Green Tea Time

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  रोजाना 1 कप ग्रीन टी पीने से आपकी ये 5 बीमारियां हो जाएंगी कम, बस इस तरह से बनाएं

  अगर रोजाना एक कप ग्रीन टी का सेवन करते हैं, तो आपको इतनी बीमारियों से छुटकारा मिलेगा कि आप सोच नहीं पाएंगे. एक कप ग्रीन टी पीने के क्या फायदे हैं और इसे किस समय पीना चाहिए आइए जानते हैं.

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  रात में या सुबह कब पीनी चाहिए ग्रीन टी, ये है चाय पीने का सही समय, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर

  कुछ लोगों को सुबह उठते ही चाय या कॉफी पीने की आदत होती है. मगर आपकी ये आदत आपको कई नुकसान पहुंचा सकती है.

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  पतले होने के लिए पीते हैं कई कप ग्रीन टी, तो जान लीजिए किन लोगों को नहीं लेनी चाहिए, ताकि सेहत को ना हो कोई नुकसान

  क्या आप भी बिना सोचे समझे ग्रीन टी का सेवन करते हैं, तो आज हम आपको बताते हैं कि किन लोगों को ग्रीन टी नहीं पीनी चाहिए, क्योंकि इससे उनकी सेहत पर बुरा असर कर सकता है.

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  एक्सपर्ट ने बताया क्या है चाय या कॉफ़ी पीने का सबसे खराब समय ? नुकसान जानकर आप भी बदल देंगे समय

  हममें से ज़्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप गर्म चाय या कॉफ़ी से करना पसंद करते हैं, लेकिन गलत समय पर इन्हें पीना हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर डाल सकता है. क्या आप सोच रहे हैं कि आपको कब इनका सेवन नहीं करना चाहिए, आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि वो क्या कहते हैं.

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  इन 6 लोगों को नहीं दी जाती ग्रीन टी पीने की सलाह, हो सकते हैं कई गंभीर नुकसान, लाइन से यहां पढ़िए

  Green Tea Side Effects: ग्रीन टी के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन क्या आप जानते ह कि इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं? कुछ लोगों को ग्रीन टी का सेवन न करने की सलाह दी जाती है. यहां जानिए किन लोगों को नहीं पीनी चाहिए ग्रीन टी.

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  इन 5 बेहतरीन चाय से तेजी से घटेगा आपका वजन, यहां जानिए पीने का सही समय

  Weight loss tips : बिना देर किए आइए जानते हैं ऐसी 5 चाय के बारे में जो तेजी से वजन को घटाएंगी. यह एक हेल्दी और प्रभावी कमद होगा.

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  एक दिन में कितने कप ग्रीन टी पीनी चाहिए, सर्दियों में मिलते हैं ये 3 गजब के फायदे, डॉक्टर भी देते हैं ये सलाह

  How Many Cups of Green Tea A Day: हेल्थ को लेकर जो लोग जागरूक हैं वे हर दिन ग्रीन टी पीने की सलाह देते हैं, लेकिन इसका सटीक कारण क्या है और दिन में कितनी मात्रा में ग्रीन टी पी सकते हैं?

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  इस समय ग्रीन टी पीने से मिलेंगे 6 गजब के फायदे, जानिए यहां

  Health benefits : ग्रीन टी पीने का सही समय कम लोगों को ही पता है. ऐसे में आज इस चाय को पीने का सही समय और फायदे क्या हैं उसके बारे में बताने वाले हैं.

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  Expert ने बताया इस समय Green Tea पीने से झट से पिघलती है पेट की चर्बी और बॉडी को मिलता है परफेक्ट शेप

  Green tea benefits : आपको बता दें कि ग्रीन टी चर्बी गलाने और शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालने में रामबाण साबित होती है तो फिर बिना देरी किए चलिए जान लेते हैं इसके सेवन के सही तरीके के बारे में एक्सपर्ट से.

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  Weight Loss Tea से चुटकियों में पिघलेगी चर्बी, इन 11 चाय के फायदे जानकर नहीं होगा यकीन

  Weight Loss Tea आपकी आम चाय से बेहद अलग हैं. आप इन्हें पीने के बाद अपनी सेहत पर इनका असर कुछ ही दिनों में देखने लगेंगे.

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  Green Tea With Lemon: क्या ग्रीन टी में नीबू निचोड़ने से दोगुने हो जाते हैं इसके फायदे? सर्दियों में ऐसा करने के 7 कारण जानें

  Green Tea With Lemon Is Good: अगर आपको ग्रीन टी पीने से कुछ दुष्प्रभाव होते हैं तो आपको इसका सेवन सीमित या बंद कर देना चाहिए. कई लोगों को ग्रीन टी में नींबू के रस को शामिल करने के फायदों के बारे में जानकारी नहीं होती है. यहां नींबू के साथ ग्रीन टी का सेवन करने के कुछ फायदों के बारे में बताया गया है.

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  क्या आप जानते हैं पूरे दिन में Green Tea पीने का सबसे खराब समय क्या है? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

  Worst Time To Drink Green Tea: ग्रीन टी पीने के फायदे कई हैं. यह पाचन को मजबूत करती है, प्रतिरक्षा को बढ़ाती है, आपके दिमाग को शांत करती है और आपके हृदय और मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए अच्छी है. बिस्तर पर जाने से पहले कुछ लोग रात में एक कप ग्रीन टी भी पीते हैं. क्या आप जानते हैं कि ग्रीन टी पीने का सही समय क्या है?

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  Green Tea Benefits: ग्रीन टी में मिलाएं ये 5 चीजें और फिर करें सेवन, मिलेंगे कई गजब फायदे, बस दिन में इस समय पिएं

  Benefits Of Green Tea: ग्रीन टी के स्वास्थ्य लाभों को बढ़ाने के लिए आपको बस इसमें कुछ चीजों को मिलाना चाहिए. ग्रीन टी में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो आपके मेटाबॉलिज्म को तेज करने में मदद करते हैं इसके साथ ही ये आपको चमकती त्वचा पाने में मदद कर सकते हैं. यहां जानें ग्रीन टी में किन चीजों को मिलाने से इस ड्रिंक के फायदे दोगुने हो सकते हैं.

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  Green Tea: जानें क्या है ग्रीन टी पीने का सही समय और ग्रीन टी दिन में कितनी बार पीना चाहिए

  Best Time To Drink Green Tea: तो जो बातें आपको याद रखनी हैं वह यह कि दिन में 2 से 3 कप ग्रीन टी पीना ठीक है, इससे ज्यादा लेना फायदे से ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है. और हां, शाम के बाद ग्रीन टी न लें.

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  पीते हैं ऑफिस की चाय तो हो जाएं सावधान, दे सकती है बीमारी को बुलावा

  यह स्टडी 1000 वर्कर वाले ऑफिस में की गई, जिसमें यह भी पाया गया कि इनमें से 80 प्रतिशत लोग अपने या अपने कलीग के लिए चाय बनाने से पहले हाथ भी साफ नहीं करते.