'Custard apple desserts'

Benefits Of Custard Apple: सीताफल सर्दियों के मौसम में मिलने वाला एक मौसमी फल है. सीताफल मे मौजूद विटामिन सी, विटामिन ए, पोटेशियम, मैगनीशियम, तांबा और फाइबर स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं.

Custard Apple Rabdi Recipe: कस्टर्ड एप्पल को देश के कुछ हिस्सों में शरीफा और सीताफल के नाम से भी जाना जाता है. इसमें विटामिन सी और फाइबर के गुण भी होते हैं. जो इम्यूनिटी और एसिडिटी के लिए फायदेमंद है.

Superfood: सीताफल के फायदों का जिक्र वेद पुराणों में भी है जिसे एक औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है. सीताफल बहुत सी बीमारियों के इलाज के लिए फायदेमंद माना गया है सीताफल के सेवन से इम्यूनिटी सिस्टम को भी मजबूत बनाया जा सकता है