Barefoot Walking
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नंगे पैर चलने से शरीर को क्या फायदे मिलते हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें दिन में कितने मिनट नंगे पैर चलना चाहिए
Nange Pair Chalne Ke Fayde in Hindi: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं नंगे पैर चलने से सेहत को क्या फायदे मिलते हैं और रोज कितनी देर नंगे पैर चलना चाहिए.
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मिलेगी बच्चों जैसी नींद, पहलवान जैसी इम्यूनिटी, रोजाना बस इतनी देर चलें नंगे पैर | Nange Pair Chalne Ke Fayde
ग्राउंडिंग या अर्थिंग, यानी रोजाना 5 मिनट नंगे पैर जमीन पर चलना सेहत के लिए अच्छा माना गया है. आइए जानते हैं इसके फायदे के बारे में.
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घास पर नंगे पैर चलने के क्या फायदे हैं? जानिए इसके सेहत पर होने वाले असर के बारे में
Walking On Grass Benefits: अक्सर ही कहा जाता है कि व्यक्ति को सुबह के समय घास पर चलना चाहिए. लेकिन, यह कहां तक फायदेमंद है और इसका सेहत पर क्या असर होता है, जानिए यहां.
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नंगे पैर चलने के 5 कमाल के स्वास्थ्य लाभ, क्या आप जानते हैं इसे अपने रूटीन में शामिल करने से क्या होगा?
Benefits of Walking Barefoot: जब हम नंगे पैर चलते हैं, तो हमारे तलवों पर मौजूद एक्यूप्रेशर पॉइंट्स सक्रिय होते हैं, जिससे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और तनाव कम होता है. आइए जानते हैं नंगे पैर चलने से मिलने वाले कमाल के फायदे.
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शूज या बिना शूज, वॉक करने का कौन सा तरीका है सही
Walking barefoot vs walking wearing shoes: वॉक करने की तैयारी के समय अक्सर कंफ्यूजन हो सकता है कि चलते समय शूज पहनना चाहिए या नहीं. अगर आप भी ऐसे ही दुविधा में हैं तो दोनों के फायदे नुकसान जान लीजिए.
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नंगे पैर या फिर जूते पहनकर करनी चाहिए Walk? यहां जानिए टहलने का सही तरीका और फायदे
वास्तव में टहलने का सही तरीका क्या है इसी पर हमारा आज का यह आर्टिकल है...तो चलिए जानते हैं जूता पहनकर टहलें या फिर नंगे पांव?
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ब्रेकफास्ट से डिनर तक, पीएम मोदी की डाइट में होती हैं ये चीजें, रोजाना फिट रहने के लिए करते हैं यह वर्कआउट
18-18 घंटे काम करने के बाद भी पीएम मोदी के चेहरे पर जरा सी थकान नहीं दिखती हैं. वह दिनभर एक्टिव रहते हैं. आइए जानते हैं पीएम मोदी की हेल्थ का राज.
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होटल और ऑफिस नंगे पांव पहुंच रहे हैं इस शहर के लोग, क्या आप जानते हैं क्यों नहीं पहन रहे हैं चप्पल ?
Barefoot walking viral video : ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में लोगों के बगैर जूते-चप्पल के चलने का ट्रेंड सोशल मीडिया पर छाया हुआ है. खाली पैर चलने को सेहत लिए फायदेमंद माना जाता है. इससे पैर मजबूत होने के साथ साथ मेंटल हेल्थ भी बेहतर होती है.
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सर्दियों में पैदल चलने के हैं ये 10 फायदे, जानिए कैसे सिर से लेकर पांव तक हर परेशानी हो जाएगी दूर
Walking Benefits: सर्दियों में पैदन चलने की सिफारिश क्यों की जाती है? यहां जानिए कि इस मौसम में पैदल चलने से आपको कौन से लाभ मिल सकते हैं.
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घास पर नंगे पैर चलने के हैं कई फायदे, आंखों की रौशनी में सुधार, बेहतर हार्ट हेल्थ के अलावा सेहत को मिलते हैं कई लाभ, जानें
Benefits of Walking Barefoot on Grass: घास पर नंगे पैर चलने से सेहत को एक नहीं बल्कि कई सारे फायदे होते हैं. ये आपके दिल, आंख, फेफड़ों और हड्डियों के लिए भी फायदेमंद (Nange Pair Ghas Par Chalne Ke Fayde) होता है.अक्सर लोग पूछते हैं खाली पैर घास पर चलने से क्या होता है, हरी घास पर चलने से क्या होता है या घास पर चलने से क्या फायदा होता है या फिर क्या बाहर नंगे पैर चलना स्वस्थ है? तो आज हम लेकर आए हैं इन सभी सवालों के जवाब. इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं घास पर नंगे पांव चलने के फायदो के बारे में.
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समुद्र किनारे नंगे पैर चलने के शौकीन जरूर देख लें ये वीडियो, पैरों के रास्ते शरीर में घुस सकता है ये बड़ा सा कीड़ा
वायरल हो रहे इस वीडियो को देखने के बाद आपके मन में भी कई तरह के सवाल उठेगे कि, क्या सच में समुद्र किनारे नंगे पैर घूमना जानलेवा हो सकता है?
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अवार्ड फंक्शन में गाउन पहन नंगे पांव चलते दिखीं सेलेना गोमेज, सोशल मीडिया पर वायरल हुआ यह क्यूट VIDEO
काफी कम उम्र में अपनी पहचान बनाने वालीं सेलेना गोमेज के दुनियाभर में करोड़ों फैन्स हैं. सेलेना सोशल मीडिया पर सबसे ज्यादा फॉलो की जाने वालीं सेलेब्रिटी भी हैं.
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Benefits Of Barefoot Walking: नंगे पैर चलना सेहत के लिए कैसे फायदेमंद है? यहां जानें 5 जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ
Barefoot Walking Benefits: जूते की एक जोड़ी की जरूरत किसे है, जब घास पर नंगे पैर चलने से आपके स्वास्थ्य के लिए इतने सारे लाभ होते हैं? कई लोग अब भी दुविधा में होंगे कि क्या वाकई नंगे पांव चलने के फायदे होते हैं? यहां आपके सभी सवालों के जवाब हैं.
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