Ageing Secrets

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  AIIMS के डॉक्टर ने बताई वो 3 आदतें जो फेफड़ों को 10 साल पहले बना रही हैं बूढ़ा, जानें हेल्दी लंग्स के 5 सीक्रेट्स

  Lungs Health: आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो फेफड़ों को लगभग 10 साल पहले ही बूढ़ा बना दे रही हैं. आइए जानते हैं आप इन आदतों से कैसे बच सकते हैं.

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  अनिल कपूर 69 की उम्र में भी हैं यंग, जानें राज कपूर के गैराज में काम करने वाला लड़का कैसे बना सुपरस्टार

  कुछ ऐसे कलाकार होते हैं, जिनकी उम्र चाहे कितनी भी हो, लोग उन्हें हमेशा जवान और जोशीले मानते हैं. ऐसे ही कलाकार हैं अनिल कपूर. उनकी एनर्जी, फिटनेस, स्टाइल और खासकर सेट पर उनका झक्कास और मजेदार अंदाज उन्हें बॉलीवुड का सबसे पसंदीदा सितारा बनाता है.

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  गर्भ में बच्चे की मौत पर बड़ा खुलासा, ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों ने खोजा प्लेसेंटा एजिंग का राज, जानें क्यों होता है स्टिलबर्थ?

  स्टिलबर्थ की कई वजहें हो सकती हैं. एक नई शोध ने स्टिलबर्थ के पीछे एक मुख्य जैविक कारण प्लेसेंटा (नाल) का समय से पहले बुढ़ापा (एजिंग) उजागर किया है.

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  लंबी हाइट बनी इस एक्ट्रेस के लिए मुसीबत, रणबीर कपूर के साथ हिट देने के बाद भी मिला रिजेक्शन, हुई डिप्रेशन का शिकार

  करिश्मा को 'क्योंकि सास भी कभी बहू थी' में देखा गया, जिसके बाद वे साल 2003 में टीवी सीरीज 'कोई दिल में है' में नजर आईं.

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  समीरा रेड्डी 47 की उम्र में भी दिखती हैं 27 की, इस पेड़ के तने का पीती हैं जूस

  Banana Stem Juice Benefits: अगर आप भी केला खाते हैं और उसके फायदे जानते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि केले के तनों से बने जूस का सेवन आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. एक्सट्रेस समीरा रेड्डी ने बताया है इसको पीने के फायदे.

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  Glowing Skin Tips: सर्दी में चेहरे को गोरा कैसे करें? 7 दिन खा लें ये फल यूं दिखेगा असर

  Best Fruit For Skin Whitening: अगर आप चाहते हैं कि ठंड के मौसम में भी आपकी स्किन नेचुरली ग्लो करे, तो अपनी डाइट में इन फलों को जरूर शामिल करें.

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  कुनिका सदानंद को बिग बॉस 19 में कुमार सानू संग अफेयर के बारे में बात करने पर नहीं है पछतावा, बोलीं- कुछ भी जान...

  Kunika Sadanand has no regrets about talking about her affair with Kumar Sanu बिग बॉस 19 का फिनाले करीब है, जिसमें गौरव खन्ना, अमाल मलिक, मालती चाहर, शहबाज बदेशा, अशनूर कौर, तान्या मित्तल और फरहाना भट्ट ने अपनी एंट्री इस हफ्ते पक्की कर ली है.

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  Lambi Umar Ka Raj: 100 साल की दादी ने बताया लंबी उम्र का राज, रोज करती हैं ये खास काम, आप भी करें फॉलो, लंबी चलेगी जिंदगी

  Healthy Ageing Habits: यूके में रहने वाली टेलर ब्राउन ने अपनी 99 साल की दादी बर्नी का एक खूबसूरत वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है, जिसमें दादी बर्नी ने अपनी लंबी उम्र का राज बताया है.

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  Shweta Tiwari फिट रहने के लिए जो करती हैं वो जान लेंगे तो आपकी हालत हो जाएगी खराब, पलक तिवारी ने खोला राज

  Shweta Tiwari Fitness Secret: श्वेता तिवारी स्लिम-ट्रिम, हेल्दी, फिट और बेहद यंग कैसे दिखती हैं? इस बात का खुलासा किया है उनकी बेटी पलक तिवारी ने. यकीन मानिए श्वेता तिवारी जो अपनी फिटनेस के लिए करती हैं वो कोई और करने की सोच भी नहीं सकता है.

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  140 साल तक कैसे जिएं? ChatGPT ने खोले लंबी उम्र जीने राज, बताए निरोगी रहने के सिर्फ 4 नियम

  Longevity Secrets: चैट जीपीटी ने ब्लू जोन के लोगों की लाइफस्टाइल का विश्लेषण कर बताया कि लंबी उम्र सिर्फ डाइट और एक्सरसाइज से नहीं, बल्कि कम तनाव, मजबूत रिश्ते, उद्देश्यपूर्ण जीवन और शरीर की प्राकृतिक रिदम पर निर्भर करती है. गलत रिश्ते, टॉक्सिक माहौल और उद्देश्यहीन जीवन आपकी उम्र तेजी से घटा देते हैं.

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  जब रेखा ने राष्ट्रपति के सामने खोला था अपने 'सिंदूर' लगाने का राज, पूछा था- क्यों लगाती हो सिंदूर

  बॉलीवुड की उमराव जान 10 अक्टूबर को 70 की हो जाएंगी. भानुरेखा गणेशन एक हैं, लेकिन इनकी जिंदगी से जुड़े रहस्य और किस्से अनेक. साउथ स्टार शिवाजी गणेशन और पुष्पावल्ली की ये बेटी मांग में सिंदूर भरे अक्सर दिख जाती हैं.

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  रणबीर कपूर ने किया खुलासा, बताया क्यों रहते हैं सोशल मीडिया से दूर, बोले- अगर मैं इंस्टाग्राम पर आ गया तो...

  जब रणबीर कपूर से पूछा गया कि वह सोशल मीडिया से दूर क्यों रहते हैं, तो इसका उन्होंने बहुत ही सटीक जवाब दिया.

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  70 साल के बोनी कपूर गेहूं की बजाय खाते हैं इस आटे की रोटी, फिटनेस देख रह जाएंगे दंग, जानें पूरा डाइट प्लान

  Boney Kapoor Diet Plan: इस बदलाव के पीछे कोई महंगी डाइट या कठिन वर्कआउट नहीं, बल्कि कुछ साधारण लेकिन असरदार आदतें हैं. खास बात ये है कि उन्होंने गेहूं की रोटी छोड़कर एक खास आटे को अपनी डेली डाइट में शामिल किया.

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  रेखा 70 की उम्र में भी दिखती हैं 27 जितनी जवां, खुद बताया बढ़ती एज में अपनी खूबसूरती का राज

  Rekha Beauty Secrets: रेखा को देखकर ये बिल्कुल नहीं लगता है कि वे 70 साल की हो चुकी हैं. आज भी उनकी खूबसूरती हर किसी को मंत्रमुग्ध कर देती है. आइए जानते हैं रेखा के बढ़ती उम्र के साथ और जवां होने का राज क्या है.

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  धर्मेंद्र-हेमा मालिनी की रियल लव स्टोरी से जानें गर्लफ्रेंड को कैसे रखें हमेशा करीब, साथ छोड़ने का सपने में भी नहीं सोचेगी

  Dharmendra Hema Malini Love Story: धर्मेंद्र और हेमा की मोहब्बत सिर्फ फिल्मी नहीं, बल्कि असल जिंदगी में भी उतनी ही गहरी और सच्ची रही. तमाम मुश्किलों, विरोध और समय की मार के बावजूद इनका रिश्ता आज भी कायम है.