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बच्चों के लिए केला किसी वरदान से कम नहीं, डायटीशियन श्रेया गोयल ने बताए रोज एक केला खाने के अद्भुत फायदे
Roj Ek Kela Khane Ke Fayde: केला सिर्फ एक साधारण फल नहीं बल्कि संपूर्ण पोषण का भंडार है, खासकर बच्चों की ग्रोथ और डेवलपमेंट के लिए. आइए जानते हैं कि आखिर बच्चों को रोज एक केला खिलाना क्यों है जरूरी और इसके क्या-क्या स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं.
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पिता से बहुत कुछ सीखते हैं बच्चे, ऐसे में पिता की यह एक गलती बिगाड़ सकती है बच्चे का मानसिक स्वास्थ्य, पैरेंटिंग कोच ने दी सलाह
Parenting Tips By Parenting Coach: बच्चे की परवरिश माता-पिता दोनों की ही बराबर जिम्मेदारी होती है. ऐसे में पिता को भी कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है नहीं तो बच्चे का वृद्धि और विकास प्रभावित हो सकता है.
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क्या आपका बच्चा बिना मोबाइल या टीवी देखें बिना नहीं खाता है खाना, इस लत के जान लें नुकसान
Mobile Impact on kids Brain: अगर आपका बच्चा भी लगातार मोबाइल देखता है और टीवी देखता है तो इसका उसके दिमाग पर बुरा असर हो रहा है. जानिए किस उम्र के बच्चे को मोबाइल बिल्कुल नहीं देना चाहिए.
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सिर्फ पढ़ाई ही नहीं, बच्चों को प्यार भी दें, दिमाग तेज करना है तो मोबाइल को कहें अलविदा
All Round Development OF A Child: बच्चों की बुद्धि का विकास उनके मेंटल, फिजिकल और सोशल डेवलपमेंट का अहम हिस्सा होता है. इसका मतलब है कि बच्चा कैसे सोचता है, चीजों को समझता है, समस्याओं को हल करता है और तर्क करता है
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कम्प्यूटर से भी तेज चलेगा बच्चे का दिमाग, बस बच्चे को आज से ही खिलाना शुरू करें ये 5 चीजें
Foods To Improve Child Memory: कुछ चीजों को बच्चे की डाइट में शामिल कर आप उसकी मानसिक क्षमता को कई गुना बढ़ा सकते हैं. यहां हम उन 5 चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो बच्चे की ब्रेन ग्रोथ को तेज कर सकती हैं.
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बच्चों की ये 5 बुरी आदतें कर सकती हैं उनके दिमाग को धीमा, माता-पिता को होना चाहिए पता, जानिए
Bad Habits of Children: माता-पिता को बच्चों की इन आदतों को समय रहते पहचान कर सुधारना चाहिए ताकि उनके बच्चों का विकास सही दिशा में हो. ये जानिए ऐसी 5 बुरी आदतों के बारे में जो बच्चों के दिमाग को धीमा कर सकती हैं.
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बातचीत में कमजोर और पढ़ाई में पीछे हो रहा आपका बच्चा, वैज्ञानिकों ने बताया कारण, जानकर होंगे हैरान
अगर आपका बच्चा पढ़ाई और बातचीत में पीछे हो रहा है. इसका क्या कारण है बच्चें का घंटों-घंटों मोबाइल फोन चलाना है. एक स्टडी में यह बात सामने आई है कि आजकल के बच्चे एक्टिविटी और पढ़ाई में इतने कमजोर क्यों हो रहे हैं.
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आप चाहते हैं कि बच्चे की याददाश्त अच्छी रहे तो आप रोज ये काम करें, फिर कभी नहीं भूलेगा वह याद किया हुआ
बड़ों के अलावा बच्चों में भी एंजायटी, स्ट्रेस के कारण बातों को याद करने में दिक्कत आती है. ऐसे में लोग अपनी या अपने बच्चों की याददाश्त बढ़ाने के लिए अलग-अलग उपाय कर सकते हैं.
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बच्चे को बोलने में हो रही है दिक्कत, बढ़ रहा है वजन तो वैज्ञानिकों ने बताई यह वजह, आज से बदल दें रूटीन
स्क्रीन टाइम बढ़ने से बच्चों की आंखों पर तो असर पड़ ही रहा है, लेकिन दिमागी तौर पर भी वो काफी कमजोर हो रहे हैं, यह रिसर्च आपको चौंका देगी.
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अपने न्यू बॉर्न बेबी को रोज कराएं ये 3 एक्सरसाइज, आपका लाडला/लाडली रहेंगे हेल्दी और हैप्पी
Parenting hacks: मजबूती से लेकर शिशु योग अभ्यास तक, इन शिशु व्यायामों के साथ बच्चे को आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करने का समय आ गया है.
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Boost Child Memory: बच्चा आने लगेगा पढ़ाई में अव्वल, बस इस चौपाई को जप लें रोज 108 बार, जानें क्या कहते हैं स्वामी रामभद्राचर्य
Jaldi yaad karne ka mantra : क्या आप भी चाहते हैं कि आपके बच्चे पढ़ाई में अव्वल आए और उनकी मेंटल पावर इंक्रीज हो, तो आप इस मंत्र का उच्चारण उन्हें करवा सकते हैं.
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हर मां-बाप को अपने बच्चे को देने चाहिए ये 10 खिलौने, फिर कंप्यूटर से भी तेज हो जाएगा दिमाग
Importance of toys in child development : शायद ही कोई बच्चा हो जिसे खिलौने पसंद ना हों. अगर आप भी बच्चे के लिए खिलौने खरीदना चाहते हैं तो क्यों ना उन्हें ऐसे खिलौने दिए जाएं जो उनके ब्रेन डेवलेपमेंट के लिए फायदेमंद हों.
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Child Mental Health: बढ़ता स्क्रीन टाइम बच्चों के दिमाग को कर रहा है कमजोर, नई रिसर्च में हुआ खुलासा
Babies with phones : नए शोध में यह पाया गया है कि डिजिटल एक्टिविटी बढ़ने से बच्चों का फिजिकल और फंक्शन ब्रेन तेजी से कमजोर हो रहा है जिससे उनकी याददाश्त और सुनने की क्षमता तक कम हो रही है और भाषा पर भी इसका निगेटिव असर पड़ रहा है.
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एक्सपर्ट ने बताया बच्चों के बेहतर ब्रेन डेवलपमेंट के लिए खिलाने चाहिए ये 5 सूपर फूड
Food for sharp brain : आज हम आपको ऐसे 5 सूपरफूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसमें डीएचए, एआरए. विटामिन बी, आयरन, प्रोटीन, आयोडीन और कोलिन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. ये सारे न्यूट्रिएंट्स बच्चों के दिमाग को शार्प बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं.
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IQ Level बढ़ाने वाली इन चीजों से पैरेंट्स बना सकते हैं बच्चों को स्मार्ट, बस इन बातों का रखना होगा ध्यान
Boosting IQ Level: आप भी चाहते हैं कि आपके बच्चे को भी सभी छोटा जीनियस कहकर पुकारें तो आज से ही करना शुरू करें ये काम. इन एक्टिविटीज से तेजी से बढ़ेगा बच्चों का दिमाग.
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