Fitness Freak
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
महाकुंभ में IIT बाबा के बाद अब छाए डोले-शोले वाले 'पहलवान बाबा', फिटनेस देख छूटे लोगों के पसीने
प्रयागराज के महाकुंभ में आईआईटीयन बाबा से लेकर रुद्राक्ष वाले बाबा और मस्कुलर बाबा के बाद अब पहलवान बाबा चर्चा में हैं. इसके पीछे की वजह है उनकी फिटनेस. पढ़ें पूरी खबर.
-
पुश अप्स लगाने के लिए स्ट्रीट लैंप पर चढ़ गया शख्स, वीडियो देख लोगों ने पकड़ा माथा
वीडियो में एक शख्स स्ट्रीट लैंप पर चढ़कर एक्सरसाइज करता नजर आ रहा है, जिसे देखकर सोशल मीडिया यूजर्स भी हक्के-बक्के रह गए हैं.
-
मजबूत शरीर के लिए बिना वेट लिफ्टिंग और क्रंचेस वाले इस 5 मिनट वर्कआउट को देखें करके, Strong Core पा सकेंगे आप
Strong Core Workout: बहुत कठिन एक्सरसाइज या जिम में घंटों पसीने बहाने से ही कोर मजबूत नहीं होता बल्कि कम समय में भी सही वर्कआउट से आप अपना गोल पा सकते हैं.
-
Stronger Arms पाने के लिए के लिए की जाती हैं ये 5 एक्सरसाइज, सनी देओल के ढाई किलो के हाथ को टक्कर दे सकेंगे आप
Exercise For Stronger Arms: आप भी मजबूत हाथ और डिफाइंड बाइसेप्स के ख्वाब देखते हैं तो इस ख्वाब को सच्चाई में बदलने का समय आ गया है. यहां ऐसी 5 एक्सरसाइज बताई गईं हैं जो आपके हाथों की मजबूती बढ़ाने के साथ ही उन्हें टोंड भी करेंगी.
-
Workout से पहले स्ट्रेचिंग करने से मिलते हैं ये 5 फायदे, फिटनेस के लिए परफेक्ट है ये रूटीन
Stretching Before Workout: फिटनेस के लिए जितना जरूरी वर्कआउट करना है उतना ही जरूरी वर्कआउट से पहले स्ट्रेच करना भी है. आइए जानें शरीर पर इसके क्या-क्या फायदे होते हैं.
-
दीपिका सिंह बनी चंद्रमुखी, भाभो के साथ किया ऐसा डांस, फैंस बोले – सुपर से भी ऊपर
‘दीया और बाती हम’ घर घर देखा जाने वाला शो था. इस शो में दीपिका संध्या राठी के रोल में थीं, जो आईपीएस ऑफिसर बन जाती है.
-
फिटनेस फ्रीक इंसान तो बहुत देखे होंगे, मिलिए अब फिटनेस फ्रीक बिल्ली से
वीडियो में आपको नजर आएगी एक बिल्ली जो जाने-अनजाने कुछ ऐसा कर रही है कि लोगों को अपना जिम वर्कआउट याद आ रहा है. बिल्ली की इस अदा पर लोग लाइक्स और रीट्वीट की बरसात कर रहे हैं.
-
दीपिका सिंह ने ‘अंखियो से गोली मारे’ गाने पर नंगे पैर रेत पर किया डांस तो फैंस बोले- ‘गर्दा उड़ा दिया’
दीपिका सिंह लेटेस्ट वीडियो में वह नियॉन ग्रीन कलर के ऑफ शोल्डर शर्ट और डेनिम शॉर्ट्स में डांस करती हुई दिख रही हैं. वह नंगे पांव रेत पर डांस कर रही हैं.
-
होली की मस्ती में दीपिका सिंह ने किया डांस तो फैंस बोले- ‘भांग चढ़ा ली क्या ’
पिका सिंह टीवी की एक जानी मानी एक्ट्रेस हैं. स्टार प्लस के टीवी सीरियल 'दीया और बाती हम' में 'संध्या राठी' का किरदार निभाकर दीपिका बहुत पॉपुलर हुई थीं.
-
Pragathi Mahavadi निकलीं तेलुगू Bahubali, पैरों पर उठा लिया इस शख्स को, देखें Video
Pragathi Mahavadi: फिटनेस फ्रीक प्रगति खुद को फिट रखने के लिए खूब पसीना बहाती हैं. वे कितनी फिट हैं इसका ताजा उदाहरण उनकी ये लेटेस्ट video है. आप भी देखें.
-
महाकुंभ में IIT बाबा के बाद अब छाए डोले-शोले वाले 'पहलवान बाबा', फिटनेस देख छूटे लोगों के पसीने
प्रयागराज के महाकुंभ में आईआईटीयन बाबा से लेकर रुद्राक्ष वाले बाबा और मस्कुलर बाबा के बाद अब पहलवान बाबा चर्चा में हैं. इसके पीछे की वजह है उनकी फिटनेस. पढ़ें पूरी खबर.
-
पुश अप्स लगाने के लिए स्ट्रीट लैंप पर चढ़ गया शख्स, वीडियो देख लोगों ने पकड़ा माथा
वीडियो में एक शख्स स्ट्रीट लैंप पर चढ़कर एक्सरसाइज करता नजर आ रहा है, जिसे देखकर सोशल मीडिया यूजर्स भी हक्के-बक्के रह गए हैं.
-
मजबूत शरीर के लिए बिना वेट लिफ्टिंग और क्रंचेस वाले इस 5 मिनट वर्कआउट को देखें करके, Strong Core पा सकेंगे आप
Strong Core Workout: बहुत कठिन एक्सरसाइज या जिम में घंटों पसीने बहाने से ही कोर मजबूत नहीं होता बल्कि कम समय में भी सही वर्कआउट से आप अपना गोल पा सकते हैं.
-
Stronger Arms पाने के लिए के लिए की जाती हैं ये 5 एक्सरसाइज, सनी देओल के ढाई किलो के हाथ को टक्कर दे सकेंगे आप
Exercise For Stronger Arms: आप भी मजबूत हाथ और डिफाइंड बाइसेप्स के ख्वाब देखते हैं तो इस ख्वाब को सच्चाई में बदलने का समय आ गया है. यहां ऐसी 5 एक्सरसाइज बताई गईं हैं जो आपके हाथों की मजबूती बढ़ाने के साथ ही उन्हें टोंड भी करेंगी.
-
Workout से पहले स्ट्रेचिंग करने से मिलते हैं ये 5 फायदे, फिटनेस के लिए परफेक्ट है ये रूटीन
Stretching Before Workout: फिटनेस के लिए जितना जरूरी वर्कआउट करना है उतना ही जरूरी वर्कआउट से पहले स्ट्रेच करना भी है. आइए जानें शरीर पर इसके क्या-क्या फायदे होते हैं.
-
दीपिका सिंह बनी चंद्रमुखी, भाभो के साथ किया ऐसा डांस, फैंस बोले – सुपर से भी ऊपर
‘दीया और बाती हम’ घर घर देखा जाने वाला शो था. इस शो में दीपिका संध्या राठी के रोल में थीं, जो आईपीएस ऑफिसर बन जाती है.
-
फिटनेस फ्रीक इंसान तो बहुत देखे होंगे, मिलिए अब फिटनेस फ्रीक बिल्ली से
वीडियो में आपको नजर आएगी एक बिल्ली जो जाने-अनजाने कुछ ऐसा कर रही है कि लोगों को अपना जिम वर्कआउट याद आ रहा है. बिल्ली की इस अदा पर लोग लाइक्स और रीट्वीट की बरसात कर रहे हैं.
-
दीपिका सिंह ने ‘अंखियो से गोली मारे’ गाने पर नंगे पैर रेत पर किया डांस तो फैंस बोले- ‘गर्दा उड़ा दिया’
दीपिका सिंह लेटेस्ट वीडियो में वह नियॉन ग्रीन कलर के ऑफ शोल्डर शर्ट और डेनिम शॉर्ट्स में डांस करती हुई दिख रही हैं. वह नंगे पांव रेत पर डांस कर रही हैं.
-
होली की मस्ती में दीपिका सिंह ने किया डांस तो फैंस बोले- ‘भांग चढ़ा ली क्या ’
पिका सिंह टीवी की एक जानी मानी एक्ट्रेस हैं. स्टार प्लस के टीवी सीरियल 'दीया और बाती हम' में 'संध्या राठी' का किरदार निभाकर दीपिका बहुत पॉपुलर हुई थीं.
-
Pragathi Mahavadi निकलीं तेलुगू Bahubali, पैरों पर उठा लिया इस शख्स को, देखें Video
Pragathi Mahavadi: फिटनेस फ्रीक प्रगति खुद को फिट रखने के लिए खूब पसीना बहाती हैं. वे कितनी फिट हैं इसका ताजा उदाहरण उनकी ये लेटेस्ट video है. आप भी देखें.
