Healthy Winter Treats

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  आज क्या बनाऊं: नाश्ते में सिर्फ 5 मिनट में बनाएं राजस्थानी दूध फिन्नी, नोट करें रेसिपी

  Rajasthani Doodh Phinni: अगर आप भी मीठा खाने के शौकीन हैं और नाश्ते में बहुत कम समय में कुछ बनाना चाहते हैं, तो इस डिश को तैयार कर सकते हैं.

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  सर्दियों में गाजर-सूजी को भूल जाएंगे! आंवले का ये हलवा बन जाएगा आपकी सेहत का देसी सुपरटॉनिक, पढ़ें आसान रेसिपी

  Amla Halwa Recipe: गाजर, सूजी का हलवा तो सभी ने खाया होगा, लेकिन क्या आपने आंवले का हलवा खाया है? आइए यहां जानिए आंवला का हलवा बनाने की स्टेप-बाई स्टेप-रेसिपी.

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  दादी-नानी सर्दियों में ये लड्डू बनाती थीं-यहां सीखिए रेसिपी और ठंड को दीजिए मात

  Winter Laddu Recipes: सर्दियों में शरीर के लिए नेचुरल हीटर काम करने वाले इन लड्डू को बनाना काफी आसान है. सबसे अच्छी बात यह है कि ये प्राकृतिक चीजों से बने होते हैं.

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  Gardening Guru: सर्दी में तुलसी को हरा-भरा कैसे रखें? तुलसी को जिंदा रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स, कभी नहीं मुरझाएगा पौधा 

  Tulsi Plant In Winter: जब सर्दियां आती हैं, तो तुलसी का पौधा थोड़ा उदास और फीका लगने लगता है, लेकिन चिंता न करें, थोड़ी सी देखभाल से आपकी तुलसी ठंड के महीनों में भी हरी-भरी रह सकती है.

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  ठंड में जोड़ों में दर्द क्यों होता है? MBBS डॉक्टर ने बताए सर्दियों में Joint Pain कम करने के सबसे असरदार तरीके

  Joint pain in cold weather: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि आखिर सर्दी के मौसम में जोड़ों में दर्द क्यों बढ़ जाता है. साथ ही जानेंगे इस दर्द को कम करने के कुछ बेहद आसान तरीके.

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  Tulsi Plant Take Care: सर्दी में तुलसी को हरा-भरा कैसे रखें? ये 3 काम पौधे को रखेंगे हरा-भरा

  Tulsi Ko Hara Kaise Rakhe: तुलसी के पौधे को हमेशा हरा-भरा रखने के लिए 3 अचूक तरीके अपना लिए जाएं तो तुलसी का पौधा हमेशा घना और स्वस्थ रहेगा.

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  यह 5 फल सर्दियों में लंग्स को करेंगे मजबूत, रोजाना डाइट में कर लीजिए शामिल

  आज हम लेकर आए हैं 5 ऐसे फल, जिन्हें खाने से आपके फेफड़ों के स्वास्थ्य को मजबूती मिल सकती है, इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स बीमारियों से लड़ने में मदद करेंगे. 

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  सर्दियों में कमर दर्द कर रहा है परेशान, तो अपनाएं ये उपाय, जल्द राहत दिलाने में है मददगार

  Winter Back Pain Remedies: सर्दियों में कमर दर्द से बचाव और राहत के ये उपाय आपको एक हेल्दी और आरामदायक जीवन जीने में मदद करेंगे. इन्हें नियमित रूप से अपनाएं और ठंड के मौसम का आनंद बिना किसी परेशानी के उठाएं.

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  आपको भी लग गई है सर्दी, खांसी से छाती में हो गया दर्द और गले की खराश से हैं परेशान, तो इन घरेलू उपायों से पाएं राहत

  Cough Cold Home Remedies: सर्दी-खांसी, गले की खराश से राहत पाने के लिए आपको घर पर ही कुछ उपाय करने होंगे. यहां हम कुछ आसान और प्राकृतिक उपाय बता रहे हैं, जो इन समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करेंगे.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए बथुआ खाने के जबरदस्त फायदे, खून साफ करने से लेकर कब्‍ज से तुरंत राहत तक, जानें इसके फायदे

  Bathua Khane Ke Fayde: सर्दियों में खाली पेट न रहने की सलाह आयुर्वेद देता है. अक्सर देखा जाता है कि लोग ठंड में खूब खाते हैं और फिर शिकायत भी करते हैं कि वजन बढ़ गया. तो बथुआ इस चिंता से मुक्ति दिलाता है. फाइबर वजन घटाने में मदद करता है. पेट को भरता है और ज्यादा खाने की इच्छा को भी कंट्रोल करता है. इसका सर्दी में सेवन करने से वजन नियंत्रित रहता है.