Neha Bhasin: बॉलीवुड इंडस्ट्री की जानी-मानी सिंगर नेहा भसीन (Neha Bhasin) ने हाल ही में सोशल मीडिया पर एक पोस्ट शेयर किया. जिसनें उन्होंने अपनी बीमारी के बारे में बताया है. नेहा भसीन ने अपने इंस्टाग्राम पर एक लंबा-चौड़ा पोस्ट शेयर करते हुए अपने फैंस को बताया कि वो किस बीमारी से जूझ रही हैं.
पर्सनैलिटी डिसऑर्डर से जूझ रहीं नेहा भसीन
नेहा ने अपनी पोस्ट में बताया कि वो प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (पीएमडीडी) और ऑब्सेसिव-कंपल्सिव पर्सनालिटी डिसऑर्डर से पीड़ित हैं. नेहा ने अपने नोट में लिखा है, "मैं बहुत कुछ कहना चाहती हूं लेकिन मैं वास्तव में नहीं जानती कि कहां से शुरू करूं या जिस असहाय नरक का मैं अनुभव कर रही हूं मैं उस से खुद को कैसे मजबूत करूं. सालों से मुझे शक था कि कुछ गड़बड़ है. आखिरकार आज मेडिकली रूप से अधिक जागरूकता के साथ डायग्नोसिस हुआ है. "(कागजों पर 2 सालों से, मुझे तब से पता है जब मैं 20 साल की थी) जो मानसिक और हार्मोनल बीमारियों के लिए सही इलाज मिल पाया है और इन सबके साथ एक बड़ा अहसास और फिर यह स्वीकृति आई है कि कम से कम अभी तो मेरा नर्वस सिस्टम टूटा हुआ महसूस हो रहा है.''
क्या होता है PMDD, OCPD और फाइब्रोमायल्जिया?
PMDD बीमारी में पीरियड्स से होने से पहले उदासी, निराशा, चिड़चिड़ापन या गुस्सा और स्तनों में ढीलापन या फिर सूजन जैसी परेशानियां आती हैं. वहीं बात करें OCPD की तो इससे पीड़ित शख्स एक ही चीज बार-बार करता है जैसे बार-बार हाथ धोना. फाइब्रोमायल्जिया में शख्स को शरीर में दर्द, थकान और मूड स्विंग्स जैसी प्रॉब्लम्स होती है.
बीमारी के लक्षण
अपने इस पोस्ट में नेहा ने इस बीमारी में दिखने वाले लक्षणों की भी बात की उन्होंने बताया कि थकान, फीजिकल और इमोशनल पेन, टेंशन और बहुत कुछ. सिंगर ने कहा कि उन्हें अब जर्नलिंग और योग में राहत मिली है. उन्होंने कहा कि वह कई सालों से दर्द में है और अभी भी अपने लक्ष्यों को पाने के लिए खुद को इंस्पायर कर रही है, और अब उनके थेरेपिस्ट ने उन्हें आराम करने की सलाह दी है.
प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (PMDD) के लक्षण
प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (PMDD) एक गंभीर प्रकार का प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) है, जिसमें महिला को मासिक धर्म के पूर्व और दौरान शारीरिक और भावनात्मक लक्षणों का अनुभव होता है. PMDD के लक्षण अक्सर मासिक धर्म शुरू होने से लगभग एक से दो सप्ताह पहले शुरू होते हैं और मासिक धर्म शुरू होने के बाद में समाप्त हो जाते हैं. आइए जानते हैं इसके लक्षण.
- ज्यादा चिड़चिड़ापन या गुस्सा आना
- बहुत उदास महसूस करना, या उम्मीद खोना.
- बहुत ज्यादा चिंता या घबराहट महसूस करना.
- अचानक से मूड का बदल जाना, अचानक खुश या दुखी हो जाना.
- असहज और अनियंत्रित महसूस करना.
- गंभीर मामलों में, आत्महत्या के विचार आ सकते हैं.
- ज्यादा थकान महसूस करना.
- नींद आने में परेशानी या ज्यादा नींद आना.
- ज्यादा भूख लगना या भूख में कमी.
- बार-बार सिरदर्द होना.
- मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द महसूस होना.
- स्तनों में सूजन और दर्द महसूस होना.
- पेट फूलना और भारीपन महसूस होना.
ऑब्सेसिव-कम्पल्सिव पर्सनालिटी डिसऑर्डर (OCPD) के लक्षण
ऑब्सेसिव-कम्पल्सिव पर्सनालिटी डिसऑर्डर (OCPD) एक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर है. आइए जानते हैं OCPD के लक्षण.
- परफेक्शनिज्म: हमेशा बेस्ट करने की इच्छा, जिससे काम पूरा करना कठिन होता है.
- छोटी-छोटी बातों पर भी ज्यादा चिंता करना.
- अपने और दूसरों के लिए कठिन नियम बनाना.
- दूसरों को अपने तरीके से काम करने के लिए मजबूर करना.
- अनिश्चितता और परिवर्तन को सहन न कर पाना.
- दूसरों के काम और आदतों की आलोचना करना.
फाइब्रोमायल्जिया के लक्षण
फाइब्रोमायल्जिया एक क्रोनिक डिसऑर्डर है जिसमें पूरे शरीर में मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होता है. इसके साथ ही थकान और अन्य लक्षण भी देखे जा सकते हैं। यह अक्सर महिलाओं में पाया जाता है और इसके लक्षण व्यक्तिगत रूप से भिन्न हो सकते हैं.
- पूरे शरीर में मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द महसूस होना.
- सुबह उठते समय मांसपेशियों और जोड़ों में कठोरता और जकड़न महसूस होना.
- मामूली काम करने पर भी ज्यादा थकान महसूस होना.
- सोचने और निर्णय लेने में कठिनाई।
- डिप्रेशन और चिंता होना.
- मूड स्विंग्स और चिड़चिड़ापन.
- बार-बार सिरदर्द या माइग्रेन.
- पेट दर्द, कब्ज, दस्त और अन्य पेट संबंधी समस्याएं.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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