Balanced Meal
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मसाबा गुप्ता सुबह पीती हैं इन 3 चीजों से बना अमृत, बताया फिट रहने के लिए सुबह से रात तक क्या खाती हैं, जानें
- Saturday September 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Masaba Gupta Diet Plan: मसाबा गुप्ता ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट किया कि 80/20 रूल उनके लिए "गोल्डन" है. उन्होंने अपने हर भोजन और उसके समय के बारे में जानकारी शेयर की कि वह क्या और कब खाती हैं.
- ndtv.in
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पेट के आकार से आप जान सकेंगे क्यों बढ़ रहा है आपका वजन, बस ये आसान सा उपाय करें
- Saturday August 24, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Causes of Weight Gain : इंस्टाग्राम पर डाइटीशियन लाइबा मरयम ने एक वीडियो साझा करके पेट के आकार के हिसाब से वजन बढ़ने के कारणों की पहचान करने का तरीका बताया है.
- ndtv.in
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Eid-ul-Adha 2024: बकरीद दावत पर ऐसे बनाएं बैलेंस मील, फिटनेस और सेहत दोनों रहेंगे चकाचक
- Monday June 17, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Eid-ul-Adha 2024: जब बात त्यौहारों की आती है तो खाने पीने पर कंट्रोल कर पाना थोड़ा मुश्किल होता है. फिटनेस का ख्याल रखना भी जरूरी है. यहां हम कुछ टिप्स बता रहे हैं कि आप कैसे ईद के मौके पर अपनी सेहत और फिटनेस का ख्याल रख सकते हैं.
- ndtv.in
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बैलेंस डाइट के बेसिक्स क्या होते हैं? पढ़िए फायदे, स्रोत और परहेज की जाने वाली चीजों के बारे में सबकुछ
- Thursday April 11, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
बैलेंस डाइट में वे सभी जरूरी पोषक तत्व होते हैं जिनकी मानव शरीर को ठीक से काम करने के लिए जरूरत होती है.
- ndtv.in
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निरोगी रहने के लिए लंच करते समय याद रखें ये 10 बातें, हमेशा दिखेंगे दूसरों से अलग और हेल्दी
- Thursday February 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Healthy Diet Tips: ब्रेकफास्ट और डिनर के बीच के मील लंच को लेकर ज्यादा बात नहीं की जाती है, लेकिन आपको अपनी अच्छी सेहत को बनाए रखने के लिए लंच में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए यहां जानिए.
- ndtv.in
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Balanced Diet: अपने खाने को संतुलित और हेल्दी बनाने के लिए फिटनेस ट्रेनर ने बताए 3 आसान ट्रिक्स!
- Saturday November 21, 2020
- Written by: Garima Arora, Translated by: Avdhesh Painuly
How To Make Balanced Diet: स्वस्थ, संतुलित आहार का पालन करना स्वस्थ रहने और एक मजबूत इम्यूनिटी (Strong Immunity) का एक प्रभावी तरीका है. यह आपके वजन घटाने के लक्ष्यों (Weight Loss Target) के लिए भी फायदेमंद हो सकता है. यहां जानें कैसे बनाएं एक बैलेंस डाइट...
- ndtv.in
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Healthy Eating Tips: एक्सपर्ट से जानें अपनी डाइट को कैसे रखें बैलेंस! आपकी थाली में क्या-क्या होना चाहिए शामिल?
- Wednesday July 8, 2020
- Written by: Garima Arora, Translated by: Avdhesh Painuly
Healthy Eating Tips: संतुलित आहार का सेवन करने से आप अपना वजन कम (Weight Loss) कर सकते हैं और आप खुद को फिट और रोग मुक्त रखने के लिए पर्याप्त पोषक तत्वों का सेवन कर सकते हैं. संतुलित आहार (Balance Diet) का सेवन कैसे करें, यह जानने के लिए यहां पढ़ें...
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मसाबा गुप्ता सुबह पीती हैं इन 3 चीजों से बना अमृत, बताया फिट रहने के लिए सुबह से रात तक क्या खाती हैं, जानें
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