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  हार्ट हेल्दी है या नहीं, मशहूर डॉक्टर ने बताए घर बैठे चेक करने के तीन आसान तरीके

  मेदांता अस्पताल के कार्डियोथोरेसिक सर्जन डॉ. नरेश त्रेहान ने NDTV को दिए एक इंटरव्यू में ऐसे ही कुछ आसान टिप्स बताए हैं, जिनकी मदद से आप घर बैठे ही यह पता लगा सकते हैं कि आपका हार्ट हेल्दी है या नहीं.

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  भारत के फेमस कार्डियोलॉजिस्ट Dr Naresh Trehan ने बताया यंग एज में हार्ट अटैक क्यों आ रहे हैं, किन बातों की अनदेखी बिल्कुल न करें

  Heart Attack in Young Age: पहले हार्ट अटैक सिर्फ 60 साल की उम्र के बाद ही देखा जाता था, लेकिन अब जवान लोगों में भी हार्ट अटैक के मामले बढ़ रहे हैं. कार्डियक एक्सपर्ट्स डॉक्टर नरेश त्रेहान ने कुछ कारणों के बारे में बताया है.

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  शराब असली है या नहीं कैसे चेक करें? ओरिजिनल शराब कैसे ढूंढे, जान‍िए यहां पर

  शराब की शुद्धता की जांच कैसे करें? भारत में नकली शराब जानलेवा साबित हो सकती है. लेकिन आम आदमी के लिए नकली शराब को पहचान पाना आसान नहीं होता. इसलिए वो सेहत से जुड़े नुकसान उठा सकते हैं. चलिए जानते हैं इससे बचने का तरीका.

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  नकली लौंग खाने से होते हैं गंभीर नुकसान, Liver हो सकता है डैमेज! FSSAI ने बताया 1 म‍िनट में कैसे पता करें लौंग असली है या नकली

  Nakli Laung Khane Ke Nuksan : आइए, आज हम मिलावटी लौंग के खतरों को समझते हैं और FSSAI द्वारा सुझाए गए आसान तरीके को जानते हैं.

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  ठंड में शहद जम जाता है क्या? शहद में गुड़ तथा चीनी की मिलावट का पता कैसे लगाएं, जान‍िए यहां

  पानी में शुद्ध शहद कैसे चेक करें? शहद खाने में काफी टेस्टी लगता है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि असली और नकली शहद की पहचान कैसे की जा सकती है, अगर नहीं, तो आज हम आपको इसी तरीके के बारे में बताने जा रहे हैं. आइए जानते हैं.

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  IND vs SA: भारतीय बल्लेबाजों का फ्लॉप शो, घरेलू टेस्ट सीरीज में तीसरी बार दर्ज हुआ ये अनचाहा रिकॉर्ड

  No Century in Home Series Test by Indian Batter IND vs SA: दक्षिण अफ्रीका टेस्ट सीरीज में भारत के शीर्ष बल्लेबाजों यशस्वी जायसवाल, केएल राहुल और ऋषभ पंत सभी ने निराश किया. वाशिंगटन सुंदर 124 रन बनाकर भारत की तरफ से शीर्ष स्कोरर रहे.

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  नेशनल मिल्क डे पर जानिए दूध की शुद्धता की जांच कैसे करें? नकली और असली दूध का यूं चुटकियों में लगाएं पता

  National Milk Day 2025: नेशनल मिल्क डे पर अगर आप इन सरल घरेलू टेस्ट को अपनाते हैं, तो रोजाना पीने वाला दूध कितना शुद्ध है, यह जानना बेहद आसान हो जाता है.

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  शुगर चेक करने का सही समय क्या है, खाना खाने के कितनी देर बाद शुगर चेक करनी चाहिए? जानें यहां

  Blood Sugar Check Karne Ka Time: आज हम आपको घर बैठे ब्लड शुगर लेवल चेक करने का सही समय और आसान तरीका बताने वाले हैं. तो आइए जानते हैं.

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  कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली गुड़? डॉक्टर समीर भाटी ने बताया कैसे करें असली गुड़ की पहचान

  How To Test Jaggery Is Pure or Not: गुड़ का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन तभी जब आप असली गुड़ का सेवन करते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं असली और नकली गुड़ की पहचान कैसे करें.

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  असली गुड़ की पहचान कैसे करें? MasterChef ने बताया सर्दियों में गुड़ खरीदते वक्त इन 3 बातों पर जरूर दें ध्यान

  How to test pure jaggery: यहां हम आपको असली और नकली गुड़ की पहचान करने के लिए कुछ आसान टिप्स बता रहे हैं.

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  Bad cholesterol के Symptoms क्या हैं? इसे 'साइलेंट किलर' क्यों कहते हैं, जानिए यहां

  Kharab cholesterol ke symptoms kya hain : बता दें कि बैड कोलेस्ट्रोल एक 'साइलेंट किलर' (Silent Killer) है. यानी जब आपका बैड कोलेस्ट्रॉल थोड़ा-बहुत बढ़ता है, तो शरीर में कोई खास लक्षण महसूस नहीं होते. यह सबसे बड़ी समस्या है. कोलेस्ट्रॉल कोई सर्दी-खांसी नहीं है जिसका पता आपको तुरंत लग जाए. ऐसे में फिर क्या उपाय है इससे बचने का आइए आगे आर्टिकल में जानते हैं...

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  क्या आप भी रोज़ रोटी पर घी लगाकर खाते हैं, जान लीजिये पहले उसकी असलियत

  घी को हमारे यहां 'सुपरफूड' माना जाता है, पर सिर्फ तब जब वो शुद्ध (Pure) हो. असली देसी घी में विटामिन A, D, E और 'ब्यूटिरिक एसिड' जैसे बेहतरीन पोषक तत्व होते हैं, जो दिल, हड्डियां और हाजमा (Digestion) के लिए जबरदस्त हैं.

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  घर पर कैसे करें असली और नकली घी की पहचान, इस टिप्स को करें फॉलो

  शुद्ध देसी घी के नाम पर अक्सर दुकानों में मिठाई बनाने के लिए तेल या वनस्पति का इस्तेमाल किया जाता है. तो आइए जानते हैं डॉ. भाटी से की कैसे करें मार्केट में मिलने वाले असली और नकली घी की पहचान.

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  मिठाई अलसी है या नकली कैसे करें पहचान? डॉ समीर भाटी ने बताया घर पर चेक करने का तरीका

  How to Spot Adulterated Sweets: कुछ आसान घरेलू टेस्ट्स की मदद से आप मिठाइयों की शुद्धता की जांच कर सकते हैं और खुद को तथा अपने परिवार को मिलावटी मिठाइयों से बचा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे.

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  ऐसे करें हल्दी-लाल मिर्च में मिलावट की पहचान

  How To Identify Real Spices: हाल ही में आई एक फूड सेफ्टी रिपोर्ट के मुताबिक, देश में बिकने वाले कई मसालों में चॉक पाउडर, ब्रिक पाउडर (ईंट का चूरा) और इंडस्ट्रियल डाई जैसे हानिकारक तत्व पाए जा रहे हैं. ये मिलावटें गट हेल्थ, लिवर और इम्यून सिस्टम पर गंभीर असर डालती हैं.