Fennel Milk

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  दूध में ये दो चीजें मिलाकर कर लें सेवन, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मिल सकती है मदद, जानें कैसे करें सेवन

  How to Increase Eye Sight Naturally: आंखें हमारे शरीर के सबसे नाजुक अंगों में से एक होती है. इसलिए हमें इसका खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आज के समय में हमारा अधिकतर समय लैपटॉप या फिर मोबाइल स्क्रीन से सामने गुजरता है. जिसकी वजह से हमारी आंखों पर ज्यादा स्ट्रेस पड़ता है और वो कमजोर होने लगती हैं.

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  एसिडिटी में क्या खाएं कि पेट की जलन हो जाए दूर और मिल जाए राहत, जानिए यहां 

  Acidity Home Remedies: एसिडिटी से घंटों परेशान रहने के बजाए रसोई से इन चीजों को लेकर खा लें एक बार, एसिडिटी की दिक्कत से मिल जाएगा छुटकारा.

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  एसिडिटी की दिक्कत को दूर कर सकती हैं खानपान की ये 6 चीजें, खाने पर तुरंत मिल सकती है राहत 

  ऐसे कई घरेलू उपाय हैं जो एसिडिटी से छुटकारा दिलाने में मददगार साबित होते हैं. इन चीजों को आजमाने पर पेट को तेजी से आराम मिलता है और एसिडिटी दूर हो जाती है. 

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  आंखों की रोशनी हो गई है कमजोर और चश्मा पहनते हैं आप, तो दूध में मिलाएं ये 3 चीजें और रोज पिएं, फिर देखें असर

  How To Improve Eyesight Naturally: नियमित रूप से बादाम, सौंफ और मिश्री मिलाकर दूध पीने से आपकी आंखों की रोशनी में सुधार हो सकता है. यह प्राकृतिक उपाय आंखों की सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है.

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  रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये चीज, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मिलेगी मदद

  How to Increase Eye Sight Naturally: अगर आप भी अपनी आंखों को हेल्दी रखना चाहते हैं तो आप कुछ चीजों का सेवन कर सकते हैं. इनका सेवन करने से आंखों पर चश्मा लगाने की नौबत आने से बचा जा सकता है. तो आइए जानते हैं कि आंखों को हेल्दी रखने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए.

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  बिना चश्मे के देखने में होती है परेशानी तो रात को दूध के साथ ये हरी चीज मिलाकर पीना आंखों के लिए हो सकता है फायदेमंद 

  How to Increase Eyesight: आपके किचन में कई ऐसी चीजें पाई जाती हैं जो रोशनी को तेज करने में मदद कर सकती हैं. सौंफ इनमें से एक हैं.  इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन ए, सी और डी आंखों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं.

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  आंखें हो गई हैं कमजोर तो दूध के साथ मिलाकर पी लें ये बीज, Eye Sight बढ़ाने में कर सकता है मदद

  How to Remove Specs: पहले बढ़ती उम्र के साथ नजर कमजोर होती थीं. लेकिन आज के समय में छोटे बच्चों को भी चश्मा लगाने की जरूरत पड़ने लगी है. बता दें कि आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए और चश्मा उतारने के लिए दवाइयों और ऑपरेशन किया जाता है. लेकिन इसके अलावा भी प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद में कई ऐसे उपाय भी हैं जिनको करने से आंखों की रोशनी को बढ़ाया जा सकता है.

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  दूध की जगह रोज सुबह पी लें इस पत्ती की चाय, सालों से लगा चश्मा भी 15 दिन में जाएगा उतर, बाज जैसी तेज होगी नजर

  Foods To Increase Eyesight: आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए नेचुरल चीजों का इस्तेमाल फायदेमंद साबित हो सकता है. आज हम आपको एक चाय के बारे में बताएंगे जो आंखों की रोशनी को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं.

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  दूध में इस छोटे से बीज को मिलाकर पीने के हैं बहुत सारे फायदे, एसिडिटी, डाइजेशन के साथ जानें और क्या हैं लाभ 

  Milk benefits: दूध पीने के कई सारे फायदे होते हैं. लेकिन अगर इसमें इस छोटे से बीज को मिला दिया जाए तो इसके गुण डबल हो जाते हैं.

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  पेट में ना बने गैस इसके लिए दूध में मिलाएं यह हरा मसाला और पी लें फटाफट, नहीं होगी Bloating 

  Gas Home Remedies: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो गैस की दिक्कत दूर करने में अच्छी साबित होती हैं. यहां जानिए किस तरह दूध के सेवन से दूर होगा पेट फूलना. 

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  आंख की रोशनी हो रही है कमजोर, तो रोज चबाइए यह बीज, बाज जैसी तेज होगी नजर

  Fennel seeds benefits : आपको बता दें कि सौंफ में एंटीऑक्सीडेंट्स, आयरन, विटामिन सी और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाएं जाते हैं जो आंखों की रोशनी को तेज करता है.

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  खाने में शामिल कर लें ये चीजें, सालों से चढ़ा चश्मा जाएगा उतर, फिर कभी नहीं लगाना पड़ेगा

  Food For Healthy Eyes: दरअसल कई बार आपकी लाइफस्टाइल और खान पान का असर भी आंखों को कमजोर बनाने का कारण भी बन सकता है. आपको जानकर हैरानी होगी कि अगर आप अपनी डाइट का ध्यान रखें और लाइफस्टाइल को हेल्दी बनाएं तो आप आंखों की हेल्दी और आई साइट को तेज कर सकते हैं.

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  सोने से पहले दूध में ये चीज मिलाकर पी लीजिए, सालों से लगा चश्मा जाएगा उतर, बढ़ने लगती है आंखों की रोशनी

  How To Improve Your Eyesight: आंखों की रोशनी बढ़ाने लिए घरेलू उपाय आजमाए जा सकते हैं. यहां एक बेडटाइम ड्रिंक के बारे में बताया गया है जो आपका चश्मा हटाने में मदद कर सकती है.

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  खाने के बाद खालें ये एक चीज, बेहतर डाइजेशन के साथ कब्ज और अपच भी हो जाएंगे गायब

  Saunf For Digestion: सौंफ पोषक तत्वों का भंडार है जो न केवल हमारे खाने में सुगंध जोड़ता है बल्कि हमारे स्वास्थ्य को भी कई तरह से लाभ पहुंचाता है - ऐसा ही एक लाभ है डाइजेशन में इसकी सहायता करना.

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  दूध में मिलाएं इस चीज के बीज, इम्यूनिटी, आंखों की रोशनी और पाचन में होगा जबरदस्त सुधार, जानें और भी गजब फायदे

  Saunf doodh ke fayde: सौंफ वाला दूध पीने के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं. इसमें शक्तिशाली औषधीय गुण होते हैं जो सेहत के लिए अद्भुत काम कर सकते हैं.