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Exam Pressure: पढ़ाई और नंबरों के बोझ तले टूटते बच्चे, जानें माता-पिता कैसे बनें सहारा
Parenting Tips: आज के समय में पढ़ाई को लेकर के कॉम्पटीशन बहुत ज्यादा बढ़ गया है. जिसकी वजह से बच्चों में अच्छे नंबर, अच्छी रैंक और नामी कॉलेज में एडमिशन लेने की दौड़ में बच्चे बहुत ही ज्यादा दवाब महसूस करने लगते हैं. कई बार वो अपने डर, असफलता की चिंता और मन में चल रही उलझन की वजह से वो ऐसे कदम उठा लेते हैं जो पूरी तरह से गलत होते हैं.
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छात्रों के लिए क्यों फायदेमंद है गोरक्षासन? पढ़ाई में बढ़ेगा फोकस, तनाव और चिंता होगी कम
आज की भागदौड़ भरी और अनियमित जीवनशैली न केवल शरीर को थका रही है, बल्कि दिमाग पर भी भारी पड़ रही है. तनाव, एकाग्रता की कमी, कमर दर्द और कई शारीरिक समस्याएं आम हो गई हैं. ऐसे में योगासन के रोजाना अभ्यास से इन परेशानियों से छुटकारा या काफी राहत मिल सकती है. चलिए आपको बताते हैं एक ऐसे ही योगासन के बारे में.
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Board Exam Tips: बोर्ड एग्जाम में बच्चे के अच्छे नंबर लाने और तनाव से बचाने के लिए क्या करें माता-पिता
Board Exam Tips for Parents: बोर्ड एग्जाम सिर्फ बच्चे का ही नहीं होता बल्कि, माता-पिता के लिए भी होता है क्योंकि, इस दौरान बच्चे की सारी जिम्मेदारी और उन्हें तनाव से बचाना माता-पिता के लिए बहुत जरूरी हो जाता है.
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PPC 2026: "एग्जाम ही सब कुछ नहीं", पीएम मोदी ने छात्रों को दिया 'ऑल-राउंडर' बनने का मंत्र
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 'परीक्षा पे चर्चा 2026' के 9वें संस्करण में छात्रों को परीक्षा के तनाव से दूर रहने और जीवन में सर्वांगीण विकास पर ध्यान देने की सलाह दी. उन्होंने पढ़ाई के साथ-साथ खेल, आराम और हॉबी के बीच संतुलन बनाने की बात कही और माता-पिता से बच्चों पर बेवजह दबाव न डालने की अपील की.
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PM Modi का छात्रों को 'स्टडी मंत्र'- "मैं पीएम हूं, फिर भी लोग सलाह देते हैं, लेकिन काम अपने पैटर्न से करें"
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 'परीक्षा पे चर्चा' कार्यक्रम के दौरान छात्रों को पढ़ाई के लिए एक बेशकीमती मंत्र दिया. उन्होंने छात्रों से कहा कि वे अपने पैटर्न के हिसाब से पढ़ाई करें। सबकी सलाह सुनें, लेकिन अपना तरीका तभी बदलें जब आप चाहें.
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Pariksha Pe Charcha 2026: 6 फरवरी को पीएम मोदी देंगे बोर्ड एग्जाम का 'सक्सेस मंत्र', 4 करोड़ छात्रों से होगी बात
पीएम मोदी 6 फरवरी को 'परीक्षा पे चर्चा 2026' के जरिए 4 करोड़ से ज्यादा छात्रों को बोर्ड एग्जाम के टिप्स देंगे. जानें क्या होगा खास और कैसे देखें लाइव
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PPC 2026: कब होगी पीएम मोदी की 'परीक्षा पे चर्चा'? सीबीएसई ने दिया बड़ा अपडेट, जानिए यहां
Pariksha Pe Charcha 2026 : परीक्षा पे चर्चा 2026 की तारीख को लेकर बड़ा अपडेट. जानें कब पीएम मोदी छात्रों को देंगे सफलता के मंत्र. पूरी जानकारी पढ़ें यहां.
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मम्मी को लगा मैं मर गया...प्री-बोर्ड के पेपर देकर आया और सो गया, जब जगाने पर भी नहीं उठा तो
Board Exam Pressure: पढ़ाई के प्रेशर ने स्टूडेंट को इतना थका दिया कि, वह 28 घंटे तक सोता रह गया और घर में हड़कंप मच गया. Reddit पर एक स्टूडेंट ने प्री-बोर्ड से जुड़ा एक अनुभव शेयर किया है.
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CBSE Board Result: बच्चों की एंग्जायटी बढ़ा रही है रिजल्ट की टेंशन? डॉक्टर से जानें रिजल्ट से पहले कैसे कम करें बच्चों का स्ट्रेस
Anxiety in Kids Before Results: सीबीएसई बोर्ड 10वीं और 12वीं के रिजल्ट जल्द ही सामने आ सकते हैं. ऐसे में रिजल्ट से पहले बच्चों के स्ट्रेस को कैसे मैनेज किया जाए या इस समय बच्चों से क्या बात की जाए और उनका ख्याल कैसे रखा जाए, आइए जानते हैं डॉक्टर से-
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एग्जाम का स्ट्रेस दूर करने के लिए स्टूडेंट्स को जरूर करने चाहिए ये 5 योग आसन
How To Relieve Exam Stress: परीक्षा का तनाव दूर करने के लिए योग एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है. इन 5 योग आसनों का नियमित अभ्यास न केवल मानसिक शांति देगा, बल्कि आपकी एकाग्रता और आत्मविश्वास को भी बढ़ाएगा.
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