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डाई और मेहंदी नहीं सफेद बालों को काला करने के लिए किचन में मौजूद इस चीज का ऐसे करें इस्तेमाल
Safed Baal Kale Kaise Kare: आयुर्वेद में प्याज के रस को केश्य यानी बालों को पोषण देने वाला बताया गया है, वहीं आधुनिक वैज्ञानिक शोधों में भी इसमें मौजूद पोषक तत्वों को बालों के विकास में प्रभावशाली पाया गया है. इसे इस्तेमाल से सफेद बालों को काला करने में मदद मिल सकती है.
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बुढ़ापे की लाठी है विधारा, जड़ से लेकर फूल तक सब फायदेमंद, जानें इस्तेमाल का तरीका
Vidhara Ke Fayde: विधारा का स्वाद कड़वा, तीखा और गर्म होता है. यह भोजन को जल्दी पचाने में मदद करता है और कफ व वात को शांत करता है.
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Winter Special Paratha Recipe: आलू मेथी नहीं एक बार ट्राई करें मटर का स्वादिष्ट पराठा, छोटे से लेकर बड़े तक करेंगे तारीफ
Matar Ka Paratha: अगर आप भी नाश्ते में या लंच और डिनर में आलू और मेथी पराठा से हटकर खाना चाहते हैं तो आप मटर का स्वादिष्ट पराठा ट्राई कर सकते हैं.
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आज डिनर में क्या बनाऊं: स्वाद के साथ वजन को भी रखना है कंट्रोल तो डिनर में बनाएं लौकी वाली दाल, नोट करें रेसिपी
Lauki Dal Recipe: दाल को प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है और लौकी पोषण से भरपूर है. अगर आप भी रात में कुछ टेस्टी और हेल्दी खाना चाहते हैं तो लौकी वाली दाल को ट्राई कर सकते हैं.
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मोती की तरह चमक उठेंगे पीले दांत, बस इन आयुर्वेद चीजों का ऐसे करें इस्तेमाल
Teeth Whitening Tips: आज के समय में दांतों से जुड़ी समस्याएं काफी परेशान करती हैं. अगर आप भी पीले दांतों से परेशान हैं तो इन घरेलू उपायों को अपनाकर इन्हें सफेद बना सकते हैं.
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पेट के कीड़ों और गैस की समस्या का रामबाण उपाय है किचन में मौजूद ये मसाला, जानें सेवन का सही तरीका
Kali Jiri Ke Fayde: किचन में मौजूद काली जीरी न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि सेहत में भी कमाल है. रोजाना सीमित मात्रा में इसके सेवन पेट के कीड़ों को दूर करने में मदद मिल सकती है.
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Warm Up With Soup: वजन घटाने ही नहीं इम्यूनिटी को बढ़ाने में भी मददगार है कॉर्न सूप, सर्दियों में डाइट में जरूर करें शामिल
Corn Soup Recipe: अगर आप भी ठंड के मौसम में खुद को सेहतमंद रखने के स्वाद स्वाद के साथ भी समझौता नहीं करना चाहते हैं तो कॉर्न सूप को ट्राई कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: ठंड में जरूर बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर तिल-मावा बर्फी, तारीफ करते नहीं थकेंगे खाने वाले
Til Mawa Barfi: अगर आप भी मीठा खाने के शौकीन हैं और खुद को सेहतमंद भी रखना चाहते हैं तो तिल मावा की बर्फी को ट्राई कर सकते हैं.
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जोड़ों के दर्द को दूर करने से लेकर स्किन तक के लिए फायदेमंद है गुड़ और घी का सेवन, जानें फायदे सेवन का तरीका
Jaggery And Ghee: भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि घी-गुड़ का सेवन सर्दियों में होने वाली समस्याओं का आसान और प्राकृतिक इलाज है.
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ठंड में तुलसी की पत्ती खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका
Tulsi Leaves Benefits: भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि तुलसी सिर्फ पूजा की थाली का पवित्र पत्ता नहीं, बल्कि प्रकृति का सबसे शक्तिशाली औषधीय वरदान है.
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Winter Special Ladoo: सर्दियों में रोज खा लिया ये 1 लड्डू तो पूरी ठंड नहीं पड़ेंगे बीमार, नोट करें रेसिपी
Amla Ladoo Recipe: अगर आप भी लड्डू खाने के शौकीन हैं और सर्दियों के मौसम में खुद को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो आप आंवला लड्डू को ट्राई कर सकते हैं.
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सेहत का खजाना है उबला आलू, जानिए इसके आयुर्वेदिक गुण
Boiled Potato Benefits: आयुर्वेद की मानें तो जब आलू को उबालकर खाया जाता है, तो इसके फायदे और बढ़ जाते हैं. इसे खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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रात को सोते समय भजन सुनने से क्या होगा? जानें भजन से कितनी देर पहले खाएं
Dinner Before Bed: अगर आप भी तनाव की समस्या से परेशान रहते हैं तो आप रात में सोने से पहले भजन सुने, लेकिन भजन सुनने से पहले कब खाना खाएं इस बात का खास ख्याल रखें.
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Warm Up With Soup: ठंड में इन समस्याओं का रामबाण उपाय है 10 मिनट में बनने वाला ये सूप, नोट करें रेसिपी
Carrot Soup Recipe: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो विंटर स्पेशल गाजर के सूप को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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फैट से फिट होने के लिए नाश्ते में खा लें ये 1 चीज, मोम की तरह बह जाएगी शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी
Weight Loss Breakfast: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और ठंड के मौसम में इसे कम करना चाहते हैं तो एवोकाडो को डाइट में इस तरह से शामिल कर सकते हैं.
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डाई और मेहंदी नहीं सफेद बालों को काला करने के लिए किचन में मौजूद इस चीज का ऐसे करें इस्तेमाल
Safed Baal Kale Kaise Kare: आयुर्वेद में प्याज के रस को केश्य यानी बालों को पोषण देने वाला बताया गया है, वहीं आधुनिक वैज्ञानिक शोधों में भी इसमें मौजूद पोषक तत्वों को बालों के विकास में प्रभावशाली पाया गया है. इसे इस्तेमाल से सफेद बालों को काला करने में मदद मिल सकती है.
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बुढ़ापे की लाठी है विधारा, जड़ से लेकर फूल तक सब फायदेमंद, जानें इस्तेमाल का तरीका
Vidhara Ke Fayde: विधारा का स्वाद कड़वा, तीखा और गर्म होता है. यह भोजन को जल्दी पचाने में मदद करता है और कफ व वात को शांत करता है.
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Winter Special Paratha Recipe: आलू मेथी नहीं एक बार ट्राई करें मटर का स्वादिष्ट पराठा, छोटे से लेकर बड़े तक करेंगे तारीफ
Matar Ka Paratha: अगर आप भी नाश्ते में या लंच और डिनर में आलू और मेथी पराठा से हटकर खाना चाहते हैं तो आप मटर का स्वादिष्ट पराठा ट्राई कर सकते हैं.
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आज डिनर में क्या बनाऊं: स्वाद के साथ वजन को भी रखना है कंट्रोल तो डिनर में बनाएं लौकी वाली दाल, नोट करें रेसिपी
Lauki Dal Recipe: दाल को प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है और लौकी पोषण से भरपूर है. अगर आप भी रात में कुछ टेस्टी और हेल्दी खाना चाहते हैं तो लौकी वाली दाल को ट्राई कर सकते हैं.
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मोती की तरह चमक उठेंगे पीले दांत, बस इन आयुर्वेद चीजों का ऐसे करें इस्तेमाल
Teeth Whitening Tips: आज के समय में दांतों से जुड़ी समस्याएं काफी परेशान करती हैं. अगर आप भी पीले दांतों से परेशान हैं तो इन घरेलू उपायों को अपनाकर इन्हें सफेद बना सकते हैं.
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पेट के कीड़ों और गैस की समस्या का रामबाण उपाय है किचन में मौजूद ये मसाला, जानें सेवन का सही तरीका
Kali Jiri Ke Fayde: किचन में मौजूद काली जीरी न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि सेहत में भी कमाल है. रोजाना सीमित मात्रा में इसके सेवन पेट के कीड़ों को दूर करने में मदद मिल सकती है.
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Warm Up With Soup: वजन घटाने ही नहीं इम्यूनिटी को बढ़ाने में भी मददगार है कॉर्न सूप, सर्दियों में डाइट में जरूर करें शामिल
Corn Soup Recipe: अगर आप भी ठंड के मौसम में खुद को सेहतमंद रखने के स्वाद स्वाद के साथ भी समझौता नहीं करना चाहते हैं तो कॉर्न सूप को ट्राई कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: ठंड में जरूर बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर तिल-मावा बर्फी, तारीफ करते नहीं थकेंगे खाने वाले
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Jaggery And Ghee: भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि घी-गुड़ का सेवन सर्दियों में होने वाली समस्याओं का आसान और प्राकृतिक इलाज है.
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ठंड में तुलसी की पत्ती खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका
Tulsi Leaves Benefits: भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि तुलसी सिर्फ पूजा की थाली का पवित्र पत्ता नहीं, बल्कि प्रकृति का सबसे शक्तिशाली औषधीय वरदान है.
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Winter Special Ladoo: सर्दियों में रोज खा लिया ये 1 लड्डू तो पूरी ठंड नहीं पड़ेंगे बीमार, नोट करें रेसिपी
Amla Ladoo Recipe: अगर आप भी लड्डू खाने के शौकीन हैं और सर्दियों के मौसम में खुद को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो आप आंवला लड्डू को ट्राई कर सकते हैं.
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सेहत का खजाना है उबला आलू, जानिए इसके आयुर्वेदिक गुण
Boiled Potato Benefits: आयुर्वेद की मानें तो जब आलू को उबालकर खाया जाता है, तो इसके फायदे और बढ़ जाते हैं. इसे खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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रात को सोते समय भजन सुनने से क्या होगा? जानें भजन से कितनी देर पहले खाएं
Dinner Before Bed: अगर आप भी तनाव की समस्या से परेशान रहते हैं तो आप रात में सोने से पहले भजन सुने, लेकिन भजन सुनने से पहले कब खाना खाएं इस बात का खास ख्याल रखें.
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Warm Up With Soup: ठंड में इन समस्याओं का रामबाण उपाय है 10 मिनट में बनने वाला ये सूप, नोट करें रेसिपी
Carrot Soup Recipe: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो विंटर स्पेशल गाजर के सूप को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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फैट से फिट होने के लिए नाश्ते में खा लें ये 1 चीज, मोम की तरह बह जाएगी शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी
Weight Loss Breakfast: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और ठंड के मौसम में इसे कम करना चाहते हैं तो एवोकाडो को डाइट में इस तरह से शामिल कर सकते हैं.
