Cardamom Benefits And Side Effects

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  बड़ी कमाल की है छोटी सी दिखने वाली इलायची, मानी जाती है गुणों का खजाना, सेवन करने से पहले जान लें इसके फायदे और नुकसान

  Cardamom Benefits and Side Effects : इलायची एक खुशबूदार मसाला है, जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है. भारत में इलायची का इस्तेमाल मिठाइयों, चाय और कई अन्य पकवानों में किया जाता है.

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  खाना खाने के बाद जरूर खाइए इलायची (elaichi) सेहत को मिलेंगे कई फायदे

  Mouth freshener : दो इलायची अगर आप खाना खाने के बाद खा लेते हैं, तो फिर आपको इसके ढेरो फायदे होंगे. यह माउथ फ्रेशनर का भी अच्छा काम करता है.