How To Use Fennel Seeds

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  वजन घटाने, मुंह की बदबू मिटाने और इम्यूनिटी बढ़ाने का आसान तरीका, इस बीज का पानी

  मुंह की बदबू की समस्या भी सौंफ से दूर की जा सकती है. सौंफ में मौजूद प्राकृतिक तेल मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को खत्म करते हैं और सांसों को ताजगी देते हैं. इसके अलावा, यह मुंह के एसिड के स्तर को संतुलित रखता है, जिससे दांत और मसूड़े भी स्वस्थ रहते हैं.

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  Dr Hansaji ने बताया सौ रोगों की दवा है सौफ का पानी, जानें सौंफ का पानी पीने के 5 जादुई फायदे | Bloating & Acidity Solution

  Fennel Water For Bloating: अगर आप भी एसिडिटी और ब्लोटिंग का घरेलू उपचार तलाश रहे हैं और चाहते हैं पाचन तंत्र साफ भी हो जाए तो चलिए जानते हैं कि सौंफ का पानी कैसे बनाएं और इसके पांच जादुई फायदे क्या हैं.

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  सौंफ के बीजों को इस तरीके से इस्तेमाल कर बढ़ाएं पाचन शक्ति, पेट के इन रोगों से भी मिलेगी मुक्ति

  Fennel Seeds Benefits: सौंफ के बीज खुशबूदार ही नहीं होते हैं बल्कि कई औषधीय गुणों का भी खजाना हैं. अगर आप इनको खाने का सही तरीका जानते हैं तो यह पेट के कई रोगों से मुक्ति दिला सकते हैं.

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  सुबह-सुबह खाली पेट सौंफ खाने से क्या होता है? फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

  Fennel Seeds Empty Stomach Benefits: अगर आप सुबह खाली पेट सौंफ का सेवन करते हैं तो फायदे दोगुने भी हो सकते हैं. तो चलिए जानते हैं रोजाना खाली पेट एक चम्मच सौंफ खाने से क्या होता है?

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  पेट की हेल्थ और अच्छे पाचन के लिए किचन के ये 2 मसाले हैं कमाल, बस जान लीजिए रोज इस्तेमाल करने के तरीका

  Pet Ko Saaf Kaise Rakhein: पेट की सेहत हमारे पूरे शरीर की सेहत से जुड़ी होती है. अगर पाचन सही है, तो शरीर में एनर्जी बनी रहती है, मूड अच्छा रहता है और बीमारियां भी दूर रहती हैं. हमारे किचन में ही 2 ऐसे मसाले मौजूद हैं, सौंफ और अजवाइन, जो पेट को दुरुस्त रखने में बहुत मददगार हैं.

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  ब्रश करने के बाद भी मुंह से आती है बदबू तो पी लें ये खास ड्रिंक, हर कोई पूछेगा मुंह से आती खुशबू का राज

  Muh se Aane Aali Badbu ko kaise Roke: अक्सर ऐसा होता है कि मुंह से बदबू आना मुंह की साफ-सफाई से जुड़ी समस्या है, लेकिन कई बार इसकी वजह हमारे डाइजेस्टिव सिस्‍टम, लिवर के स्वास्थ्य और शरीर की अंदरूनी सफाई से भी हो सकता है. ऐसे में इस समस्या से राहत पाने के लिए आप कुछ देसी नुस्खों को ट्राई कर सकते हैं.

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  पेट के सभी रोगों से राहत दिलाने में मददगार है सौंफ, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए इसके गजब फायदे, जानिए

  Fennel Seeds Benefits: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि हम अपनी इम्यूनिटी को मजबूत कैसे बना सकते हैं और गर्मियों में सौंफ के दाने सेहत को कैसे राहत दे सकते हैं.

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  गैस, अपच और पेट की जलन के लिए रामबाण आयुर्वेदिक औषधि है सौंफ, पेट की समस्याओं का अचूक उपाय

  Ayurvedic Upay For Stomach Problems: सौंफ का इस्तेमाल घरों में मसाले के तौर पर किया जाता है. लेकिन, रात को खाना-खाने के बाद मुंह का स्वाद बदलने और ताजगी महसूस करने के लिए काफी लोग सौंफ के दाने का प्रयोग करते हैं.

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  सौंफ का इस तरह इस्तेमाल कर मिलेगी गर्मी से निजात, पेट और पाचन के लिए भी बहुत फायदेमंद

  Garmi Me Saunf Ke Fayde सौंफ गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने और पाचन तंत्र को हेल्द बनाए रखने का एक प्रभावी उपाय है. इसे शरबत, चाय, पानी या सलाद के रूप में अपने रूटीन में शामिल करें और गर्मी के मौसम में राहत पाएं.

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  दूध में ये दो चीजें मिलाकर कर लें सेवन, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मिल सकती है मदद, जानें कैसे करें सेवन

  How to Increase Eye Sight Naturally: आंखें हमारे शरीर के सबसे नाजुक अंगों में से एक होती है. इसलिए हमें इसका खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आज के समय में हमारा अधिकतर समय लैपटॉप या फिर मोबाइल स्क्रीन से सामने गुजरता है. जिसकी वजह से हमारी आंखों पर ज्यादा स्ट्रेस पड़ता है और वो कमजोर होने लगती हैं.

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  रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये चीज, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मिलेगी मदद

  How to Increase Eye Sight Naturally: अगर आप भी अपनी आंखों को हेल्दी रखना चाहते हैं तो आप कुछ चीजों का सेवन कर सकते हैं. इनका सेवन करने से आंखों पर चश्मा लगाने की नौबत आने से बचा जा सकता है. तो आइए जानते हैं कि आंखों को हेल्दी रखने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए.

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  रात में भी दिखेगा साफ, अगर एक्सपर्ट का बताया बादाम और सौंफ का यह मिक्चर सोते समय रोज 2 चम्मच खाएंगे

  Saunf mishri badam mixture benefits in hindi : लगातार मोबाइल के इस्तेमाल से लोगों की आंखें तेजी से कमजोर हो रही हैं. ऐसे में आंखों की रोशनी में सुधार करने के लिए बादाम और सौंफ का नुस्खा कारगर साबित हो सकता है.

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  पानी में मिलाकर पी लीजिये ये चीज, तुरंत गायब होगी गैस, फूला हुआ पेट हो जाएगा फुस्स, बुजुर्गों का आजमाया हुआ है ये नुस्खा

  Gas Se Chutkara Pane Ke Upay: पेट में गैस कई कारणों से बन जाती है, जो कई बार पेट दर्द और सिरदर्द का भी कारण बनती है. यहां एक ऐसा आजमाया हुआ कारगर घरेलू नुस्खा है जिसकी मदद से गैस और एसिडिटी की परेशानी को दूर किया जा सकता है.

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  आंख की रोशनी हो रही है कमजोर, तो रोज चबाइए यह बीज, बाज जैसी तेज होगी नजर

  Fennel seeds benefits : आपको बता दें कि सौंफ में एंटीऑक्सीडेंट्स, आयरन, विटामिन सी और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाएं जाते हैं जो आंखों की रोशनी को तेज करता है.

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  खाने के बाद खालें ये एक चीज, बेहतर डाइजेशन के साथ कब्ज और अपच भी हो जाएंगे गायब

  Saunf For Digestion: सौंफ पोषक तत्वों का भंडार है जो न केवल हमारे खाने में सुगंध जोड़ता है बल्कि हमारे स्वास्थ्य को भी कई तरह से लाभ पहुंचाता है - ऐसा ही एक लाभ है डाइजेशन में इसकी सहायता करना.