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क्या आप जानते हैं गुड़ की चाय पीने से क्या होता है, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Gud Ki Chai: गुड़ को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप भी चाय पीने के शौकीन हैं तो गुड़ वाली चाय का सेवन कर सकते हैं.
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शौक से खाते हैं बैंगन, तो जान लें इससे होने वाले ये 6 कमाल के फायदे
Baigan Ke Fayde: बैंगन एक ऐसी सब्जी है जिसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जाता है. बैंगन सिर्फ स्वाद ही नहीं सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद है.
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'कुछ गड़बड़ नहीं है दया!' घर लौट सैफ पर लोगों को शक, स्पाइनल चोट के बाद इतनी जल्दी कैसे चल सकता है कोई शख्स, डॉक्टर ने बताया पूरा सच
Saif Ali Khan Attack Case: हॉस्पिटल से आने के बाद सैफ अली खान (Saif Ali Khan) जिस तरह नॉर्मल चलते हुए दिखाई दिए उससे कई लोग हैरान हो गए. उन्हें अपने घर के बाहर देखा गया, जहां वे सहजता से चलते हुए अपने शुभचिंतकों का गर्मजोशी से अभिवादन कर रहे थे.
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क्या वाकई अजवाइन का पानी बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकता है? जानिए पीने का सही तरीका
Ajwain Water for Uric Acid: अजवाइन का पानी यूरिक एसिड लेवल को कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है, लेकिन यह एकमात्र इलाज नहीं है. हेल्दी लाइफस्टाइल, बैलेंस डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज के साथ इस उपाय को अपनाएं. जानिए एक दिन में कितनी बार पिएं.
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IVF ट्रीटमेंट करवाने से ब्रेस्ट कैंसर का कितना खतरा होता है? एक्सपर्ट से जानिए सच्चाई
Can IVF Cause Breast Cancer? आईवीएफ कराने वाली महिलाओं को यह डर सताता रहता है कि इस ट्रीटमेंट से उन्हें कैंसर हो जाएगा. यही कारण है कि कई महिलाएं आईवीएफ कराने को तैयार ही नहीं होतीं. इस लेख में विस्तार से जानें आखिर इस तथ्य में कितनी सच्चाई है और आईवीएफ ट्रीटमेंट कराने के सेहत पर क्या असर हो सकते हैं.
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रोज 1 घंटा तेज चलने से कितना वजन कम हो सकता है? जानिए ऐसा करने के अद्भुत फायदे
Walking For Weight Loss: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं और जिम जाने का समय नहीं निकाल पा रहे हैं, तो रोजाना 1 घंटा तेज चलना (ब्रिस्क वॉकिंग) एक शानदार विकल्प हो सकता है, जो आसानी से आपको शेप में आने में मदद कर सकता है.
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Maha Kumbh 2025: महाकुंभ में खुला प्रदेश का पहला डबल डेकर बस रेस्टोरेंट, शुद्ध शाकाहारी और सात्विक भोजन का उठा सकेंगे लुत्फ
Maha Kumbh 2025: कुंभनगरी प्रयागराज में सोमवार को उत्तर प्रदेश के पहले डबल डेकर बस रेस्टोरेंट का का हुआ उद्घाटन.
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सुबह उठते ही सबसे पहले खा लें ये सफेद चीज, 7 दिनों में मोम की तरह पिघलकर बाहर होगा बैड कोलेस्ट्रॉल!
How to Control Bad Cholesterol: शरीर में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल ना सिर्फ आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक होता है बल्कि यह आपको कई गंभीर बीमारियों की चपेट में भी ला सकता है. ऐसे में सुबह खाली पेट कच्चे लहसुन का सेवन आपको कई समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.
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Walking benefits : 1 घंटे की वॉक करके आप 1 महीने में कितना वजन कर सकते हैं कम, जानिए यहां
Health tips : रोजाना एक घंटे की वॉक आपकी मसल्स, बोन्स को मजबूत करने के साथ हैप्पी हॉर्मोन्स को भी रिलीज करता है, जिससे आप पॉजिटिव और एनर्जेटिक महसूस करते हैं. इसके अलावा हर दिन 1 घंटे वॉक करने से आपका बॉडी वेट भी हेल्दी बना रहता है.
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एरोगेंट लोगों की पहचान होती हैं ये 5 आदतें, जान लें घमंडी इंसान को आसानी से कैसे पहचानें?
Identify Arrogant People : घमंडी व्यक्ति के साथ रहना न सिर्फ मानसिक शांति के लिए नुकसानदायक हो सकता है, बल्कि यह आपके आत्मविश्वास को भी प्रभावित कर सकता है. समय रहते ऐसे व्यक्तियों से दूरी बनाकर आप अपनी मानसिक स्थिति को बेहतर बना सकते हैं.
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यूरिक एसिड को जड़ों से खींचकर बाहर निकाल फेंकेगा लहसुन, जानिए High Uric Acid बढ़ने पर कैसे करना चाहिए सेवन
Garlic in Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ने पर जोड़ों में दर्द होने लगता है. ऐसे में लहसुन का सेवन इसको कंट्रोल करने में आपकी मदद कर सकता है.
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एक महीने तक लगातार पी लें आंवले का जूस, फिर जो होगा उसके बारे में आप सोच भी नहीं सकते
Amla Juice Benefits: सर्दियों के मौसम में आने वाला आंवला विटामिन सी, फाइबर, आयरन, कैल्शियम, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. इसलिए हेल्थ एक्सपर्ट भी आंवले का सेवन करने की सलाह देते हैं.
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रोज रात को सोने से पहले पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीज, सुबह उठते ही निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी
Constipation Home Remedies: अगर आपका पेट सुबह सही तरीके से साफ नहीं होता है इसका असर आपके पूरे दिन पर पड़ता है. पेट साफ ना होने की वजह से पेट में दर्द, ऐंठन जैसी परेशानी होती है और आप फ्रेश फील नहीं कर पाते हैं. आज हम आपको एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताएंगे जिसका सेवन रात में करने से सुबह आपका पेट अच्छी तरह से साफ रहेगा.
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इस विटामिन की कमी से आपकी नींद में पड़ सकता है खलल, जानिए यहां
आपकी सेहत के लिए इतनी जरूरी नींद में खलल पड़ रहा है तो फिर शरीर में कुछ खास विटामिन की कमी हो गई है. ऐसे में आज हम यहां पर आपको उन विटामिन्स का नाम बताने जा रहे हैं, जो आपकी स्लीपिंग साइकिल के लिए बहुत जरूरी हैं.
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15 दिन तक पी लें इस हरी सब्जी का पानी फिर देखें कमाल, फायदे ऐसे की पूरी सर्दी इसको पिए बिना रह नहीं पाएंगे
Bathua Water Benefits: सर्दियों में अगर आप बथुआ का पानी पिएं तो आपकी सेहत को कितना लाभ होगा? आइए जानते हैं बथुआ साग का पानी-पीने से होने वाले फायदों के बारे में.
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