Ayurveda Remedies

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  बिना चबाए जल्दी-जल्दी खाते हैं तो आप दे रहे सौ बिमारियों को न्योता, ये है सही तरीका

  Gas problem solution : आइए जानते हैं जल्दबाजी में खाना खाने से क्या परेशानियां हो सकती हैं, पेट से जुड़ी परेशानियों से बचने के लिए क्या-क्या घरेलू उपाय हैं और भोजन करने का सही तरीका क्या है.

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  आयुर्वेद एक्‍सपर्ट ने बताए अर्जुन की छाल के 10 रामबाण फायदे और नुकसान, जान लें अर्जुन की छाल कब नहीं लेनी चाहिए

  आयुर्वेद एक्‍सपर्ट डॉ राम अवतार ने बताया कि अर्जुन की छाल कोई मामूली लकड़ी का टुकड़ा नहीं है. आयुर्वेद में इसे 'हार्थ्य' यानी दिल का सबसे अच्छा दोस्त कहा गया है. लेकिन इसे दवा की तरह ही लेना चाहिए, भोजन की तरह नहीं. डॉ. के मुताबिक, अगर इसे सही तरीके से लिया जाए, तो इसके फायदे अनगिनत हैं. चलिए जानते हैं इसके 10 बड़े फायदों के बारे में.

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  मुझे बार-बार प्यास क्‍यों लगती है? क्‍या ये सिर्फ पानी की कमी है या कोई बड़ी वजह

  मुंह सूखना और लार कम बनना केवल असहजता नहीं, बल्कि पाचन, दांत, गला और पूरे स्वास्थ्य पर असर डालने वाली स्थिति हो सकती है. इस स्थिति को आयुर्वेद में मुख शोष' कहा जाता है, जिसमें मुंह के अंदर लार बनना कम होती है.

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  सर्दी में चेहरे पर 'हल्दी का लेप लगाने के हैं जबरदस्त फायदे

  ये शरीर को भीतर से विषमुक्त करती है, रक्त को शुद्ध रखती है और त्वचा के गहरे स्तरों तक सूजन, रूखापन और बैक्टीरियल प्रभाव को खत्म करती है.

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  पांच स्वादों वाली हरड़ है सेहत का कवच, अमृत से कम नहीं इस औषधि के फायदे, वात-पित्त, कफ का है दुश्मन

  Haritaki Benefits: आयुर्वेद में कई औषधियां हैं जो सेहत का खजाना मानी जाती है. हालांकि बहुत कम लोगों को उनके बारे में पता होता है. ऐसी ही एक चमत्कारिक औषधि है हरड़. यहां जानिए ये कैसे अमृत के समान है.

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  पैरों में सूजन को तुरंत कैसे कम करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया ये 3 काम करने से दूर हो जाएगा दर्द और थकान

  Home Remedies for Swollen Feet: मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पैरों की सूजन से निजात पाने के 3 बेहद आसान और असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  आयुर्वेदिक सुपर हर्ब मुलेठी पिंपल्स और दाग-धब्बों का करती है सफाया, बढ़ाती है नेचुरल ग्लो

  Ayurvedic Herbs for Glowing Skin: न्यूट्रिशनिस्ट और आयुर्वेदाचार्य इसे सुपर हर्ब इसलिए मानते हैं क्योंकि सही मात्रा में सही तरीके से लेने पर यह शरीर को अंदर से साफ और बाहर से चमकदार बनाता है. इसके पानी से मिलने वाले फायदे गिनाने बैठें तो दस से कम नहीं होंगे.

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  आपकी इस डेली आदत से हो रही है पाचन शक्ति को कमजोर, आयुर्वेद में बताया गया है ये राज

  Ayurveda Digestion Secrets: आयुर्वेद कहता है स्वास्थ्य भोजन की मात्रा से नहीं, भोजन के समय से बनता है. भोजन को शरीर में पचने में समय लगता है और उस दौरान दोबारा कुछ खा लिया जाता है, तो पेट की पाचन अग्नि कमजोर हो जाती है.

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  पीले दांतों को सफेद बना देगा ये दंत मंजन, आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया बस 10 मिनट में बनाने का तरीका

  How to whiten teeth naturally: डॉक्टर जैदी कहते हैं कि ये मंजन दांतों से जुड़ी कई परेशानियों को एक साथ दूर कर सकता है. अधिक कमाल की बात यह है कि आप इसे घर पर ही आसानी से बना सकते हैं.

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  इन 9 बातों को गांठ बांध लें, कभी नहीं पड़ेंगे बीमार, कोसों दूर रहेंगी शारीरिक और मानसिक समस्याएं

  आयुर्वेद के इन नौ अनमोल रत्नों के बारे में भारत सरकार का आयुष मंत्रालय विस्तार से जानकारी देता है, जिन्हें अपनाने मात्र से तन और मन दोनों स्वस्थ व निरोगी बने रह सकते हैं.

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  रागी खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? रागी गर्म है या ठंडा?

  Ragi Ke Fayde: यहां जानें रागी की रोटी खाने से शरीर को क्या-क्या लाभ मिल सकते हैं और इसे किन लोगों को जरूर खाना चाहिए.

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  ठंड में पेट साफ नहीं होता? आजमाइए ये नुस्खा एकबार में हो जाएगी पेट की सफाई

  How to clean stomach in morning : ठंड में पानी कम पीना भी आपके पेट साफ न होने का कारण है. लेकिन घबराइए नहीं, आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताएंगे, जिससे आपका पेट एकदम सेट हो जाएगा.

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  कमजोरी और खून की कमी को जड़ से खत्म करेगा ये खास फूल, महिलाओं के लिए वरदान, ताकत देगा भरपूर

  Flower Power Benefits: यह फूल शरीर में आयरन को सुधारते हुए कमजोरी और थकान को दूर करता है. खास बात यह है कि इसे महिलाओं के लिए वरदान माना गया है, क्योंकि यह हार्मोनल बैलेंस से लेकर खून की कमी तक कई समस्याओं को जड़ से ठीक करने में मदद करता है.

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  थायरॉइड से लेकर कैंसर की गांठ तक, काचनार कर देगा सबका सफाया? जानिए इस देसी औषधि का चमत्कारी फॉर्मूला

  Kachnar Benefits: आज के समय में जब थायरॉइड, एसिडिटी, भूख की कमी और शरीर में गांठ जैसी समस्याएं आम हो गई हैं, ऐसे में काचनार एक घरेलू इलाज के रूप में कारगर है. आइए जानते हैं इसके फायदे, सेवन का तरीका और पहचान.

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  टूटी हड्डियों, जोड़ों का दर्द और गठिया का देसी इलाज है हड़जोड़, जानें फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका

  Hadjod Benefits for Bones: अगर हड्डियां टूट गई हों, जोड़ों में दर्द रहता हो या गठिया की समस्या हो, तो हड़जोड़ एक देसी औषधि है जो चमत्कारी असर दिखा सकती है. आइए जानते हैं इसका इस्तेमाल करने का तरीका.