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PCOD ठीक करने के लिए क्या खाएं?
Foods To Eat In PCOD Problem: आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें डाइट में शामिल करने से शरीर का हार्मोन संतुलन बनाए रखा जा सकता है. तो चलिए जानते हैं कौन सी हैं वो चीजें.
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ना वैक्सिंग का दर्द ना थ्रेडिंग का झंझट, अनचाहे बालों को खत्म करने के लिए बस पानी में मिलाकर पी लो सिर्फ 1 चीज
कई ऐसी महिलाएं हैं, जो चेहरे पर अनचाहे बालों से जुड़ी परेशानियों का सामना कर रही हैं. थ्रेडिंग और वैक्सिंग के दर्द से बचने के लिए फेस योगा एक्सपर्ट मानसी गुलाटी ने 3 नेचुरल ड्रिंक्स बताए हैं. ये ड्रिंक्स न सिर्फ चेहरे के बालों की ग्रोथ को कंट्रोल करते हैं, बल्कि स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी भी बनाते हैं.
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क्या Rice Water से स्किन पर ग्लो आता है? जानें फेस पर चावल का पानी लगाने के फायदे और नुकसान
Rice Water for Glowing Skin: ग्लोइंग स्किन के लिए चावल का पानी किसी जादू से कम नहीं है. क्या आप जानते हैं स्किन पर चावल का पानी लगाने से क्या होता है? यहां जानिए राइट वॉटर लगाने के फायदे और नुकसान.
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एलोवेरा जेल में हल्दी मिलाकर लगाने के फायदे और नुकसान
Aloe Vera and Turmeric for Glowing Skin: जब इन दोनों को मिलाकर त्वचा पर लगाया जाता है, तो यह कई तरह की स्किन समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. लेकिन, हर चीज के फायदे के साथ कुछ सावधानियां भी होती हैं.
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टॉप 5 skin care products जो त्वचा को हाइड्रेट और चमकदार बनाने के लिए है बेस्ट
आजकल भागदौड़ भरी ज़िंदगी में अपने चेहरे को ग्लोइंग उर साफ़ रखना काफ़ी मुश्किल हो गया हैं. चेहरे की सुंदरता और चमकदार त्वचा हर किस का सपना होता है. लेकिन यह कोई जादू नहीं है. इसके लिए रोज़ाना त्वचा की देखभाल करनी होगी. हर कोई चाहता है उसकी स्किन ग्लोइंग और स्मूथ लगे.
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ज्यादा मीठा खाने की आदत कर सकती है आपकी स्किन खराब, जानिए 5 खतरनाक नुकसान
Sugar effects on skin: ज्यादा मीठा खाने से आपकी त्वचा पर एजिंग, पिगमेंटेशन, एक्ने और डार्कनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं. अगर स्किन हेल्दी चाहिए तो चीनी से दूरी ही सबसे सही उपाय है.
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पिंपल्स से घिर गया है चेहरा तो यहां जानिए किस तरह आयुर्वेदिक नुस्खे से चेहरा बनेगा बेदाग, एक्सपर्ट ने दिए टिप्स
Ayurvedic Pimple Treatment: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया आपकी रसोई की ऐसी कितनी ही चीजें हैं जिनका सही तरह से इस्तेमाल किया जाए तो चेहरे पर नजर आने वाले मुहांसे कम होने लगते हैं. यहां जानिए कौनसी हैं ये कमाल की चीजें जो चेहरे को बेदाग बनाती हैं.
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बार-बार निकलते हैं दाने तो लाइफस्टाइल में कर लीजिए ये 5 बदलाव, कम होने लगेगी एक्ने की दिक्कत
Acne Remedies: अगर आप भी एक्ने से अक्सर ही परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह एक्ने को कम किया जा सकता है. डर्मेटोलॉजिल्ट कुछ ऐसे टिप्स शेयर कर रही हैं जो एक्ने कम करने में कमाल का असर दिखा सकते हैं.
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जामुन के बीजों को फेंकने की बजाए बनाएं फेस पैक, हो जाएगी ऐसी ग्लोइंग स्किन, लोग मुड़ मुड़कर देखेंगे
जामुन सिर्फ खाने में ही नहीं, बल्कि स्किन और हेयर के लिए भी किसी ब्यूटी टॉनिक से कम नहीं है. इस सीजन में जामुन का फेस पैक ट्राई करें और पाएं नेचुरल ग्लोइंग स्किन.
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तमन्ना का अनोखा ब्यूटी सीक्रेट, थूक से पिंपल्स गायब! जानें एक्सपर्ट्स ने दी राय
तमन्ना भाटिया का थूक वाला नुस्खा भले ही कुछ लोगों को असरदार लगे, लेकिन यह हर किसी के लिए सुरक्षित नहीं है. स्किन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि पिंपल्स के लिए क्लीन स्किन और सही देखभाल ही सबसे बेहतर उपाय है.
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स्वाद के चक्कर में रोज खा लेते हैं फास्ट फूड, आज से बदल लें यह आदत, नहीं तो हो सकते हैं बड़े नुकसान
Junk Food Ke Nuksan: ज्यादा मात्रा में फास्ट फूड खाने से बढ़ता वजन, दिल की बीमारी, डायबिटीज और पाचन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. आइए जानते हैं फास्ट फूड खाने के क्या बड़े नुकसान हैं.
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ठंडा, गर्म या गुनगुना, किस पानी से धोना चाहिए चेहरा? स्किन डॉक्टर ने दिया जवाब
Hot Vs Cold Water For Face Wash: त्वचा हमेशी खिली-खिली और निखरी हुई नजर आए इसके लिए चेहरा सही तापमान के पानी से धोना जरूरी होता है. ऐसे में यहां जानिए अपनी त्वचा के हिसाब से आपको ठंडा, गर्म या गुनगुना कैसा पानी इस्तेमाल करना चाहिए.
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आप भी तो नहीं कर रहे पिंपल को फोड़ने की गलती, आज ही हो जाएं सावधान
Skin Care Tips: चेहरे पर पिंपल फोड़ना नुकसानदायक है, क्योंकि इससे इन्फेक्शन, दाग-धब्बे और स्किन डैमेज हो सकता है. बेहतर है कि सही स्किनकेयर और धैर्य अपनाया जाए.
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अपने Routine में ऐड करें ये शानदार Body Wash, 500 रुपये से भी कम है इनका Price
Body Wash Under 500 Rupees: ये शानदार बजट-फ्रेंडली Body Wash न सिर्फ आपकी स्किन को क्लीन करता है, बल्कि देता है एक सॉफ्ट, मॉइश्चराइज्ड फील जो पूरे दिन बना रहता है. इनकी नैचुरल खुशबू और स्मूद टेक्सचर हर वॉश को बना देती है एक लग्ज़री रिचुअल.
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चेहरे पर दिखे ये 6 संकेत तो भूलकर भी न करें नजरअंदाज, बज चुकी है खतरे की घंटी, डॉक्टर की लें सलाह
चेहरा सिर्फ आपकी पहचान नहीं, बल्कि आपके शरीर के भीतर चल रही सेहत की कहानी भी बयान करता है. डॉक्टर और मेडिकल रिसर्च बताते हैं कि, चेहरे पर दिखने वाले हल्के बदलाव भी कई बार गंभीर बीमारियों के शुरुआती संकेत हो सकते हैं. जानें कैसे?
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PCOD ठीक करने के लिए क्या खाएं?
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क्या Rice Water से स्किन पर ग्लो आता है? जानें फेस पर चावल का पानी लगाने के फायदे और नुकसान
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