Egg Boiling Tips

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  Virat Kohli के न्यूट्रिशनिस्ट रयान फर्नांडो से जानें मसल रिकवरी के लिए क्या खाना चाहिए?

  Muscle Recovery Fast Kaise Kare: आज हम आपको विराट कोहली के सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रयान फर्नांडो (Ryan Fernando) द्वारा बताए गए कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो न केवल आपकी मसल्स को स्ट्रांग बनाने में मदद कर सकते हैं, बल्कि शरीर में हो रहे दर्द से भी राहत दिला सकते हैं. तो कौन से हैं वो फूड्स? यहां जाने - 

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  Food Explainer: अंडा कैसे उबालें, जानिए अंडा उबालने का सही तरीका | How To Boil Eggs Perfectly

  How To Boil Egg : अंडा उबालना अब आपको कभी पेचीदा नहीं लगेगा. एक बार ये तरीका आजमाकर देखें आप हर बार एक जैसा परफेक्ट अंडा उबाल पाएंगे, वो भी बिना फटे और बिना झंझट के.

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  उबलते समय पानी में ही फूट जाते हैं अंडे, तो शेफ पंकज भदौरिया का यह एक हैक आएगा आपके काम 

  Egg Hacks: अगर आप भी अंडे उबालते समय उनके अचानक ही फूट जाने से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह अंडों को फूटने से रोका जा सकता है. शेफ पंकज का बताया नुस्खा दिखाता है कमाल का असर. 

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  अंडे को इस तरीके से बनाएंगी तो कभी नहीं चिपकेगा पैन में, शेफ Pankaj Bhadouria ने शेयर किए टिप्स

  कई बार आमलेट या हाफ फ्राई बनाते वक्त वह तवे में चिपक जाता है जिसके चलते बहुत परेशानी होती है. ऐसे में जल्दी के चक्कर में और देरी हो जाती है. आपकी इस परेशानी का ख्याल रखते हुए शेफ पंकज भदौरिया आपके लिए लेकर आई हैं कुछ खास कुकिंग हैक्स जो इस परेशानी को हल कर देंगे.

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  Boil Eggs Tricks: नहीं टूटेंगे अंडे अगर जान लिया एग बॉयल करने का सही तरीका, एक्सपर्ट से सीखें ट्रिक्स

  Boil Eggs Tricks: उबला हुआ अंडा बेहतरीन ब्रेकफास्ट ऑप्शन है. उबला अंडा खाने से शरीर को एनर्जी के साथ ही स्टेमिना भी मिलता है. लेकिन क्या आप अंडे उबालने का सही तरीका जानते हैं? सही तरीके से अंडे को उबाला जाए तो ही उसका पोषण बरकरार रहता है.

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  मास्टर शेफ पंकज भदौरिया के Kitchen Hacks हैं बेहद कमाल के, आप भी जान लीजिए काम करने में होगी आसानी

  Kitchen tips : आज हम आपके लिए कुछ लाइफ सेविंग टिप्स लेकर आए हैं, जो निश्चित रूप से किचन में आपका काफी समय बचाने में मदद करेंगे. तो चलिए जानते हैं.

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  Muscle Recovery Diet: मसल्स रिकवरी के लिए वर्कआउट के बाद खाएं ये चीजें

  Post-Workout Nutrition: मसल्स रिकवरी के लिए कैलोरी की खपत में कटौती करना पर्याप्त नहीं है. हेल्दी डाइट के साथ-साथ रेगुलर वर्कआउट करना भी आवश्यक है. लेकिन सबसे इम्पोर्टेंट पार्ट है वर्कआउट के बाद का खाना.