सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Chia seeds aid weight loss' - 8 न्यूज़ रिजल्ट्स सर्दियों में एक गिलास भीगे हुए चिया सीड्स का पानी पीने से सेहत को मिलते हैं अनगिनत फायदे, जानने के बाद पिएंगे आप भीHealth | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार जनवरी 2, 2024 04:49 PM IST Chia Seeds: इसमें विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. चिया सीड्स में "फाइबर, हेल्दी फैट और प्रोटीन होता है और अक्सर स्मूदी, दही, दलिया, पैनकेक और ग्रेनोला बार जैसी चीजों में इस्तेमाल किया जाता है.रोज सुबह खाली पेट उठकर पी लें इन काले बीजों का पानी वजन कम करने के साथ, स्किन भी बनेगी ग्लोइंगFood | Written by: Deeksha Singh |सोमवार अक्टूबर 2, 2023 04:29 PM IST Chia Seeds Benefits: क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि वजन कम करने के चक्कर में आप अपनी स्किन का ग्लो खो देते हैं? अगर हां तो हमारे पास आपके लिए है एक ऐसा नुस्खा जो आपके वजन को दोगुनी तेजी से कम करने के साथ स्किन को ग्लोइंग भी बनाएगा.ओमेगा 3 वाले इन फूड को कर लीजिए अपनी डाइट में शामिल, बेहद जरूरी है हेल्दी रहने के लिएLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जुलाई 25, 2023 05:13 PM IST Omega 3 fatty acid : ओमेगा 3 डीएचए और ईपीए का सोर्स समुद्री भोजन है, जबकि एएलए आमतौर पर प्लांट बेस्ड फूड में पाया जाता है जिसमें नटस और बीज शामिल हैं.Weight Loss Drink: तेजी से घटाना है वजन तो आज ही से पिएं चिया सीड्स की चाय, कुछ ही दिनो में दिखेगा असरFood | Translated by: Deeksha Singh |सोमवार जनवरी 16, 2023 09:37 AM IST अगर आप अपने वेट लॉस डाइट में कुछ अलग ऐड करना चाहते हैं, तो हमारे पास आपके लिए एक चाय की रेसिपी है जिसमें चिया सीड्स का इस्तेमाल किया गया है.Health tips : अच्छी सेहत के लिए एक दिन में कितनी Chia seed खानी चाहिए?Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार नवम्बर 2, 2022 08:40 AM IST Seed benefits : आज हम बात करेंगे चिया सीड की जिसके फायदे के बारे में घर के बड़ों से खूब सुना होगा. यह बीज फाइबर, प्रोटीन से भरपूर होता है तो चलिए जानते हैं इस औषधीय बीज को कितना खाना चाहिए एक दिन में.Chia Seeds For Ladies: महिलाओं के लिए रामबाण है चिया सीड्स, ग्लोइंग स्किन से लेकर वेट लॉस तक हैं ढेर सारे फायदेFood | Edited by: Aradhana Singh |शुक्रवार अक्टूबर 21, 2022 12:54 PM IST Chia Seeds For Ladies: चिया सीड्स के सेवन से वेट लॉस, हार्ट की समस्या तक से निजात मिल सकती है. इतना ही नहीं हड्डियां मजबूत बनाने और शुगर लेवल कंट्रोल करने में भी मददगार है चिया सीड्स.Benefits Of Chia Seeds: चिया सीड्स के आश्चर्यचकित करने वाले ये 8 स्वास्थ्य लाभ!Living Healthy | Written by: Aradhana Singh |मंगलवार अक्टूबर 13, 2020 05:40 PM IST Benefits Of Chia Seeds: चिया सीड्स को सब्जा बीज के नाम से भी जाना जाता है. इन छोटे-छोटे बीजों में फाइबर और प्रोटीन के गुण भरे हैं. जो हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं.Chia Vs Sabja Seeds: चिया और सब्जा सीड्स में क्या होता है अंतर, एक्सपर्ट्स से जानें दोनों के फायदे और खाने का तरीकाFood Lifestyle | Written by: Avdhesh Painuly |रविवार मई 17, 2020 11:53 AM IST Chia Vs Sabja Seeds: जब आप चिया और सब्जा की तुलना करते हैं तो बीज वास्तव में ये काफी अलग दिखते हैं. तुलसी के बीज (Basil Seeds) काले, छोटे और गोल होते हैं. जबकि चिया बीज (Chia Seeds) आकार में थोड़ा बड़ा, अधिक अंडाकार होता है, और ग्रे, भूरा, सफेद और काले सहित कई रंगों में आता है. जब इम्यूनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों की बात आती है, चिया और सब्जा के बीजों (Chia And Sabja Seeds) का काफी उपयोग किया जाता है.और पढ़ें » 'Chia seeds aid weight loss' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सChia Seeds से चुटकियों में गायब करें अपना बेली फैट, जानें चिया सीड्स खाने का सही तरीका, फायदा और समयMay 10, 2023