Cinnamon Tea Benefits

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  दूध की चाय की जगह सुबह खाली पेट पी लें इस मसाले से बनी चाय, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Dalchini Chai Ke Fayde: क्या आप भी चाय पीने के शौकीन हैं तो सुबह खाली पेट दूध की चाय की जगह पीएं दालचीनी से बनी चाय, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.

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  अपनी सादी हर्बल टी में मिला लीजिए यह एक मसाला, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए कमाल के फायदे

  Herbal Tea: हर्बट टी को अलग-अलग चीजों से बनाकर तैयार किया जाता है. इस हर्बल टी के गुण बूढ़ाने क

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  रोज पीएंगे ये हर्बल चाय तो शुगर लेवल बढ़ने का डर हो जाएगा खत्म

  Cinnamon Tea benefits : अगर आप या आपके घर में कोई सदस्य चाय का शौकीन है और डायबिटीज के चलते परहेज करता है तो इस मसाले की चाय बनाकर पीनी चाहिए.

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  ग्रीन टी में घी के साथ यह मसाला मिक्स करके पीने से शरीर की कई परेशानियां हो सकती हैं दूर

  Green tea health benefits : अपनी ग्रीन टी में दालचीनी और घी मिलाकर आप न केवल इसका स्वाद बढ़ा सकते हैं बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभ भी बढ़ा सकते हैं.

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  ग्रीन टी में ये चीजें मिलाने से फायदे हो सकते हैं दोगुने, सादी ग्रीन टी छोड़कर आज से ही ये मिलाकर पीएं, जानिए बेहतरीन लाभ

  Green Tea Benefits: ग्रीन टी को बेहतरीन स्वास्थ्य के लाभों के लिए जाना जाता है और अगर इसमें दो खास चीज को एड कर दिया जाए, तो उसके लाभ दोगुने हो सकते हैं. यहां जानिए क्या है वह चीजें.

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  रात को तेजपत्ते का पानी पीने से मिलते हैं कई फायदे, आप भी करिए डाइट में शामिल

  इस पत्ते में कैल्शियम, पोटैशियम, कॉपर, जिंक, आयरन मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसे में इस पत्ते का पानी रात में पीकर सोते हैं, तो इसके कई फायदे मिलेंगे.

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  हल्दी को  इन 5 तरीकों से करिए सेवन, 20 दिन में पेट और कमर की लटकती चर्बी लगेगी पिघलने

  Turmeric for weight loss : इसके सेवन से खाने का रंग और स्वाद दोनों ही बढ़ जाते हैं.  इसमें कई पोषक तत्व और औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो कई बीमारियों से बचाव करने में मदद करते हैं.

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  सुबह खाली पेट पिएं तेजपत्ता और दालचीनी का पानी, कब्ज होगी दूर, यूरिक एसिड कंट्रोल, फायदे ऐसे ऐसे कि कर देंगे हैरान

  Bay leaf and cinnamon water benefits: तेजपत्ता और दालचीनी में कई गुण होते हैं. तेजपत्ता में कैल्शियम, कॉपर, जिंक, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व होते हैं तो वहीं दालचीनी (Daalchini) में एंटी-ऑक्सीडेंट, फाइबर, कैल्शियम, कॉपर आदि गुण पाए जाते हैं. तेजपत्ता (Tezpatta ke Fayde)और दालचीनी (Dalchini ke Fayde) का एक साथ सेवन किया जाए तो यह स्वास्थ्य (Healthy) के लिए बहुत लाभदायक साबित होते हैं.

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  अपने चाय के कप में मिलाएं ये एक चीज, नुकसान की जगह होने लगेगा 10 गुना ज्यादा फायदा, इस तरह बना लीजिए घर पर

  How To Make Dalchini Chai: यहां हम दालचीनी की चाय के सेवन के कई फायदों के बारे में बता रहे हैं और साथ ही साथ ये भी कि इसे घर पर कैसे तैयार किया जाए.

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  Kadha benefits : इस मसाले का काढ़ा पीने से शरीर को मिलते हैं गजब के फायदे

  सर्दियों में तो इस मसाले के खास फायदे होते हैं. तो चलिए आज आपको बताते हैं दालचीनी काढ़ा पीने के कितने फायदे हो सकते हैं.

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  सुबह खाली पेट पी लें इस मसाले से बनी चाय, कमर की चर्बी ही नहीं, शरीर में जमा फैट भी हो जाएगा कम

  Cinnamon Tea Benefits: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन को कम करना चाहते हैं, तो रोजाना सुबह दालचीनी की चाय का सेवन कर सकते हैं.

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  अब चाय पीने से घटेगा वजन, डाइट में शामिल करें ये 4 चाय, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी !

  ऐसे में आप नेचुरल तरीके से अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो चाय आपकी मदद कर सकती है. जी, हां नेचुरल इंग्रीडिएंट्स से तैयार होने वाली चाय कैलोरी बर्न करने और फैट को गलाने में मददगार होती है.

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  Winter Drinks: सर्दियों में आलस को दूर कर शरीर को एनर्जी से भर देगा ये हेल्दी ड्रिंक

  न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मल्होत्रा ने बताया ऐसा एनर्जी बूस्टिंग ड्रिंक जोआलस को दूर भगाएगा और आपको तुरंत एनर्जी देगा.

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  Ginger Cinnamon Tea: गले में खराश, कफ और बंद नाक की परेशानी को ठीक करने के लिए कमाल है ये जादुई ड्रिंक

  Winter Immunity: सर्दियों के दौरान गर्म हर्बल टी पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह नाक की जकड़न को कम करने में मदद करती है और लगातार खांसी के साथ आने वाली परेशानी को शांत करती है.

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  डायबिटीज में फायदेमंद है इस मसाले से बनी हर्बल चाय, पीने पर ब्लड शुगर कम होने में मिलती है मदद 

  Herbal Tea For Diabetics: घर पर आसानी से बनने वाली इस हर्बल चाय से डायबिटीज के मरीजों को फायदा हो सकता है. यह चाय ब्लड शुगर लेवल घटाने में मददगार है.