Guava For Skin

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  5 फल जो हर महि‍ला को खाने चाहिए, औरतों वाली बीमारियां रहेंगी दूर

  What Fruit Is Best For Females: फ्रूट्स विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर का बेहतरीन सोर्स है, ऐसे में इनका सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. चलिए जानते हैं महिलाओं को रोज अपनी डाइट में कौन से फलों को शामिल करना चाहिए. 

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  सुबह खाली पेट अमरूद के पत्ते चबाने के 5 बड़े फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान, ये लोग जरूर करें सेवन

  Amrud Ke Patte Ke Fayde: अगर आप सुबह खाली पेट इन पत्तों को चबाते हैं, तो शरीर को कई तरह के फायदे पहुंचा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं सुबह खाली पेट अमरूद के पत्ते चबाने से होने वाले अनगिनत फायदों के बारे में.

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  चाहती हैं कि जवां हो जाए त्वचा, तो कोलेजन वाले इन 5 फलों को बना लीजिए डाइट का हिस्सा

  Fruits For Collagen: कोलेजन बढ़ाने के लिए अपने खानपान में बदलाव किया जा सकता है. यह स्किन की कसावट बनाए रखने में मददगार होता है.

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  बासी मुंह चबा लें 2-3 ये हरी पत्तियां, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Guava Leaves Benefits: क्या आप जानते हैं कि अमरूद ही नहीं इसके पत्ते भी सेहत के लिए कमाल हैं. रोजाना इन पत्तों के सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  अमरूद के पत्तों को उबालकर उसका पानी पीने के चमत्कारिक फायदे, डायबिटीज और मोटापे का है काल, पढ़ें 7 बड़े फायदे

  Guava Leaves Water Benefits: अमरूद के पत्तों का पानी सेहत के लिए एक सरल और प्राकृतिक उपाय माना जाता है. इसे अपने रूटीन में शामिल कर आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं. यहां पढ़ें जानें अमरूद के पत्तों का पानी पीने के कुछ बड़े फायदों के बारे में.

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  अमरूद की पत्तियां आपके चेहरे की झुर्रियों को करेंगी कम, लेकिन कैसे जानिए यहां

  Anti Aging Skin Care: अमरूद की पत्तियों में कई एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन C, और पौष्टिक तत्व होते हैं, जो त्वचा को पोषण देने और उसे निखारने में आपकी मदद करते हैं.

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  अपनी स्किन केयर रूटीन में ऐसे करें अमरूद को इस्तेमाल, फायदे देख हो जाएंगे सरप्राइज

  चाहे आप इसका जूस पिएं या कच्चा खाएं, यह फल आपकी त्वचा को हेल्दी और शाइनी बनाने से लेकर समय से पहले नजर आने वाली एजिंग साइन रोकने तक में मदद कर सकता है. तो आइए जानते हैं इसे कैसे अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करें....

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  इन 5 लोगों के लिए रामबाण हैं ये हरी पत्तियां, जानें किसे जरूर खाना चाहिए

  Amrood Ke Patte Ke Fayde: अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट अमरूद के पत्ते चबाते हैं तो शरीर को इन 5 बड़ी समस्याओं से बचा सकते हैं.

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  Guava Fruit Benefits: अमरूद को मानते हैं सर्दियों का सबसे पावरफुल फ्रूट, जानिए इस विंटर सुपरफ्रूट को खाने के गजब फायदे

  Guava Fruit Benefits: अमरूद एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, जिसका सेवन सर्दियों में स्वास्थ्य के लिए कमाल कर सकता है. अमरूद खाने के फायदे कई हैं खासकर विंटर सीजन में इसका सेवन हर किसी को करने की सलाह दी जाती है. यहां जानिए इस विंटर सुपरफू्ड क्यों कहा जाता है.

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  घर पर बनाएं अमरूद का फेस पैक, मिलेगा इंस्टेंट ग्लो

  Guava Face Pack: अगर आप भी चाहते हैं कि आपकी त्वचा बिना किसी खास मेकअप के हमेशा चमकती रहे तो आप अमरूद के कुछ फेस पैक या फेस मास्क घर पर ही तैयार कर सकते हैं.

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  अमरूद के पत्ते हैं सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, Cholesterol से लेकर वजन कम करने तक में मिलती है मदद 

  Guava Leaves Benefits: अमरूद के पत्ते एक नहीं बल्कि अनेक तरह से इस्तेमाल किए जा सकते हैं. वहीं, इनके फायदे भी कुछ कम नहीं हैं. 

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  पुरुषों को अपनी डाइट में शामिल कर लेना चाहिए Vitamin C, चेहरे पर बना रहेगा नेचुरल ग्लो

  Skin care for men : अपनी त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए पुरुषों को अपने खानपान में विटामिन सी जैसे खाद्य पदार्थों को जरूर शामिल कर लेना चाहिए. इससे उनके चेहरे की नेचुरल ग्लो बनी रहेगी.

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  अमरूद के पत्ते खाने से मिलते हैं अनेक फायदे, वजन से लेकर बुरा कोलेस्ट्रॉल तक कम करने में है कारगर

  Guava Leaves Benefits: अमरूद के पत्ते सेहत ही नहीं बल्कि सुंदरता भी बनाए रखते हैं. जानिए इनके इस्तेमाल का सही तरीका और इनसे मिलने वाले लाभ.