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कैप्शन में मुनमुन ने बताया है कि यह मैजिक मिक्स रेसिपी शुगर क्रेविंग को कम करने, अपच, सूजन, कब्ज और एसिडिटी से छुटकारा पाने के लिए बेहतरीन है.
इस ड्रिंक के लिए सबसे पहले एक लीटर पानी को उबाल लें. अब, आप इसे स्टोव से हटा सकते हैं और एक-एक करके कुछ सामग्री डाल सकते हैं. 1/2 टेबल स्पून जीरा, 1/2 टेबल स्पून सौंफ, 1/2 टेबल स्पून हरा धनिया और उसके बाद थोड़ा ताजा अदरक (कद्दूकस किया हुआ) और अंत में 1 टेबलस्पून नींबू का रस डालें. आपका मैजिक मिक्स ड्रिंक तैयार है. मुनमुन गनेरीवाल ने कहा कि आप इस हेल्दी ड्रिंक को थर्मस में ट्रांसफर कर सकते हैं ताकि यह थोड़ा गर्म रहे. आप पूरे दिन इसका सेवन कर सकते हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन गनेरीवाल अक्सर इंस्टाग्राम पर फैंस के साथ हेल्थ से जुड़े टिप्स शेयर करती रहती हैं. कभी-कभी इसमें भोजन भी शामिल होता है. एक बार, उन्होंने खरबूजे के फायदे और इससे स्वादिष्ट सब्जी बनाने के तरीके के बारे में बताया.
इसके लिए आपको सबसे पहले खरबूजे को छीलकर छोटे छोटे क्यूब्स में काटना होगा. एक पैन में थोड़ा तेल गर्म करें और उसमें राई, हींग, कटे हुए खरबूजे और नमक डालें. अब इसमें साधारण मसाले जैसे लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, जीरा पाउडर और हल्दी डालें. इसे धीमी आंच पर करीब 10 मिनट तक पकने दें. खरबूजे की सब्जी तैयार है.
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