की तबियत खराब होने को बताया जा रहा है. आइए जानते हैं लेटेस्ट अपडेट...
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पीले दांतों को सफेद कैसे करें? एक बार जरूर अपनाएं ये घरेलू उपाय
- Tuesday November 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Peele Danto Ka Ilaj: हम आपको एक ऐसा जबरदस्त और असरदार घरेलू उपाय बताने वाले हैं जो आपकी इस समस्या को यूं गायब कर सकता है. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं उस जादुई घरेलू उपाय के बारे में.
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प्रेग्नेंट पुलिसवाली का कारनामा: 7 महीने की प्रेग्नेंसी में उठाया 145 किलो वजन और जीता मेडल, डॉक्टर से जानिए ये कैसे हुआ मुमकिन
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
डॉ. शैली शर्मा साफ तौर पर कहती हैं कि किसी भी गर्भवती महिला को, चाहे वो एथलीट हो या न हो, बिना डॉक्टरी सलाह के कोई भी भारी शारीरिक गतिविधि नहीं करनी चाहिए. फिटनेस जरूरी है, लेकिन ‘सेफ फिटनेस’ ही असली ताकत है.
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प्लास्टिक के जार में अचार रखने के बड़े नुकसान
- Monday October 27, 2025
- Written by: Diksha Soni
Plastic Ke Jar Mein Achar Rakhne Ke Nuksan: आज हम आपको इस स्टोरी में प्लास्टिक के जार में अचार रखने से होने वाले कुछ बड़े नुकसानों के बारे में बताने वाले हैं.
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किन महिलाओं में बढ़ रहे हैं प्री-मेनोपॉज के केस? जानिए क्या है कारण, लक्षण व कैसे करें बचाव
- Tuesday November 4, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
भारत में कई महिलाओं में हार्मोनल चेंज के कारण उम्र से पहले ही प्री-मेनोपॉज के केस काफी तेजी से बढ़ रहे हैं. आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से आपको बताएंगे कि आप अपनी लाइफ में क्या बदलाव करके इस हार्मोनल चेंजस की रफ्तार को कम कर सकते हैं.
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किस प्रोटीन की कमी से टांगों में होता है दर्द, जानने के बाद आप भी कर लेंगे डाइट में शामिल
- Thursday October 9, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज हम जानेंगे कि कैसे एक खास प्रोटीन की कमी आपकी टांगों के दर्द का कारण बन सकती है और इसे ठीक करने के लिए आपको अपनी डाइट में क्या शामिल करना चाहिए.
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बुढ़ापे में भी चाहिए जवानी सी ताकत? शक्ति बढ़ाने के लिए घोल कर पी जाएं चाणक्य की ये 3 बातें
- Thursday October 9, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Chanakya Niti: आचार्य चाणक्य की खानपान नीति सिर्फ एक श्लोक नहीं, बल्कि जीवन जीने का सूत्र है. घी, दूध और अनाज का सही संतुलन आज भी जवानी की ऊर्जा बनाए रख सकता है.
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ICMR ने बताया वर्किंग वूमन Breakfast से लेकर Dinner में क्या खाएंगी तो रहेंगी हमेशा हेल्दी और फिट
- Friday October 3, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR - Indian Council of Medical Research) ने महिलाओं के लिए एक डाइट चार्ट बनाया है. इसमें बताया गया है कि अगर वो सही मात्रा में अनाज, दाल, सब्जियां, दूध, फल और मेवे खाएं, तो बिना ज्यादा मेहनत वाले जीवन में भी हेल्दी और फिट रह सकती हैं.
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2 घंटे की भी नहीं है ये फिल्म, पहले हंसाएगी फिर छुड़ा देगी पसीना, क्लाइमैक्स खड़े कर देगा कान, नई नवेली दुल्हन करती है ऐसे कांड
- Saturday July 12, 2025
- Edited by: शिखा यादव
यह फिल्म जितना हंसाती है, उतना ही सस्पेंस भी क्रिएट करती है और साथ ही डराती भी है. यह एक ब्लैक डार्क कॉमेडी फिल्म है, जो मौजूदा साल के मई महीने में रिलीज हुई थी.
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मेनोपॉज के रहस्य और मिथ्स, पीरियड्स आना किस उम्र में बंद होते हैं? भारत में जल्दी क्यों आ जाता है मेनोपॉज? जानिए
- Wednesday July 2, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Periods Ana Kab Band Hota Hai: शोध और मेडिकल रिपोर्ट्स के अनुसार, भारतीय महिलाओं में मेनोपॉज की औसत उम्र लगभग 46.2 साल है, जबकि विकसित देशों में यह औसतन 51 साल के आसपास होती है. यानी भारतीय महिलाएं लगभग 5 साल पहले इस लाइफ स्टेज में प्रवेश करती हैं.
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महिलाओं में क्यों तेजी से बढ़ रहा है हार्ट अटैक खतरा? डॉक्टर ने बताई वजह और इससे बचने के तरीके
- Sunday June 29, 2025
- Reported by: Anita Praveen, Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack In Women: महिलाओं में हार्ट से जुड़ी बीमारियों के मामले क्यों तेजी से बढ़ रहे हैं? इस बारे में विस्तार से जानने के लिए हमने डॉक्टर टीएस क्लेर से बात की, आइए जानते हैं उन्होंने इसपर क्या कहा...
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Mirabai Chanu Paris Olympics 2024: क्या 'पीरियड की वजह ने नहीं जीत पाई मीराबाई चानू'....आखिर क्यों पीरियड्स में होता है दर्द
- Friday August 9, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Mirabai Chanu Paris Olympics 2024: पेरिस में चल रहे ओलंपिक में भारत के नाम कई मेडल हुए हैं. लेकिन मीराबाई चानू मेडल जीतने से चूक गईं. बता दें कि मैच के बाद हुए इंटरव्यू में मीरा ने अपने पीरियड्स के बारे में बात की और बताया कि ये उनके पीरियड्स का तीसरा दिन था जिस वजह से उनके लिए ये गेम थोड़ा मुश्किल हो गया था.
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Manu Bhaker Won Bronze in Paris Olympics: धूप सेंकते हुए दिमाग तेज करने के लिए ये खास चीज खाती हैं मनु भाकर, जान लें उनके तेज दिमाग का राज
- Monday July 29, 2024
- Written by: अनिता शर्मा, अवधेश पैन्यूली
Manu Bhaker Diet: मनु भाकर के खुद को विटामिन और मिनरल से पोषित रखने के तरीके की सभी तारीफ कर रहे हैं. मनु भाकर ने अपनी डाइट को इस प्रकार से तैयार किया गया है कि वह उन्हें न केवल एनर्जी प्रदान करे, बल्कि उनकी शारीरिक और मानसिक फिटनेस को भी बनाए रखे.
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चाय के साथ हर रोज़ नाश्ते में इस चीज़ को खाने के आदी हैं आनंद महिंद्रा, वायरल पोस्ट देख लोग देने लगे ये सुझाव
- Tuesday April 16, 2024
- Written by: संज्ञा सिंह
एक एक्स यूजर ने पोस्ट किया, “इसे अन्य स्नैक्स की तुलना में एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प पाया गया.” दूसरे ने लिखा, “एक बहुत ही स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता.”
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Smriti Mandhana Live Updates: स्मृति मंधाना के पिता अस्पताल से डिस्चार्ज, शादी को लेकर कोई अपडेट नहीं
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: आनंद कश्यप, नरेंद्र सैनी
Smriti Mandhana Wedding Postponed with Palash Muchhal Live Updates: स्मृति मंधाना और पलाश मुच्छल की शादी को पोस्टपोन कर दिया गया है. वजह स्मृति मंधाना के पिता की तबियत खराब होने को बताया जा रहा है. आइए जानते हैं लेटेस्ट अपडेट...
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पीले दांतों को सफेद कैसे करें? एक बार जरूर अपनाएं ये घरेलू उपाय
- Tuesday November 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Peele Danto Ka Ilaj: हम आपको एक ऐसा जबरदस्त और असरदार घरेलू उपाय बताने वाले हैं जो आपकी इस समस्या को यूं गायब कर सकता है. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं उस जादुई घरेलू उपाय के बारे में.
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प्रेग्नेंट पुलिसवाली का कारनामा: 7 महीने की प्रेग्नेंसी में उठाया 145 किलो वजन और जीता मेडल, डॉक्टर से जानिए ये कैसे हुआ मुमकिन
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
डॉ. शैली शर्मा साफ तौर पर कहती हैं कि किसी भी गर्भवती महिला को, चाहे वो एथलीट हो या न हो, बिना डॉक्टरी सलाह के कोई भी भारी शारीरिक गतिविधि नहीं करनी चाहिए. फिटनेस जरूरी है, लेकिन ‘सेफ फिटनेस’ ही असली ताकत है.
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प्लास्टिक के जार में अचार रखने के बड़े नुकसान
- Monday October 27, 2025
- Written by: Diksha Soni
Plastic Ke Jar Mein Achar Rakhne Ke Nuksan: आज हम आपको इस स्टोरी में प्लास्टिक के जार में अचार रखने से होने वाले कुछ बड़े नुकसानों के बारे में बताने वाले हैं.
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किन महिलाओं में बढ़ रहे हैं प्री-मेनोपॉज के केस? जानिए क्या है कारण, लक्षण व कैसे करें बचाव
- Tuesday November 4, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
भारत में कई महिलाओं में हार्मोनल चेंज के कारण उम्र से पहले ही प्री-मेनोपॉज के केस काफी तेजी से बढ़ रहे हैं. आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से आपको बताएंगे कि आप अपनी लाइफ में क्या बदलाव करके इस हार्मोनल चेंजस की रफ्तार को कम कर सकते हैं.
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किस प्रोटीन की कमी से टांगों में होता है दर्द, जानने के बाद आप भी कर लेंगे डाइट में शामिल
- Thursday October 9, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज हम जानेंगे कि कैसे एक खास प्रोटीन की कमी आपकी टांगों के दर्द का कारण बन सकती है और इसे ठीक करने के लिए आपको अपनी डाइट में क्या शामिल करना चाहिए.
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बुढ़ापे में भी चाहिए जवानी सी ताकत? शक्ति बढ़ाने के लिए घोल कर पी जाएं चाणक्य की ये 3 बातें
- Thursday October 9, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Chanakya Niti: आचार्य चाणक्य की खानपान नीति सिर्फ एक श्लोक नहीं, बल्कि जीवन जीने का सूत्र है. घी, दूध और अनाज का सही संतुलन आज भी जवानी की ऊर्जा बनाए रख सकता है.
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ICMR ने बताया वर्किंग वूमन Breakfast से लेकर Dinner में क्या खाएंगी तो रहेंगी हमेशा हेल्दी और फिट
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भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR - Indian Council of Medical Research) ने महिलाओं के लिए एक डाइट चार्ट बनाया है. इसमें बताया गया है कि अगर वो सही मात्रा में अनाज, दाल, सब्जियां, दूध, फल और मेवे खाएं, तो बिना ज्यादा मेहनत वाले जीवन में भी हेल्दी और फिट रह सकती हैं.
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2 घंटे की भी नहीं है ये फिल्म, पहले हंसाएगी फिर छुड़ा देगी पसीना, क्लाइमैक्स खड़े कर देगा कान, नई नवेली दुल्हन करती है ऐसे कांड
- Saturday July 12, 2025
- Edited by: शिखा यादव
यह फिल्म जितना हंसाती है, उतना ही सस्पेंस भी क्रिएट करती है और साथ ही डराती भी है. यह एक ब्लैक डार्क कॉमेडी फिल्म है, जो मौजूदा साल के मई महीने में रिलीज हुई थी.
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मेनोपॉज के रहस्य और मिथ्स, पीरियड्स आना किस उम्र में बंद होते हैं? भारत में जल्दी क्यों आ जाता है मेनोपॉज? जानिए
- Wednesday July 2, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Periods Ana Kab Band Hota Hai: शोध और मेडिकल रिपोर्ट्स के अनुसार, भारतीय महिलाओं में मेनोपॉज की औसत उम्र लगभग 46.2 साल है, जबकि विकसित देशों में यह औसतन 51 साल के आसपास होती है. यानी भारतीय महिलाएं लगभग 5 साल पहले इस लाइफ स्टेज में प्रवेश करती हैं.
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महिलाओं में क्यों तेजी से बढ़ रहा है हार्ट अटैक खतरा? डॉक्टर ने बताई वजह और इससे बचने के तरीके
- Sunday June 29, 2025
- Reported by: Anita Praveen, Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack In Women: महिलाओं में हार्ट से जुड़ी बीमारियों के मामले क्यों तेजी से बढ़ रहे हैं? इस बारे में विस्तार से जानने के लिए हमने डॉक्टर टीएस क्लेर से बात की, आइए जानते हैं उन्होंने इसपर क्या कहा...
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Mirabai Chanu Paris Olympics 2024: क्या 'पीरियड की वजह ने नहीं जीत पाई मीराबाई चानू'....आखिर क्यों पीरियड्स में होता है दर्द
- Friday August 9, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Mirabai Chanu Paris Olympics 2024: पेरिस में चल रहे ओलंपिक में भारत के नाम कई मेडल हुए हैं. लेकिन मीराबाई चानू मेडल जीतने से चूक गईं. बता दें कि मैच के बाद हुए इंटरव्यू में मीरा ने अपने पीरियड्स के बारे में बात की और बताया कि ये उनके पीरियड्स का तीसरा दिन था जिस वजह से उनके लिए ये गेम थोड़ा मुश्किल हो गया था.
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Manu Bhaker Won Bronze in Paris Olympics: धूप सेंकते हुए दिमाग तेज करने के लिए ये खास चीज खाती हैं मनु भाकर, जान लें उनके तेज दिमाग का राज
- Monday July 29, 2024
- Written by: अनिता शर्मा, अवधेश पैन्यूली
Manu Bhaker Diet: मनु भाकर के खुद को विटामिन और मिनरल से पोषित रखने के तरीके की सभी तारीफ कर रहे हैं. मनु भाकर ने अपनी डाइट को इस प्रकार से तैयार किया गया है कि वह उन्हें न केवल एनर्जी प्रदान करे, बल्कि उनकी शारीरिक और मानसिक फिटनेस को भी बनाए रखे.
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चाय के साथ हर रोज़ नाश्ते में इस चीज़ को खाने के आदी हैं आनंद महिंद्रा, वायरल पोस्ट देख लोग देने लगे ये सुझाव
- Tuesday April 16, 2024
- Written by: संज्ञा सिंह
एक एक्स यूजर ने पोस्ट किया, “इसे अन्य स्नैक्स की तुलना में एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प पाया गया.” दूसरे ने लिखा, “एक बहुत ही स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता.”
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