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  दिमाग के Doctor ने बताए रील्स देखने के नुकसान, जानें कितनी देर चलाएं फोन

  Scrolling Reels Side Effects: आज के समय में कोई भी शख्स बिना फोन के नहीं रह सकता है और एक चीज पर फोकस नहीं कर सकता है

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  आज क्या बनाऊं: डिनर में बनाना चाहते हैं कुछ यूनिक और टेस्टी तो एक बार जरूर ट्राई करें राजस्थानी प्याज की सब्जी

  Rajasthani Onion Sabji: अगर आप राजस्थानी खाने के शौकीन हैं, तो एक बार जरूर ट्राई करें प्याज की स्वादिष्ट सब्जी. सबसे अच्छी बात ये कि इसे कम समय और कम सामग्री में बनाया जा सकता है.

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  आयुर्वेद का खजाना है धातकी का पौधा, जानें इसके चमत्कारी फायदे

  Dhatki Plant Benefits: रिसर्च में बताया गया है कि इसकी पत्तियों का उपयोग बुखार, खांसी में खून, गठिया, अल्सर और पशुओं में दूध बढ़ाने के लिए भी किया जाता है.

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  डॉक्टर ने बताया कौन से फल खाने से चश्मा उतर सकता है! जानें किस रंग फल और सब्जियां खाएं

  Eyesight Diet: अगर आप भी अपनी आंखों को हेल्दी रखने के लिए हेल्दी ऑप्शन तलाश रहे हैं तो इन 3 रंगों के फल और सब्जियों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  किस उम्र के बाद दूध नहीं पीना चाहिए, डॉक्टर से जानें कौन सा दूध सेहत के लिए ज्यादा फायदे

  Milk Side Effect: दूध का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि एक उम्र के बाद दूध का सेवन बंद कर देना चाहिए.

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  इन 9 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट भीगी किशमिश का सेवन

  Soaked Raisins 9 Benefits: किशमिश एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं. अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट इसका सेवन करते हैं, तो शरीर को 9 लाभ मिल सकते हैं.

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  इन समस्याओं के लिए काल है कृष्ण सारिवा, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका

  Krishnasaariva Benefits: कृष्ण सारिवा का उपयोग पारंपरिक रूप से त्वचा रोगों, दस्त, उपदंश, अपच, बुखार, और गठिया जैसी बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है.

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  इस शुभ मुहूर्त में बांधे अपने भाई को राखी और झटपट बनाएं ये 2 स्वीट डिश, नोट करें रेसिपी

  Raksha Bandhan 2025: कल देशभर में भाई-बहन के अटूट रिश्‍ते का पर्व रक्षाबंधन मनाया जाएगा. इस स्वीट डिश के साथ इस शुभ मुहुर्त में बांधे भाई को राखी.

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  क्या आप जानते हैं फल खाने का सही समय, एक्सपर्ट से जानें किस समय खाने से मिलता है फायदा

  Right Time to Eat Fruit: डॉक्टर दीप्ति खटूजा का कहना है कि सुबह फल खाना आमतौर पर सही माना जाता है. हम इसे गलत नहीं कहते हैं. लेकिन आपका जब करें आप तब फल का सेवन कर सकते हैं.

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  पैरासिटामोल समेत इन दवाओं की सरकार ने तय की कीमत, देखें लिस्ट में कौन-कौन से नाम शामिल

  Medicine Price: सरकार ने इमरजेंसी इस्तेमाल, एंटीबायोटिक और दर्द निवारक दवाओं की अधिकतम कीमत की तय.

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  फ्रेंच फ्राइज खाना बढ़ा सकता है इन बीमारियों का खतरा- रिसर्च में खुलासा

  French Fries Ke Nuksan: शोध से यह साफ हुआ कि भुने, उबले या मैश किए गए आलू डायबिटीज के जोखिम को नहीं बढ़ाते.

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  रोज़-रोज़ एक ही तरह का ब्रेकफास्ट खा कर हो गए हैं बोर, तो एक बार जरूर ट्राई करें नारियल सूजी पैनकेक रेसिपी

  Nariyal Suji Pancake: अगर ब्रेकफास्ट में रोज-रोज वही चीज़ें खाकर आप बोर हो गए हैं तो नारियल-सूजी पैनकेक रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.

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  थायराइड में भूलकर भी न करें इस 1 चीज का सेवन, डॉक्टर से जानें क्या है नुकसान

  Thyroid Diet: अगर आप थायराइड से पीड़ित है, तो अपनी डाइट में इस चीज को बिल्कुल भी शामिल न करें. आइए जानते हैं,  डॉक्टर दीप्ति खटूजा से.

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  विटामिन बी 12 की कमी से क्या होता है, डॉक्टर से जानें लक्षण कारण और उपचार

  Vitamin B12 Deficiency: डॉक्टर के अनुसार विटामिन बी12 हमारे नसों के लिए इतना जरूरी है कि अगर इसकी हो जाए तो बॉडी में झनझनाहट और अन्य समस्याएं हो सकती हैं.

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  पेट से लेकर त्वचा तक के लिए चमत्कार से कम नहीं छोटी दूधी, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका

  Chhoti Dudhi Ke Fayde: छोटी दूधी पेट से संबंधित समस्याओं जैसे दस्त, कब्ज और अपच जैसी दिक्कतों से राहत दिलाने में मददगार होती है.