Benefits Of Dates In Hindi

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  रात में सोने से पहले दूध में इस सूखे मेवे को डालकर पीना कर दिया शुरू, तो पलट जाएगी शरीर की काया

  Benefits Of Drinking Milk: रात के समय खाली दूध पीने के बजाय यहां बताए सूखे मेवे को दूध में डालकर पीना कर दीजिए शुरू. शरीर को एक नहीं बल्कि मिलते हैं कई फायदे. 

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक दिन में कितने खजूर खाने चाहिए, जानिए Dates से मिलने वाले फायदों के बारे में 

  Benefits Of Eating Dates: खानपान में खजूर को कई तरह से शामिल किया जा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए इस सूखे मेवे को खाने के फायदों के बारे में. 

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  सुबह 5 खजूर के साथ पी जाइए यह सफेद चीज, दूर हो जाएगी कब्ज, घटने लगेगा वजन

  Benefits of eating milk and dates : खजूर को अक्सर सूखे मेवे के रूप में खाया जाता है. नियमित रूप से खजूर खाने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद मिलती है. आइए जानते हैं इसके फायदे.

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  1 हफ्ते तक लगातार खाएंगे खाली पेट खजूर तो होंगे शरीर को बड़े फायदे

  इसमें फाइबर, आयरन, कैल्शियम, विटामिन और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को कई तरीके से लाभ पहुंचाते हैं.

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  सोने से पहले जरूर खाएं शहद और छुहारा, सेहत को मिलेंगे बहुत फायदे

  Dry dates and honey benefits : छुहारा और शहद को रात में सोने से पहले खाते हैं, तो आपको एक नहीं अनगिनत लाभ मिलेंगे,  जिसमें से कुछ के बारे में इस आर्टिकल में बताने वाले हैं, तो आइए जानते हैं.

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  Pradosh Vrat 2024: प्रदोष व्रत में करें शिव तांडव स्तोत्र का पाठ, मनचाहा जीवन देंगे भगवान भोलेनाथ

  ज्योतिष शास्त्र में प्रदोष व्रत को लेकर एक ऐसा उपाय बताया गया है, जिससे भगवान शिव बहुत जल्दी ही प्रसन्न हो जाते हैं और हर समस्याओं से छुटकारा मिलता है. 

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  क्या आप भी सूखा खा लेते हैं खजूर? यहां जानिए इस सूखे मेवे को क्यों खाना चाहिए भिगोकर

  Soaked Dates: खजूर की गिनती उन सूखे मेवों में की जाती है जिनसे शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. लेकिन, इन्हें भिगोकर खाने पर शरीर को पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मिलते हैं. 

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  आपके भी पूजा घर में है राम परिवार की फोटो या मूर्ति, तो जानें इसका क्या है महत्व

  Ram Pariwar : घर के पूजा मंदिर में अक्सर राम दरबार को स्थापित किया जाता है. इसके पीछे भी बहुत बड़ा महत्व है. आइए आपको बताते हैं इससे जुड़ी जानकारी.

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  रात को सिर्फ एक गिलास पानी में भिगो दें ये चीज, सुबह खाने से महीनेभर में हो जाएगा शरीर का कायाकल्प

  Soaked Dates Benefits: भीगे हुए खजूर सेहत के लिए कितने फायदेमंद हो सकते हैं ये शायद अंदाजा लगा पाना मुश्किल है. यहां इसके जबरदस्त फायदों के बारे में बताया गया है.

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  अंजीर के फायदे और नुकसान: सेहत का खजाना है अंजीर, लेकिन लिमिट से ज्यादा खाया तो हो सकते हैं ये नुकसान

  Anjeer Khane Ke Fayde Aur Nuksan: ऐसे तो अंजीर खाना सभी के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें कई सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, लेकिन इसके सेवन से कुछ नुकसान भी हो सकते हैं.

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  इस सूखे मेवे को खाने से ब्रेन होता है शार्प हड्डियां करता है मजबूत, यहां जानिए नाम

  Diet tips : आज इस लेख में आपको खजूर खाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे डाइट में शामिल करने के एक नहीं 4 फायदे हैं, तो चलिए जानते हैं .

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  World Breastfeeding Week 2023: इस पूरे हफ्ते मनाया जा रहा है विश्व स्तनपान सप्ताह, जानिए वजह और महत्व

  World Breastfeeding Week: स्तनपान कराना ना सिर्फ बच्चे बल्कि मां के लिए भी लाभकारी होता है और मां का दूध बच्चे के वृद्धि और विकास के लिए भी आवश्यक है. 

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  Mahesh Navami को करें ये उपाय, शिव जी होंगे प्रसन्न, घर में आएगी सुख शांति और समृद्धि

  Shiv je puja vidhi : क्या उपाय हैं शिव जी को प्रसन्न करने के इस लेख में हम आपको बताएंगे, ताकि आप उन तरीकों को अपनाकर सदा शिव जी का आशीर्वाद पा सकें और घर में सुख शांति बनी रहे.

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  चीनी खाने के हैं शौकीन लेकिन सेहत से नहीं करना चाहते समझौता, तो इन 5 चीजों को बना लीजिए खानपान का हिस्सा 

  Sugar Alternatives: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें चीनी के स्थान पर खाया जा सकता है. इन हेल्दी फूड्स को आप भी डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  Paush Purnima 2023: पौष पूर्णिमा के दिन से शुरू हो रहा है कल्पवास, जानिए Kalpavas के पालन से कैसे मिलता है फल 

  Paush Purnima 2023: आज पौष पूर्णिमा है और आज से ही माघ मेले की शुरूआत हो रही है. इस मेले में ही कल्पवास का स्नान होने वाला है. जानिए कल्पवास से जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण बातें.