Effective Pollution Masks

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  दिल्ली का AQI कितना है-300 या 1000? खुद को बचाने के लिए करें ये उपाय

  AQI यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स, एक ऐसा पब्लिक हेल्थ टूल है, जो हमें बताता है कि हवा कितनी साफ या गंदी है. इसे एक तरह से हवा की रिपोर्ट कार्ड समझिए. इसमें 8 तरह के प्रदूषक तत्वों (जैसे PM2.5, PM10, ओजोन, सल्फर डाइऑक्साइड) को नापा जाता है.

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  AQI क्या है? मास्क के प्रकार, सबसे प्रभावी मास्क कौन सा है? जानें Mask खरीदते हुए क्या देखें

  Best Mask For Air Pollution: AQI बढ़ने पर मास्क पहनना जरूरी है, लेकिन सही मास्क चुनना और उसका मतलब समझना उससे भी ज्यादा जरूरी है. आइए यहां जानिए सबसे असरदार मास्क और इसके प्रकारों के बारे में.

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  एयर पॉल्यूशन से कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं? बचाव के लिए क्या करें और क्या नहीं, जानिए सब कुछ

  Air Pollution Related illnesses: प्रदूषण एक धीमा जहर है जो हमारी सेहत को अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचाता है. लेकिन, अगर हम सावधानी बरतें और सही उपाय अपनाएं, तो इससे बचा जा सकता है.

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  प्रदूषण से बचने के लिए कौन सा मास्क पहनें? जानें मास्क पहनने का सही तरीका

  Best Mask For Air Pollution: मास्क खरीदते समय उसकी क्वालिटी, सर्टिफिकेशन और फिटिंग पर ध्यान देना बहुत जरूरी है. सही मास्क पहनने और उसे सही तरीके से उपयोग करने से आप और आपका परिवार प्रदूषण के खतरों से सुरक्षित रह सकते हैं.

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  पॉल्यूशन से बचने के लिए कौन सा मास्क पहनें, कितने घंट में बदलना चाहिए मास्क? क्या है पहनने का सही तरीका, एक्सपर्ट से जानिए

  Right Way To Wear Mask: डॉ. मीरा पाठक ने आगे कहा कि अगर मास्क को समय पर नहीं बदला जाए, तो वह संक्रमण का स्रोत बन सकता है. उन्होंने यह सुझाव दिया कि मास्क को 20 से 40 घंटे के बीच बदलना चाहिए, ताकि संक्रमण से बचा जा सके.

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  तेजी से प्रदूषित हो रही दिल्ली की हवा के बीच हावी हो रही हैं ये बीमारियां, एक्सपर्ट से जानें बच्चे और बुजुर्ग कैसे रखें अपना ध्यान

  Expert Tips For Pollution Protection: बढ़ते प्रदूषण से क्या क्या खतरे हो सकते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है. ये समझने के लिए एनडीटीवी ने फरीदाबाद स्थित एम्स के रेसपिरेटरी डिपार्टमेंट के डायरेक्टर डॉ. मानव मनचंदा से चर्चा की.

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  कॉटन, सर्जिकल या कार्बन मास्क, खतरनाक प्रदूषण से बचाव के लिए कौन सा मास्क सबसे अच्छा है? जानिए

  Best Mask for Pollution: बहुत से लोग एयर पॉल्यूशन से बचने के लिए मास्क लगाते हैं, लेकिन सवाल यह है कि क्या मास्क वास्तव में प्रदूषण से बचने के लिए एक प्रभावी सुरक्षा कवच हो सकता है? यहां जानिए कि वायु प्रदूषण से बचने के लिए मास्क कितने प्रभावी हो सकते हैं.