Heart Disease Causes
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हार्ट रोग से बचना हैं तो इन बातों का रखें ध्यान, जानें क्या करें और क्या नहीं
स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर हृदय रोग से बचा जा सकता है. संतुलित खान-पान, नियमित व्यायाम और समय पर जांच से दिल स्वस्थ रहता है. छोटी-छोटी आदतों में बदलाव करके अपने और अपने परिवार के हृदय की रक्षा कर सकते हैं.
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क्या सच में ‘शुगर’ है नया अल्कोहल? डॉ. शुभम वत्स ने समझाया पूरा मामला
डॉ. वत्स के मुताबिक, आजकल 50–60 साल की कई महिलाएं नॉन-अल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिजीज (NAFLD) और नॉन-अल्कोहॉलिक लिवर सिरोसिस से जूझ रही हैं. खास बात ये है कि इनमें से कई ने कभी शराब नहीं पी, न ही स्मोकिंग की.
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Recurring Leg Cramps: रोज रात में अकड़ जाते हैं पैर? आम नहीं है पैरों की ये ऐंठन, डॉक्टर ने बताया दिल की इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत
Are recurring leg cramps normal: पैरों में ऐंठन होने की कई और वजह भी हो सकती है जो हमारे खान-पान और लाइफस्टाइल से जुड़ी है. जब शरीर में मैग्नीशियम, पोटेशियम या कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है तो मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करती और उनमें खिंचाव होने लगता है
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शराब पीने वालों का बड़ा दिल हो सकता है खतरनाक, जानें कार्डियोमायोपैथी कैसे बन रही है साइलेंट हार्ट डिजीज
Heart Disease: कार्डियोमायोपैथी कोई मामूली बीमारी नहीं है. ‘शराब से बड़ा दिल’ सुनने में भले हल्का लगे, लेकिन हकीकत में यह जानलेवा बन सकता है.
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क्या पीरियड्स के दर्द और क्रैम्प्स से हार्ट अटैक हो सकता है? एक्सपर्ट ने बताया क्यों लापरवाही पड़ सकती है भारी
Menstrual Pain: कुछ स्थितियों में पीरियड से जुड़े कारणों के कारण हार्ट और कार्डियोवैस्कुलर (हार्ट की ब्लड वेसल्स) सेहत पर असर पड़ सकता है. यहां समझिए कि कैसे यह जोखिम बढ़ सकता है और कब इसे गंभीरता से लेना चाहिए.
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युवाओं में तेजी से बढ़ रहा हाई High blood pressure, जिम्मेदार हैं ये आदतें
Hypertension Causes : कैफीन भी ब्लड प्रेशर को प्रभावित करती है. कैफीन लेने के तुरंत बाद नसें सिकुड़ जाती हैं और दिल तेजी से धड़कने लगता है, जिससे ब्लड प्रेशर अचानक बढ़ सकता है. अगर कैफीन देर शाम या रात में ली जाए, तो नींद खराब होती है.
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किस बीमारी से हुई बांग्लादेश की पूर्व पीएम खालिदा जिया की मौत? जानिए कारण
Khaleda Zia Death Cause: बांग्लादेश की पूर्व पीएम खालिदा जिया का 80 साल की उम्र में निधन हो गया. यहां जानिए उनकी मौत किस बीमारी से हुई, उनका स्वास्थ्य किस तरह गिरता गया और आखिर उनके साथ क्या बीत रही थी.
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नींद के लिए दवा ले रहे 1.3 लाख लोगों पर स्टडी से परेशान करने वाले खुलासे, हार्ट फेलियर और मौत का बढ़ा खतरा
Melatonin Side Effects: लंबे समय तक मेलाटोनिन लेने वालों में हार्ट फेलियर का खतरा करीब 90 प्रतिशत तक ज्यादा पाया गया. इतना ही नहीं, पांच साल के भीतर मौत की दर भी लगभग दोगुनी देखी गई. यह निष्कर्ष इसलिए भी चौंकाने वाला है क्योंकि अब तक मेलाटोनिन को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता रहा है.
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क्या डर से ट्रिगर हो सकता है Heart Attack? जानें डॉ. नरेश त्रेहान से दिल का दौरा पड़ने के पीछे की असली वजह
अचानक डर या सदमा अपने आप दिल की बीमारी पैदा नहीं करता, लेकिन अगर किसी व्यक्ति को पहले से हार्ट की समस्या है, जैसे- आर्टरी में ब्लॉकेज, मसल की कमजोरी या इलेक्ट्रिकल सिस्टम की गड़बड़ी, तो डर उस परेशानी को ट्रिगर कर सकता है. ज्यादातर हार्ट अटैक का कारण पहले से मौजूद हार्ट डिजीज होती है, न कि सिर्फ भावनात्मक झटका.
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पतले, कम वजन और फिट दिखने वाले लोगों को Heart Attack क्यों आता है? जानिए लीजिए हैरान करने वाली वजह
Hidden Causes of Heart Attack: विसरल फैट क्या है क्यों घातक है और पतले कम वजन वाले लोग, मोटे और ज्यादा वजन वालों से भी ज्यादा अनहेल्दी कैसे हो सकते हैं? क्यों पतले लोगों में भी आ सकता हार्ट अटैक? जानिए.
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