How To Improve Concentration

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  बच्चों को रोज इतने मिनट कराएं ये योग आसन, मानसिक और शारीरिक विकास के साथ होने लगेगा उनका कायाकल्प

  Yoga for Children's: 3 से 6 साल के छोटे बच्चों को योगाभ्यास कराने के कई फायदे हैं. वृक्षासन, ताड़ासन से एकाग्रता बढ़ती है और फोकस बढ़ता है. योग गुरुओं के अनुसार बच्चों के लिए एकाग्रता बहुत जरूरी है क्योंकि वे सीखते हैं और उसी अनुसार उनका विकास होता है.

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  बहुत ज्यादा थकान हो जाए तो करें सिर्फ ये 5 काम, तुरंत हो जाएंगे एनर्जेटिक, काम में भी लगेगा मन

  How to Overcome Laziness And Tiredness: थकान को दूर करने के लिए जरूरी नहीं कि आप लंबा ब्रेक लें या बहुत ज्यादा मेहनत करें. सिर्फ ये पांच छोटे लेकिन असरदार काम आपके शरीर और दिमाग को तुरंत एनर्जेटिक बना सकते हैं.

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  बादाम नहीं डेली करें बस ये काम, फ्री में तेज होगा दिमाग, याद्दाश्त में भी आएगा सुधार

  Tips To Increase Brain Power: ब्रेन कैपेसिटी और मेमोरी में सुधार लाने के लिए बहुत ज्यादा समय और मेहनत की जरूरत नहीं है. आपको बस यहां बताए गए कुछ टिप्स को फॉलो करना है.

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  ब्रेन पावर को बढ़ाने वाले 5 बेस्ट फूड, पेरेंट्स अपने बच्चों की डाइट में जरूर कर लें सेवन

  How To Increase Brain Power: बच्चों का दिमाग तेज बनाना के लिए डाइट भी कुछ हद तक मायने रखती है. सही पोषण मिलना जरूरी है. यहां बताए गए फूड्स को उनकी डाइट में शामिल कर आप उनकी ब्रेन पावर को कई गुना बढ़ा सकते हैं.

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  एग्जाम से पहले बच्चों को सीखा दें यह योगा, मिनटों में सब कर लेंगे याद, नंबर आएंगे बेस्ट

  क्या आपके बच्चे भी बोर्ड एग्जाम के लिए प्रिपेयर कर रहे हैं और आप चाहते हैं कि उनकी मेमोरी शार्प हो और बॉडी फिट रहे तो आप उन्हें ये पांच योगासन जरूर सिखाएं.

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  बच्चों की ब्रेन पावर बढ़ाने के लिए उन्हें खिलाएं ये 4 मेमोरी गेम्स, फोकस होगा अच्छा और नाम करेगा रोशन

  Brain Training games for students : यहां बताए जा रहे मेमोरी गेम्स को बच्चों के रोज के खेल में शामिल करें, ताकि उनके फोकस और ब्रेन पावर में सुधार हो सके. 

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  याद्दाश्त बढ़ानी है तो जान लीजिए इन 5 ब्रेन वर्कआउट्स के बारे में, दिमाग दौड़ने लगेगा

  Brain Workouts: अगर आप भी चाहते हैं कि आपका या आपके बच्चों का दिमाग चीते की तरह दौड़ने लगे तो यहां जानिए कौनसे ब्रेन वर्कआउट याद्दाश्त को तेज बनाने में असरदार होते हैं.  

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  ब्रेन को तेज बनाता है यह एक योगासन, याद्दाश्त तेज करने में भी मददगार, क्या आप जानते हैं?

  Yoga For Brain Power: योग के अनेक आसन हैं जो दिमाग को तेज करने और याद्दाश्त को सुधारने में मददगार साबित होते हैं. इनमें से एक प्रभावशाली योगासन है "शीर्षासन".

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  क्या आप भी चीजें रखकर भूल जाते हैं तो इस रिसर्च को करें फॉलो, मेमोरी होगी तेज

  Tips To Boast Memory : आज के दौर में कम उम्र के लोग भी छोटी-छोटी बातें याद नहीं रख पाते हैं. ऐसे में कुछ सिंपल तरीकों से मेमोरी को नेचुरली बूस्ट किया जा सकता है.

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  आपका बच्चा याद किया हुआ अब नहीं भूलेगा और क्लास में करेगा टॉप, बस अपनाइए ये ट्रिक्स

  Increase concentration and memory power :आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं, जिससे बच्चे की मेमोरी पॉवर बूस्ट हो सकती है

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  आइन्सटीन जैसा हो जाएगा आपके बच्चे का दिमाग, बस उसकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्स

  Healthy diet for sharp mind : बच्चे का तेज दिमाग हो ऐसा हर पेरेंट चाहता है. लेकिन इसके लिए आपको भी मेहनत करनी होगी. आपको न सिर्फ बच्चे का रूटीन सेट करना होगा, इसके साथ ही उसकी डाइट में कुछ ऐसे सुपरफूड्स शामिल करने होंगे जो उनके दिमाग को तेज बनाने में मदद करें.

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  एग्जाम टाइम पर बच्चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, शार्प होगी मेमोरी कभी नहीं भूलेगा पढ़ा हुआ कुछ भी

  Food for Boost Child's Memory: हेल्डी डाइट को बढ़ावा देने के लिए हमने बच्चों के लिए एक ऐसी फूड लिस्ट तैयार की है जिसे हर बच्चे को, एग्जाम टाइन पर अपनी याददाश्त बढ़ाने के लिए खाना चाहिए.

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  क्या आपका भी बच्चा पढ़ने के बाद भूल जाता है, तो अपनाएं ये 5 टिप्स, याददाश्त होगी इतनी तेज फिर कभी नहीं भूलेगा कुछ

  Bacche Ki Yaddasht Kaise Badhaye: अगर आपके बच्चे को कुछ याद रखने में कठिनाई हो रही है, तो यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप उसकी याददाश्त बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.

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  आइंस्टीन से भी तेज दौड़ेगा आपके लाडले का दिमाग, अगर बचपन से ही इन बातों का रखेंगे ख्याल, डाइट से लेकर माइंड गेम्स हो ऐसे

  Healthy diet for sharp mind : बच्चे का तेज दिमाग होना किस पेरेंट की चाहत नहीं होगी. पर इस ख्वाहिश को पूरा करने के लिए आपको भी मेहनत करनी होगी. बच्चे का रूटीन सेट करना होगा. कुछ ऐसे काम हैं जो बच्चे से रोज कराने होंगे.

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  बच्चा पढ़ते समय करता है आनाकानी तो आज से ये चीजें खिलाना कर दें शुरू, फिर खुद कहेगा मुझे पढ़ाओ

  Food to improve focus and concentration : क्या आपके बच्चे का भी पढ़ाई में मन नहीं लगता है. आइए जानते हैं ऐसी डाइट के बारे में जो आपके बच्चे का कंसंट्रेशन पावर बढ़ा सकती है.