Healthshots

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  सोरायसिस रोग में क्या खाएं और सोरायसिस में कौन से भोजन से परहेज करें? डॉक्टर से जानें

  एशियन इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के डर्मेटोलॉजी विभाग के एसोसिएट डायरेक्टर डॉ अमित बांगिया (Dr. Amit Bangia) से जानते हैं कि सोरायसिस के मरीजों को अपनी डाइट में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और डाइट किस तरह इस बीमारी के असर को कम कर सकती है.

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  गंजे सिर पर भी बाल उगाने की ताकत रखता है छोटी-छोटी सुईयों वाला ये उपकरण, बस जानना होगा इस्तेमाल का सही तरीका

  बाल झड़ रहे हों और बालों की ग्रोथ रुक जाए तो समस्या दोगुनी हो जाती है. ऐसे में लोग कई तरह के तेल, जेल का इस्तेमाल करने लगते हैं पर डैमेज हो रहे बालों को ठीक करना इतना भी आसान नहीं है. ऐसे बालों के लिए आजकल डर्मा रोलर आने लगे हैं.

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  Biotin benefits for hair : बायोटीन आपके बालों के लिए क्यों जरूरी है, इसकी कमी के लक्षण क्या हैं और भरपाई कैसे करें?

  Benefits of eating biotin : नियमित रूप से बायोटीन का सेवन करने से बाल मुलायम, घने और मजबूत बनते हैं. बायोटीन सिर की त्वचा को पोषण देता है और उसे हेल्दी बनाए रखता है.

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  शहनाज़ हुसैन के ये skin care टिप्स कर लीजिए फॉलो, झुर्रियां हो जाएंगी 15 दिन में कम

  How to care skin after 30 : दरअसल, जैसे जैसे उम्र बढ़ती है आपकी त्वचा में कोलेजन और इलास्टिसिटी कम होने लगती है, जिसको बढ़ाने के लिए आपको अपने खान-पान में बड़ा बदलाव करना पड़ता है. 

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  अंजीर से बनी बर्फी खाने से मिलेंगे सेहत को एक नहीं बल्कि अनगिनत फायदे

  Nutrition value of fig : आज हम इस आर्टिकल में आपको अंजीर की बर्फी कैसो बनती है और इसको खाने के कितने फायदे हैं, इसके बारे में बताएंगे. 

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  सर्दियों में होंठ हो गए हैं ड्राई तो खाइए ये लाल फल, लिप्स होंगे पिंक और सॉफ्ट

  Natural Moisturizer for Dry lips : हम यहां पर आपको चुकंदर खाने और लगाने दोनों के बारे में बताने वाले हैं. इससे आपको भरपूर पोषण मिलता है. 

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  पेट की सेहत को अच्छा बनाए रखने में चिया सीड्स होता है लाभकारी

  आपको बता दें कि इस बीज में प्रति औंस (28 ग्राम) 138 कैलोरी होती है. इनमें 6% पानी, 46% कार्बोहाइड्रेट (जिनमें से 83% फाइबर है), 34% वसा और 19% प्रोटीन होता है.

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  बचपन के बुरे हादसे बार-बार करते हैं परेशान? करिए ये उपाय आसानी से निकल आएंगे चाइल्डहुड ट्रॉमा से

  Mental health improve tips : आज इस लेख में हम आपको कुछ टिप्स बताएंगे जिससे आप आसानी से चाइल्डहुड ट्रॉमा से निकल सकते हैं, तो चलिए बिना देर कि जानते हैं. 

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  गर्मी में रिफ्रेश होने के लिए ट्राई करें ये नन्नारी शरबत, यहां देखें बनाने का तरीका

  नन्नारी शरबत एक फ्रेश और हेल्दी इंडियन ड्रिंक है जो नन्नारी जड़ के अर्क से बनाई जाती है, जिसे इंडियन सरसापैरिला भी कहा जाता है. आमतौर पर गर्मी के महीनों के दौरान गर्मी से राहत पाने और प्यास बुझाने के लिए इसका सेवन आप कर सकते हैं.