Eclipses of 2020: 10 जनवरी को लगेगा चंद्र ग्रहण, तो 21 जून को Surya Grahan, जानें साल 2020 के सूर्य और चंद्र ग्रहण का समय और तारीख, क्या स्वास्थ्य पर पड़ता है असर?

Eclipses of 2020: नया साल (New Year) शुरू हो रहा है और गुजरता साल अपनी खट्टी मीठी यादों के साथ हमें अलविदा कह रहा है. इस साल की शुरुआत में 10 जनवरी 2020 में चंद्र ग्रहण (Chandra Grahan 2020) लगेगा, जो भारत में दिखाई देगा. साल 2019 के आखिरी महीने यानी कि दिसंबर में इस साल का आखिरी सूर्य ग्रहण (Surya Grahan) लगा 26 दिसंबर को. भारत समेत देश के कई भागों में इस सूर्य ग्रहण को देखा गया. इस सूर्य ग्रहण का समय भारत में सुबह 8 बजे से 11 बजे तक रहा. इसके साथ ही लोगों में यह जानने की उत्सुकता भी बढ़ गई कि नए साल (Solar and Lunar Eclipses 2020) में कब-कब सूर्यग्रहण लगेंगे. साल 2020 में लगने वाला सबसे पहला ग्रहण है चंद्र ग्रहण होगा. जो तो चलिए आपको बताते हैं कि नए साल में कब-कब लगेंगे ग्रहण- 

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साल 2020 में कब-कब लगेगा सूर्य और चंद्र ग्रहण, क्या है समय और तारीख (Eclipse 2020 In India Date And Time)

अब अगर आप सोच रहे हैं कि आने वाले साल में कितने ग्रहण लेंगे तो आपको बता दें कि साल 2020 में कुल 6 ग्रहण लगेंगे. जिनमें से 3 चंद्र ग्रहण होंगे, 2 सूर्य ग्रहण. साल 2020 का आखिरी सूर्य ग्रहण दिसंबर महीने में लगेगा. 

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साल 2020 में लगने वाले चंद्र गहण (Lunar Eclipses of 2020)

10 जनवरी, 2020 में लगेगा साल का पहला चंद्र ग्रहण (Solar Eclipse 2019 LIVE UPDATES)

साल 2020 में लगने वाला सबसे पहला ग्रहण है चंद्र ग्रहण होगा. यह साल की शुरुआत में 10 जनवरी के दिन लगेगा. इसे भारत में देखा जा सकेगा. 

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10 जनवरी 2020 को लगने वाले चंद्र ग्रहण का समय 

ग्रहण का टाइम:  रात 10:37 से 11 जनवरी को 2:42 तक 
कहां दिखाई देगा चंद्र ग्रहण: भारत, अफ्रीक, एशिया, यूरोप और ऑस्ट्रेलिया  

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^{Lunar Eclipses of 2020: 10 जनवरी 2020 को लगेगा साल का पहला चंद्र ग्रहण. Photo Credit: iStock}

5 जून, 2020 को लगेगा साल का दूसरा चंद्र ग्रहण

चंद्र ग्रहण का समय: रात को 11:15 से 6 जून को 2:34 तक
कहां कहां दिखाई देगा चंद्र ग्रहण: भारत, अफ्रीक, एशिया, यूरोप और ऑस्ट्रेलिया  

5 जुलाई 2020 चंद्र ग्रहण

ग्रहण का समय: सुबह 08:37 से 11:22 तक
कहां कहां दिखेगा ग्रहण: दक्षिण पूर्व यूरोप, अमेरिका और अफ्रीका

30 नवंबर, 2020 चंद्र ग्रहण

ग्रहण का समय: दोपहर को 1:02 से शुरू होगा और शाम 5:23 तक
कहां-कहां दिखेगा ग्रहण: भारत, प्रशांत महासागर, एशिया, अमेरिका और ऑस्ट्रेलिया  

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साल 2020 में लगने वाले सूर्य ग्रहण (Solar Eclipses, Surya Grahan of 2020)

^{Solar Eclipse June 21, 2020: साल का पहला सूर्य ग्रहण 21 जून को लगेगा.} 

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21 जून, 2020 को लगेगा साल का पहला सूर्य ग्रहण (Solar Eclipse June 21, 2020)

सूर्य ग्रहण का समय: सुबह 9:15 से दोपहर 3:04 तक. पूर्व ग्रहण (Full Eclipse) सुबह 10:17 से 2.02 तक होगा. वहीं 12:10 पर ग्रहण का सबसे ज्यादा प्रभाव (Maximum Eclipse) होगा. 
कहां-कहां दिखेगा सूर्य ग्रहण: भारत, एशिया और दक्षिण पूर्व यूरोप

14 दिसंबर, 2020 सूर्यग्रहण को लगेगा साल का आखिरी सूर्य ग्रहण (Solar Eclipse December 14, 2020)

ग्रहण का समय: शाम को 7:03 मिनट से 15 दिसंबर को 12 बजे तक
कहां-कहां दिखेगा सूर्यग्रहण: यह ग्रहण भारत में नहीं दिखेगा, इसे प्रशांत महासागर में देखा जा सकेगा.

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कैसे लगता है चंद्र ग्रहण और सूर्य ग्रहण

चलिए आपको हैं कि सूर्य ग्रहण या चंद्र ग्रहण कैसे लगता है. असल में यह एक खगोलीय घटना होती है. चंद्र ग्रहण उस खगोलिय घटना को कहा जाता है जब चंद्रमा पृथ्वी के ठीक पीछे उसकी प्रच्छाया में आ जाता है. वहीं, सूर्य ग्रहण तब माना जाता है जब चंद्रमा पृथ्वी और सूर्य के बीच से होकर गुजरता.

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ग्रहण से जुड़ी मान्यताएं 

- माना जाता है कि ग्रहण काल के दौरान खाना-पिना, शोर मचाना या किसी भी प्रकार का शुभ कार्य जैसे पूजा-पाठ आदि नहीं करने चाहिए.

-  मान्यता है कि सूतक लगने के बाद से गर्भवती महिलाओं को घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए. 

- ग्रहण खत्म होने के बाद स्नान कर शुद्धिकरण करने की भी मान्यता है.

- माना जाता है कि सूतक से पहले ही खाने की सभी चीजों में तुलसी के पत्ते रख देने चाहिए.

- ग्रहण के दान-पुण्य को अच्छा माना जाता है.

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सेहत से जुड़ी सावधानियां

1. ग्रहण के दौरान अक्सर लोग नंगी आंखों इसे को देखते हैं. ऐसा करना नुकसानदायक हो सकता है. 

2. बीमार और बुजुर्ग लोगों को इस दौरान उपवास नहीं करना चाहिए. वे लोग इस दौरान ऐसा भोजन लें जो पचने में आसान हो और पेट के लिए भी हल्का हो.  

3. कहा जाता है कि इस दौरान पानी पीने से भी बचना चाहिए. क्योंकि, सूर्य की किरणें न होने के चलते बैक्टिरीया एक्टिव होते हैं. माना जाता है कि अगर आप बीमार हैं या आप गर्भवती हैं तो आप हल्का गर्म पानी पी सकते हैं. 

4. ग्रहण के बाद आप अपनी सामान्य डाइट पर आ सकते हैं. ग्रहण के बाद फल खाना अच्छा साबित हो सकता है. क्योंकि फलों में काफी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करेंगे और एनर्जी बूस्ट होगी.

5. माना जाता है कि ग्रहण के बाद खाने को आप चाहे जैसे भी पका सकते हैं. लेकिन, इसे सेहतमंद बनाने के लिए अच्छा होगा कि इसमें हल्दी का इस्तेमाल किया जाए. 

क्या है ग्रहण सूतक काल ? (What Is Sutak)

आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ग्रणह शुरू होने के 12 घंटे पहले और ग्रहण पूरा होने के 12 घंटे के बाद तक का समय ग्रहण सूतक काल कहलाता है. 

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