Cardamom Benefits And Side Effects
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अगर मैं रोज इलायची खाऊं तो क्या होगा? Doctor Hansaji ने बताए रोज 2 हरी इलायची खाने के फायदे
Cardamom Benefits: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र कहती हैं, अगर आप रोज 2 हरी इलायची 15 दिन तक खाते हैं, तो शरीर में कई सकारात्मक बदलाव देखने को मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बड़ी कमाल की है छोटी सी दिखने वाली इलायची, मानी जाती है गुणों का खजाना, सेवन करने से पहले जान लें इसके फायदे और नुकसान
Cardamom Benefits and Side Effects : इलायची एक खुशबूदार मसाला है, जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है. भारत में इलायची का इस्तेमाल मिठाइयों, चाय और कई अन्य पकवानों में किया जाता है.
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खाना खाने के बाद जरूर खाइए इलायची (elaichi) सेहत को मिलेंगे कई फायदे
Mouth freshener : दो इलायची अगर आप खाना खाने के बाद खा लेते हैं, तो फिर आपको इसके ढेरो फायदे होंगे. यह माउथ फ्रेशनर का भी अच्छा काम करता है.
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Cardamom Benefits: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र कहती हैं, अगर आप रोज 2 हरी इलायची 15 दिन तक खाते हैं, तो शरीर में कई सकारात्मक बदलाव देखने को मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Cardamom Benefits and Side Effects : इलायची एक खुशबूदार मसाला है, जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है. भारत में इलायची का इस्तेमाल मिठाइयों, चाय और कई अन्य पकवानों में किया जाता है.
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खाना खाने के बाद जरूर खाइए इलायची (elaichi) सेहत को मिलेंगे कई फायदे
Mouth freshener : दो इलायची अगर आप खाना खाने के बाद खा लेते हैं, तो फिर आपको इसके ढेरो फायदे होंगे. यह माउथ फ्रेशनर का भी अच्छा काम करता है.
