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बस 2 घंटे की नींद लेते हैं सुपरस्टार Ajith Kumar, फिर भी हैं फिट, लेकिन डॉक्टर बोले जानलेवा हो सकती है कम नींद
कम नींद लेना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. 7 घंटे से कम नींद लेने से थकान, हार्मोनल गड़बड़ी, वजन बढ़ना और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है. अच्छी हेल्थ के लिए क्वालिटी स्लीप बेहद जरूरी है.
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मेले में सामान बेच रहा पिता, थककर पैर से लिपटकर सोया बेटा, गरीबी क्या-क्या दिखाती है
वीडियो में देखा जा सकता है कि एक छोटा बच्चा, दिनभर की थकान से चूर होकर, मेले में अपने पिता के पैरों से लिपटकर सो गया है. पिता वहीं खड़े होकर सामान बेच रहे हैं. न कुर्सी है, न कुछ और...बस जिम्मेदारी है, जो उन्हें रुकने नहीं देती. बच्चे के सिर पर पिता का हाथ कभी-कभी हल्के से फिसलता है, जैसे दुआ दे रहा हो.
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Delhi में राहत के बाद फिर बढ़ा Pollution, अब इन 9 बातों का जरूर रखें ध्यान, नहीं झेलने पड़ेंगे गंभीर नुकसान
Tips to Save Yourself From Delhi Air Pollution: यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें ध्यान में रखकर आप बढ़ते प्रदूषण के बीच अपनी सेहत का ख्याल रख सकते हैं और खुद को किसी भी गंभीर समस्या से बचाकर रख सकते हैं.
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नए साल में दिल्ली-NCR में दिखेगा सर्दी का असली रंग! कोहरे की चादर, ठंडी रातें और बारिश करेगी परेशान
नए साल में दिल्ली-NCR में सर्दी का असली रंग दिखेगा. IMD के अनुसार जनवरी की शुरुआत में घना कोहरा, ठंडी रातें और खराब एयर क्वालिटी लोगों को परेशान कर सकती है. दिन का तापमान 10 से 20 डिग्री के बीच रहेगा, जबकि बारिश की संभावना बेहद कम है.
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सर्दियों में मोजे पहनने के बावजूद भी ठंडे रहते हैं पैर, तो इन 4 घरेलू उपायों को आजमाकर पाएं तुरंत राहत
Cold Feet in Winter: इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय हैं. ये उपाय न केवल पैरों को गर्म रखते हैं, बल्कि ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाते हैं.
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इस लड़की की ब्यूटी बनी 'श्राप', माघ मेले में कमाने के लिए आई, लेकिन लोगों ने किया जीना मुश्किल
Magh Mela viral girl: माघ मेले में दातुन बेचने आई एक लड़की की सादगी ने सोशल मीडिया का दिल जीत लिया, लेकिन कैमरों की भीड़ ने उसकी कमाई छीन ली. सवाल ये है कि, वायरल होना हर बार वरदान ही होता है क्या?
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एम्बुलेंस न मिलने पर कचरे के ठेले में ले जाना पड़ा शव, आंध्र से सामने आई दिल दहलाने वाली घटना
आंध्र प्रदेश के गुम्मालक्ष्मीपुरम में एम्बुलेंस न मिलने पर गरीब परिवार को शव को कचरे के ठेले में घर ले जाना पड़ा. घटना ने स्वास्थ्य व्यवस्था पर सवाल खड़े किए.
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नॉन वेज, खराब नींद और मोटापा से महिलाओं में बढ़ रहा स्तन कैंसर का खतरा, ICMR की स्टडी में खुलासा
साल 2022 में भारत में स्तन कैंसर के 2,21,757 नए मामले दर्ज किए गए, जो देश में महिलाओं में होने वाले सभी कैंसरों का करीब 23 प्रतिशत है. देश में प्रति वर्ष स्तन कैंसर के मामलों में 5.6 प्रतिशत की बढ़ोत्तरी हो रही और लगभग 50 हजार केस हर साल नए आ रहें हैं.
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दिल्ली को दमघोंटू हवा से नहीं मिल रही निजात , 400 पार AQI, जानें कब तक घुलता रहेगा सांसों में जहर
घना कोहरा, कड़ाके की ठंड और स्मॉग ने दिल्ली के हालात और बिगाड़ दिए हैं, जिससे बच्चों, बुजुर्गों और सांस की बीमारी वाले लोगों के लिए खतरा बढ़ गया है.
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जहरीली हवा से सांसों पर संकट, 450 के पार AQI, दिल्ली में अभी और बढ़ेगा प्रदूषण
देश की राजधानी दिल्ली की हवा अब सिर्फ सांसों का बोझ बन चुकी है. सवाल यह है कि क्या हम साफ हवा को भी तरसेंगे.
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नहीं मिली एम्बुलेंस तो झोले में ही ले जाना पड़ा बेटे का शव, रुला देगी दर्द में डूबे पिता की बेबसी की कहानी
चार साल के बेटे की मौत के बाद एम्बुलेंस न मिलने पर पिता को शव को झोले में भरकर घर ले जाने की घटना सामने आई है. यह खबर सरकारी सिस्टम की बेरुखी और गरीबों की लाचारी का सबसे कड़वा सच सामने लाती है. (एनडीटीवी के लिए राधेश्याम की रिपोर्ट)
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स्कूल बना अखाड़ा... कीड़े वाले मिड-डे मील पर भिड़े प्रिंसिपल और रसोइया, गड्ढे में जमकर हुई 'कुश्ती'
विवाद गोरखपुर के स्कूल में बच्चों के मिड डे मील में निकले कीड़ों को लेकर शुरू हुआ, जो देखते ही देखते प्रिंसिपल और रसोइए के बीच हाथापाई में बदल गया.
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रोज 6 घंटे से कम सोने पर क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक हफ्ते में ही शरीर में नजर आएगा ये बड़ा बदलाव
Is 6 Hours of Sleep Enough: आइए जानते हैं लगातार कम सोने से आपकी बॉडी पर कैसा असर पड़ता है.
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दिल्ली में प्रदूषण पर पाबंदियां भी बेअसर! द्वारका, आरके पुरम से ITO तक AQI 400 पार, देखें लिस्ट
दिल्ली की हवा फिर जहरीली हो गई है, शुक्रवार सुबह औसत AQI 387 दर्ज किया गया, जो ‘बेहद खराब’ श्रेणी में आता है. कई इलाकों में प्रदूषण स्तर 400 से ऊपर है, जैसे आर.के. पुरम (447), द्वारका सेक्टर-8 (429) और नेहरू नगर (425).
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दिल्ली के बढ़ते प्रदूषण में बच्चों को संभालिए, एम्स के पूर्व डायरेक्टर डॉ. रणदीप गुलेरिया की चेतावनी
Who is Most at Risk of Air Pollution: खराब हवा में सांस लेना हर किसी के लिए खतरनाक है. लेकिन, कुछ लोगों को एयर पॉल्यूशन का खतरा बहुत ज्यादा होता है. एम्स के पूर्व डायरेक्टर ने बताया किन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा.
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