Fatty Liver Disease Foods To Avoid

• 

  'कड़वा' साबित हो सकता है ज्यादा मीठा और तला-भुना, फूड्स जो लिवर पर शराब की तरह ही करते हैं असर, आप इन्हें रोज खा रहे हैं...

  World Liver Day: लिवर शरीर के वेयरहाउस के रूप में काम करता है, जो व्यक्ति द्वारा खाए (उपभोग की) जाने वाली हर चीज को संसाधित करता है. अधिक कैलोरी खाने से लिवर में वसा जमा हो सकती है, जिससे फैटी लीवर रोग हो सकता है जो मधुमेह और अन्य चयापचय (मेटाबोलिक) संबंधी विकारों को ट्रिगर कर सकता है.

• 

  भारत में महामारी बनती जा रही 'फैटी लीवर', 30% लोग इस बीमारी से पीड़ित, जानें एक्सपर्ट की राय

  Fatty Liver Disease: इंस्टिट्यूट ऑफ़ लीवर एंड बिलिअरी साइंसेज के डायरेक्टर शिव सरीन ने एनडीटीवी से कहा: 'आज भारत में लगभग 100 में से 30% लोगों में फैटी लीवर की समस्या है. फैटी लीवर की वजह से आगे चलकर डायबिटीज, हार्ट डिजीज, कैंसर, स्ट्रोक और किडनी की बीमारियां हो सकती हैं.'

• 

  Fatty Liver: फैटी लीवर से बचने के लिए डाइट में करें इन पांच चीजों को शामिल

  Fatty Liver Diet Tips: फैटी लीवर से बचने के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी है. न्यूट्रिशन से भरपूर डाइट न केवल शरीर को हेल्दी रखने बल्कि फैटी लीवर से भी बचाने में मदद कर सकती है.

• 

  Fatty Liver Diet: फैटी लीवर से निजात पाने के लिए इन फूड्स का सेवन आज से ही कर दें बंद, जानें फैटी लीवर में क्या खाएं?

  Foods To Avoid In Fatty Liver: लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव के साथ फैटी लीवर की बीमारी आम होती जा रही है. अधिकांश लोग फैटी लीवर (Fatty Liver) को बहुत अधिक शराब पीने से जोड़ते हैं, लेकिन यह आम बीमारी उन लोगों में भी हो सकती है जो शराब बिल्कुल नहीं पीते हैं. फैटी लीवर डाइट (Fatty Liver Diet) में किन चीजों को शामिल करें और किन्हें नहीं यह जानना काफी ज्यादा जरूरी है.

• 

  Fatty Liver Diet: फैटी लीवर में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए? हेल्दी लीवर डाइट में इन 5 फूड्स को करें शामिल!

  How To Get Rid Of Fatty Liver: अगर लीवर में वसा की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है, तो व्यक्ति फैटी लीवर से पीड़ित हो सकता है, जिस पर ध्यान नहीं दिया गया तो लीवर सिरोसिस की बीमारी हो सकती है. खानपान और लाइफस्टाइल से लेकर फैटी लीवर के कारण (Causes Of Fatty Liver) कई हैं. फैटी लीवर की समस्या लगातार बढ़ती ही जा रही है. ऐसे में फैटी लीवर डाइट (Fatty Liver Diet) को भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए.

• 

  Fatty Liver Diet: फैटी लीवर से हैं परेशान? जानें Fatty Liver की समस्या में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?

  What To Eat In Fatty Liver: फैटी लीवर रोग एक ऐसी स्थिति है जो आमतौर पर मोटापे से ग्रस्त लोगों को प्रभावित करती है. ऐसे में फैटी लीवर डाइट (Fatty Liver Diet) का काफी ध्यान रखना होता है. जो ज्यादा प्रोसेस्ड फूड्स खाते हैं उन्हें फैटी लीवर की बीमारी होने की ज्यादा आशंका रहती है. फैटी लीवर में क्या नहीं खाना चाहिए? (What Not To Eat In Fatty Liver) और क्या खाना फायदेमंद है इन सभी सवालों का जवाब जानने के लिए पढ़ें...