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Byline: Bobby Raj
नवरात्रि में स्किन ग्लो कैसे करें?
ग्लोइंग स्किन पाने के लिए स्वस्थ खाना बहुत ज़रूरी होता है और साफ-सफाई का ध्यान रखना जरूरी होता है.
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भरपूर पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है और त्वचा साफ होने में मदद मिलती है.
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हाइड्रेट
हफ्ते में 4-5 दिन वर्कआउट करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जो चमकदार स्किन पाने में मदद कर सकता है.
वर्कआउट
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क्लींजिंग, टोनिमग और मॉइस्चराइजिंग रूटीन अपनाने से ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं.
सी.टी.एम रूटीन
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संतरा, नींबू और ऑवला जैसे खट्टे फल खाने से साफ व चमकदार त्वचा मिल सकती है.
संतरा
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बेसन, हल्दी और दही का फेस पैक त्वचा को चमकदार व मुलायम बनाने सहायक होता है.
फेस पैक
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शहद और नींबू का मास्क लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे साफ हो सकते हैं.
शहद और नींबू
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यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है, अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लें.
नोट
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