Best Tea For Glowing Skin: हर्बल चाय स्वास्थ्य लाभ से भरी हुई होती हैं. अगर आप चाय पीना पसंद करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से इन चार तरह की चाय को आजमाना चाहिए. ये हर्बल चाय ग्लोइंग स्किन के लिए (Herbal Tea For Glowing Skin) काफी फायदेमंद मानी जाती हैं. अगर आप इन चाय का रोजना सेवन करते हैं तो आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं. चाय पीने से कई अंगों के कामकाज का समर्थन किया जा सकता है और साथ ही आपकी त्वचा को लाभ भी मिल सकता है. हेल्दी और ग्लोइंग स्किन (Healthy And Glowing Skin) के लिए कोई निश्चित रहस्य नहीं है. कुछ उपाय आपकी स्किन पर अद्भुत काम कर सकते हैं. आप नहीं जानते होंगे लेकिन कई हर्बल चाय भी आपकी त्वचा के लिए लाभदायक हो सकती हैं. चमकती त्वचा के लिए चाय की चुस्की से सरल और क्या हो सकता है? यहां कुछ हर्बल चाय के बारे में बताया गया है जिन्हें आपको जरूर आजमाना चाहिए.
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ग्लोइंग स्किन के लिए पिएं ये हर्बल चाय | How Can I Make My Skin Glow
1. ग्रीन टी
आमतौर पर वजन घटाने के लिए ली जाने वाली ग्रीन टी कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी दे सकती है. ग्रीन टी पीने से त्वचा की बेहतर सेहत सहित कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. ग्रीन टी आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकती है. ग्रीन टी में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सूजन से लड़ने में मदद कर सकते हैं. यह मुंहासों को कम करने में भी मदद कर सकते हैं.
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2. कैमोमाइल टी
कैमोमाइल चाय भी कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है. इस चाय का सेवन करने से न सिर्फ स्किन को ग्लोइंग बनाया जा सकता है बल्कि जलन, लालिमा और पफनेस को भी कम किया जा सकता है. यह चाय नींद को भी बढ़ावा दे सकती है.
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3. चमेली की चाय
चमेली का तेल आमतौर पर त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है. चमेली की चाय भी आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा काम कर सकती है. यह चाय उम्र बढ़ने के संकेतों और अन्य त्वचा समस्याओं जैसे ऑयली स्किन से लड़ने में मदद कर सकती है. यह हार्मोन को संतुलित करने में भी मदद कर सकती है जो हेल्दी स्किन को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.
4. हिबिस्कस चाय
हिबिस्कस चाय मुंहासे से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकती है. यह आपको स्किन पर दाग-धब्बों से लड़ने में भी मदद कर सकती है. इस चाय में प्राकृतिक घटक भी होते हैं जो आपको सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन दे सकते हैं. हिबिस्कस चाय में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव को कम कर सकते हैं.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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