सबख़बरें'Health benefits of beans' - 27 न्यूज़ रिजल्ट्स इस दाल को बस एक मुट्ठी रोज खा लेंगे तो वजन होगा कम, इम्यूनिटी होगी बूस्ट और भी हैं कई फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार मार्च 13, 2024 01:49 PM IST Sprouts benefits : अंकुरित मूंग जिसे आप रोज एक मुट्ठी खा लेते हैं, तो दिनभर एनेर्जेटिक रहेंगे साथ ही कई हेल्थ इश्यूज से भी दूर रहेंगे.क्या आप भी मजे से खाते हैं राजमा-चावल, तो आज जान लीजिए उसको खाने से होने वाले स्वास्थ्य लाभHealth | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार दिसम्बर 13, 2023 06:18 PM IST Rajma Health Benefits: क्या आप जानते हैं कि राजमा, जिसे किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जाता है, खाना न सिर्फ आपके लिए अच्छा है बल्कि इससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं?मूंग है प्रोटीन का रिच सोर्स, इस तरीके से डाइट में कर लीजिए शामिल, मिलेंगे अनगिनत फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार अगस्त 24, 2023 07:18 PM IST Sprouts : इसमें अमीनो एसिड, एंटीऑक्सिडेंट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसे में इसको खाना लाभकारी है. यह कई तरह की बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.इन खूबियां की वजह से Edamame हो रहा लोकप्रिय, दिल की बीमारियों और वेट कम करने के लिए है वरदानHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार जुलाई 31, 2023 02:16 PM IST Edamame Benefits: यह विटामिन ए, विटामिन सी, फोलेट, कैल्शियम और आयरन से भी भरपूर होता है. यही नहीं इसमें सेहत के लिए गुणकारी फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन के भी मिलते हैं.Soya Chunks: सोयाबीन खाना के फायदे हैं या नुकसान, जानिए पूरी बातHealth | Edited by: पूनम मिश्रा |मंगलवार अप्रैल 4, 2023 05:42 PM IST सोयाबीन को प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत माना जाता है, लेकिन क्या इसका सेवन करना सेफ है. आइए हम आपको बताते हैं इसको लेकर फैले मिथक और सच्चाई के बारे में.Bhagyashree से जानिए घर पर कैसे बनाते हैं टेस्टी ग्रीन बींस की सब्जी, सेहत को मिलते हैं कई फायदे भी Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार मार्च 15, 2023 07:37 AM IST Bhagyashree Cooking Video: हरे बींस बनाकर खाने के अलग-अलग तरीके होते हैं. यहां जानिए भाग्यश्री घर पर किस तरह बींस की सब्जी बनाती हैं. डाइट में Beans शामिल करने से तुरंत मिलने लगेंगे ये 5 फायदे, Diabetes, हड्डियों और इम्यूनिटी के लिए शानदारHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार फ़रवरी 15, 2023 07:50 AM IST Beans Health Benefits: पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी के अनुसार, हार्ट हेल्थ से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक, बीन्स जरूरी पोषक तत्वों का एक पावरहाउस हैं. यहां बीन्स के कुछ स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट दी गई है.Kidney Beans: राजमा खाने से कंट्रोल होगा मोटापा, हेल्दी स्किन से लेकर डायबिटीज में ब्लड शुगर घटाने तक में है कमालLiving Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |बुधवार दिसम्बर 14, 2022 07:42 AM IST Kidney Beans Benefits: राजमा में प्रोटीन, फाइबर और कई तरह के विटामिन्स, मिनरल्स और एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो वेट लॉस में मदद करते हैं और साथ ही कैंसर और स्किन की गंभीर बीमारियों से भी हमे बचाते हैं.Kidney Beans: इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए राजमा का सेवन, नहीं तो पड़ सकता है पछतानाfeatures | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार दिसम्बर 2, 2022 10:46 AM IST Kidney Beans Side Effects: राजमा एक ऐसी डिश है जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं. दिल्ली के लोगों का फेवरेट फूड आइटम है राजमा चावल. आपको बता दें कि राजमा की तासीर गर्म होती है. सर्दियों के मौसम में राजमा खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है.Kidney Beans: इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए राजमा का सेवन, नहीं तो पड़ सकता है पछतानाFood | Written by: Aradhana Singh |सोमवार फ़रवरी 27, 2023 10:06 AM IST Kidney Beans Side Effects: दिल्ली के लोगों का फेवरेट फूड आइटम है राजमा चावल. आपको बता दें कि राजमा की तासीर गर्म होती है.और पढ़ें »