Health Healthy Living In Summer

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  1 दिन में कितनी अंजीर खा सकते हैं?

  Anjeer Ke Fayde: क्या आप यह जानते हैं कि एक दिन में कितनी अंजीर खानी चाहिए? अगर नहीं, तो स्टोरी में बने रहिए. आज हम आपको एक दिन में कितनी अंजीर खानी चाहिए इसके बारे में बताने वाले हैं.

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  Shubh Ratri: रात में नारियल तेल लगाकर सोने से क्या फायदा होता है?

  Nariyal Tel Ke Fayde: आइए जानते हैं कि नारियल तेल रात में सोने से पहले लगाने से क्या-क्या फायदे होते हैं.

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  30 दिन तक रोजाना दही खाने से क्या होता है? फायदे सुन आपके होश उड़ जाएंगे...

  Rojana Dahi Khane se kya hota hai: आइए जानते हैं रोजाना दही खाने से आपकी सेहत को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं.

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  World ORS Day: हाइड्रेट रहने के 4 स्मार्ट तरीके, ये काम करेंगे तो कभी नहीं होगी शरीर में पानी की कमी

  Best Tips For Hydration: हमारे शरीर से पसीने के रूप में कई इलेक्ट्रोलाइट्स निकल जाते हैं, जिनको दोबारा रिस्टोर करना जरूरी है. आप खुद को हाइड्रेट रखने के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां 4 तरीके हैं.

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  गर्मियों में नहीं पीनी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत बिगड़ने में नहीं लगेगा टाइम

  Drinks To Avoid In Summer: अगर आप खुद को हमेशा हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो आइए जानते हैं उन 5 ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें गर्मियों में पीने से बचना चाहिए.

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  न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए गर्मियों में गट फ्रेंडली बेल जूस पीने के जबरदस्त फायदे, क्या आप जानते हैं?

  Bael Juice Benefits: बेल के जूस के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जैसे कि इम्यूनिटी में सुधार, पाचन में सहायता और शायद डायबिटीज में मदद करना. न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर गट फ्रेंडली पावरहाउस बेल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया.

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  प्रचंड गर्मी में बढ़ी टोटी वाले मटके की डिमांड, जानें मिट्टी के बर्तन में रखा पानी पीने के गजब फायदे

  Mitti Ke Bartan Me Pani Pine Ke Fayde: टोटी वाले मटके आजकल बाजार में आकर्षण का केंद्र बने हुए हैं. ये मटके दिखने में सुंदर होते हैं और इनसे पानी निकालना भी बहुत आसान होता है. सेहत के लिहाज से भी फ्रिज के ठंडे पानी से बेहतर मटके का पानी माना जाता है.

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  गर्मियों में एसिडिटी से बचने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 4 कारगर घरेलू उपाय, नहीं होगी सीने और गले में जलन

  Acidity Ke Gharelu Upay: लवनीत बत्रा पाचन को आसान बनाने और एसिडिटी को कम करने के लिए एक कारगर घरेलू उपाय बताती हैं. आइए जानते हैं उन्होंने क्या नुस्खा सजेस्ट किया.

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  गर्मियों में तलवों पर पड़ती जलन, तो हो सकती है ये गंभीर बीमारियां, नजरअंदाज करना पड़ेगा भारी

  Burning Sensation in Feet: गर्मियों में तलवों में जलन सिर्फ एक साधारण समस्या नहीं है, अगर यह समस्या लगातार बनी रहती है, तो इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है.

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  गर्मियों में बिना परफ्यूम या डियो भी महकते रहेंगे आप, नहीं आएगी पसीने की बदबू, बस अपना लीजिए ये तरीके

  How to Stay Fresh Without Perfume: कई सुपरफुड गर्मियों में पसीने की बदबू को रोकने और शरीर की ताजगी बनाए रखने में कारगर होते हैं. आइए जानते हैं नेचुरल तरीके से कैसे खुद को तरोताज बनाए रखें.

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को नेचुरली कम कर सकती है ये घरेलू ड्रिंक, गर्मियों में पीना बेहद फायदेमंद

  Natural Drinks to Reduce Uric Acid: अगर आप भी हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं और यूरिक एसिड को कम करने के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हम ऐसी सुपर हेल्दी ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं जो इस समस्या में राहत दिला सकती है.

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  गर्मी में क्या पालतू जानवरों को भी होता है हीट स्ट्रोक का खतरा, डॉक्टर से जानें सब कुछ

  Pet Care Tips: डॉ भाटी ने कहा कि ऐसा नहीं है कि पेट्स को AC के एटमॉस्फियर की ही जरूरत होती है. लेकिन इनमें भी बहुत तरह की ब्रीड्स होती हैं तो सभी पर ये बात लागू नहीं होगी.

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  गर्मियों में क्यों आता है नाक से खून और क्या है इसका इलाज, डॉक्टर से जानें...

  Nose Bleeding: डॉ समीर ने कहा कि गर्मियों में एपिटक्सिस (Epistaxis) यानी नाक से खून आने के मामले काफी बढ़ जाते हैं, क्योंकि हमारी नाक के अंदर छोटी-छोटी रक्त वाहिकाएं यानी ब्लड वेसल्स होती है जो कि इस मौसम में कई बार रप्चर हो जाती है.

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  आप भी पहनते हैं कॉन्टैक्ट लेंस तो जान लीजिए गर्मियों में इनको इस्तेमाल करने का सही तरीका

  Contact Lenses Care In Summer: गर्मी में आंखों की देखभाल में लापरवाही आपकी नजर के लिए खतरनाक साबित हो सकती है. सही सफाई, धूप से बचाव और समय-समय पर आंखों को आराम देना जरूरी है. 

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  क्या आप जानते हैं नौतपा पर गर्मी ना पड़ने से सेहत पर क्या होता है असर? जानें किन बीमारियों का होता है खतरा

  Nautapa 2025: नौतपा पर अगर नहीं पड़ी भयंकर गर्मी की तो इसका सेहत पर पड़ेगा क्या असर? जानिए इसके बारे में सब कुछ.