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प्रेगनेंसी में होती है कमजोरी और थकान की वजह हो सकता है एनीमिया, जानें क्या करें
एनीमिया के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन गर्भावस्था में यह सबसे ज्यादा आयरन की कमी के कारण होता है. गर्भावस्था के दौरान शरीर और प्लेसेंटा के विकास के लिए अधिक लाल रक्त कोशिकाओं की जरूरत होती है, जिससे आयरन की मांग बढ़ जाती है.
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International Women's Day 2026 : अगले जनम मोहे बिटिया न कीजो: भारत की 20 बेटियों के मन का हाल
International Women's Day 2026 : महिला दिवस के मौके पर हमने देश के अलग-अलग राज्यों की लड़कियों से बात की और उनसे पूछा कि क्या वो वाकई अगले जन्म में फिर से लड़की बनना चाहेंगी? उनके जवाबों में समाज की हकीकत, डर और सपनों का मिला-जुला अहसास है.
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भारत की आधी से ज्यादा महिलाओं में खून की कमी! जानिए कैसे पहचानें एनीमिया के शुरुआती संकेत और कारण
Anemia in Women: हाल ही में यूरोपियन जर्नल ऑफ कार्डियोवैस्कुलर मेडिसिन में प्रकाशित एक स्टडी ने इस समस्या की गंभीरता को और साफ कर दिया है. इस शोध के अनुसार, ग्रामीण भारत में 62.5 प्रतिशत किशोरियां एनीमिया से पीड़ित पाई गईं.
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थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?
आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
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भुने चने और किशमिश का साथ सेवन इन लोगों के लिए खजाने से कम नहीं...
Roasted Gram And Raisins: अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हेल्दी और कम वजट वाली चीजें तलाश रहे हैं, तो भुना चना और किशमिश का सेवन कर सकते हैं.
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नॉन वेज, खराब नींद और मोटापा से महिलाओं में बढ़ रहा स्तन कैंसर का खतरा, ICMR की स्टडी में खुलासा
साल 2022 में भारत में स्तन कैंसर के 2,21,757 नए मामले दर्ज किए गए, जो देश में महिलाओं में होने वाले सभी कैंसरों का करीब 23 प्रतिशत है. देश में प्रति वर्ष स्तन कैंसर के मामलों में 5.6 प्रतिशत की बढ़ोत्तरी हो रही और लगभग 50 हजार केस हर साल नए आ रहें हैं.
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Smriti Mandhana Live Updates: स्मृति मंधाना के पिता अस्पताल से डिस्चार्ज, शादी को लेकर कोई अपडेट नहीं
Smriti Mandhana Wedding Postponed with Palash Muchhal Live Updates: स्मृति मंधाना और पलाश मुच्छल की शादी को पोस्टपोन कर दिया गया है. वजह स्मृति मंधाना के पिता की तबियत खराब होने को बताया जा रहा है. आइए जानते हैं लेटेस्ट अपडेट...
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पीले दांतों को सफेद कैसे करें? एक बार जरूर अपनाएं ये घरेलू उपाय
Peele Danto Ka Ilaj: हम आपको एक ऐसा जबरदस्त और असरदार घरेलू उपाय बताने वाले हैं जो आपकी इस समस्या को यूं गायब कर सकता है. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं उस जादुई घरेलू उपाय के बारे में.
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प्रेग्नेंट पुलिसवाली का कारनामा: 7 महीने की प्रेग्नेंसी में उठाया 145 किलो वजन और जीता मेडल, डॉक्टर से जानिए ये कैसे हुआ मुमकिन
डॉ. शैली शर्मा साफ तौर पर कहती हैं कि किसी भी गर्भवती महिला को, चाहे वो एथलीट हो या न हो, बिना डॉक्टरी सलाह के कोई भी भारी शारीरिक गतिविधि नहीं करनी चाहिए. फिटनेस जरूरी है, लेकिन ‘सेफ फिटनेस’ ही असली ताकत है.
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प्लास्टिक के जार में अचार रखने के बड़े नुकसान
Plastic Ke Jar Mein Achar Rakhne Ke Nuksan: आज हम आपको इस स्टोरी में प्लास्टिक के जार में अचार रखने से होने वाले कुछ बड़े नुकसानों के बारे में बताने वाले हैं.
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