Aging Fast

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  करवा चौथ पर सुनीता अहूजा को गोविंदा ने दिया प्यार भरा तोहफा, देख कर फटी रह गई फैंस की आंखें 

  सुनीता आहूजा ने भी कुछ महीनों पहले ही अपना यूट्यूब चैनल शुरू किया है, जहां वो अपनी डेली लाइफ का रूटीन फैंस के साथ शेयर करती हैं.

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  बुखार में बच्चे को Paracetamol देने से पहले जान लें ये 5 बातें, डॉक्टर ने बताया एक बार में कितनी देना है सही

  When to give paracetamol to baby with fever: पीडियाट्रिशियन ने पैरासिटामोल देने से जुड़ी 5 अहम बातें बताई हैं, जो हर माता-पिता को पता होनी चाहिए.

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  Nia Sharma ने दांतों का पीलापन दूर करने के लिए घर पर आजमाया नुस्खा, बेकिंग सोडा में मिलाकर लगाई यह चीज

  Baking Soda For Yellow Teeth: दांतों का पीलापन देखने में अच्छा नहीं लगता है और यह गंदगी सेहत बिगड़ने की भी वजह बन सकती है. ऐसे में यहां जानिए एक्ट्रेस निया शर्मा अपने दांतों को साफ करने के लिए कौनसा हैक आजमा रही हैं.

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  बालतोड़ का इलाज जल्दी कैसे करें? Acharya Balkrishna ने बताया कैसे ठीक होंगे ये फोड़े

  Acharya Balkrishna Tips: बालों के जड़ से टूटने या बाल उखाड़ देने पर बालतोड़ होता है और शरीर पर फोड़ा निकल जाता है. यहां जानिए बालतोड़ का देसी इलाज क्या है.

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  1 मिनट में कंट्रोल हो जाएगा High Blood Pressure, हंसाजी योगेंद्र ने बताया बीपी बढ़ जाए तो तुरंत क्या करें

  How to reduce high blood pressure immediately: योग गुरु बताती हैं, दवाई के बिना भी आप अपने बीपी को सिर्फ 1 मिनट में कंट्रोल कर सकते हैं. इसके लिए उन्होंने तीन आसान और असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  40 के बाद पेट की दिक्कतें करती हैं परेशान, पेट फूलने से लेकर एसिडिटी तक, जानें गट प्रोब्लम्स को कैसे मात दें

  Bloating Remedies For Adults: 40 की उम्र के बाद शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं, जिनमें सबसे ज्यादा असर गट हेल्थ यानी पाचन तंत्र पर पड़ता है. अगर गट ठीक से काम न करे तो पेट फूलना, एसिडिटी, कब्ज या कभी-कभी गंभीर GI (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल) डिसऑर्डर भी हो सकते हैं.

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  Priyanka Chopra खुद को फिट रखने के लिए हर दिन जरूर खाती हैं ये 3 चीजें, थाली में हमेशा रहते हैं ये फूड्स

  Priyanka Chopra Diet: सेलेब्स अपने खानपान का खास ख्याल रखते हैं. यहां जानिए अपनी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए और फिट रहने के लिए प्रियंका चोपड़ा किन चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा जरूर बनाती हैं.

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  साउथ के सुपरस्टार नागार्जुन 65 की उम्र में इस 12:12 इंटरमिटेंट फास्टिंग से रखते हैं खुद को फिट, पिछले 35 सालों से अपनाते हैं ये रूटीन

  How Is Nagarjuna So Fit: नागार्जुन अपनी सेहत को हल्के में नहीं लेते हैं और जो कुछ खाते-पीते हैं उसपर खास ध्यान देते हैं. आप भी जानिए इस उम्र में भी इतने फिट और तंदरुस्त कैसे नजर आते हैं नागार्जुन.

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  एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स लेते समय फास्ट कैसे करें? एक्सपर्ट्स ने बताए गोल्डन रूल्स, फ‍िर नहीं होगा जान का खतरा

  Anti Ageing Fasting Rules: अगर आप फास्टिंग के साथ एंटी-एजिंग दवाएं ले रहे हैं, तो यह जानना जरूरी है कि कौन-सा सप्लीमेंट कब और कैसे लें. फैट-सॉल्युबल विटामिन्स, पेप्टाइड्स और अमीनो एसिड जैसे सप्लीमेंट्स की गलत टाइमिंग फास्टिंग के फायदे बिगाड़ सकता है.

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  अगर करने लगेंगी ये 5 काम तो तेजी से बढ़ेगी उम्र, डॉक्टर ने बताया कौनसी औरतें जल्दी नजर आती हैं बूढ़ी

  Why Women Age Faster: त्वचा का सही तरह से ख्याल ना रखने पर त्वचा की सुंदरता कम होती है, लेकिन ऐसी कुछ बुरी आदतें भी हैं जो आपकी उम्र तेजी से बढ़ाने लगती हैं. इसी बारे में बता रहे हैं डॉक्टर मानव अरोड़ा.

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  नरग‍िस फाखरी 9 द‍िन तक स‍िर्फ पानी पीकर करती हैं वॉटर फास्‍ट, एक्‍सपर्ट से जानते हैं यह क‍ितना है सेफ

  Water Fasting: बॉलीवुड की सिजलिंग एक्ट्रेस नरगिस फाखरी की ब्यूटी और फिटनेस कई लोगों को अट्रेक्ट करती है. लेकिन उनका फिट रहने का तरीका आजमाना सबके बस की बात नहीं है. क्योंकि, एक्ट्रेस कई दिनों तक सिर्फ पानी पी कर गुजारा करती हैं.

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  Shefali Jariwala की ही तरह आप भी एंटी-एजिंग ड्रग्स ले रहे हैं, तो जान लीजिए व्रत के कौनसे नियमों का ध्यान रखना है जरूरी

  Fasting Rules: बहुत से लोग एंटी-एजिंग दवाइयां लेते हैं. लेकिन, एंटी-एजिंग दवाइयां ली जाएं तो सेहत को लेकर खासतौर से ध्यान रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए डाइटीशियन के अनुसार किन नियमों को जान लेना जरूरी है. 

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  International Yoga Day 2025: प्रेमानंद महाराज ने बताया योग करने का सही समय और तरीका, आप भी जान लें

  International Yoga Day 2025: अगर आप भी योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की सोच रहे हैं तो प्रेमानंद महाराज ने बताया है कि योगा कब करना चाहिए और इसे करने का सही समय क्या है.

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  रोज 10 हजार कदम चलते हैं तो आज से कर दें बंद, डॉक्‍टर ने बताया इस जापानी वॉक से हो जाएंगे एकदम फ‍िट

  Japanese Walking Benefits : अगर आपकी भी वॉकिंग करने की आदत है तो बता दें कि वॉक करने का भी सही और गलत तरीका होता है. अगर सही तरह से वॉक नहीं करेंगे, तो आपको इसके फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है. इसलिए सही वॉक करना बहुत ही जरूरी है.

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  Doctor Hansa Yogendra ने बताया स्पीड से कोलेजन बढ़ाने का आसान तरीका, इस नेचुरल ड्रिंक को पीने से साफ हो जाएंगी झुर्रियां

  Collagen Drink: डॉक्टर हंसाजी ने हाल ही में एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताया है, जो कोलेजन बढ़ाने में मददगार हो सकती है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.