गुनगुने तेल की मदद से यूं मिनटों में निकालें कान की गंदगी, कान साफ करने का सबसे कारगर और आसान तरीका

Kaan Ki Gandagi Nikalne Ka Upay: हमारे शरीर का हर अंग नाजुक होता है. इसलिए हमें अपने शरीर के हर अंग का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. लेकिन अमूमन लोग कान पर ध्यान नहीं देते हैं. लोग आंखों, दांतों और पूरी बॉडी के हेल्थ चेकअप के लिए तो डॉक्टर के पास जाते हैं लेकिन कान दिखाना जाना तब ही होता है जब उसमें किसी तरह की परेशानी या तकलीफ होती है. कान हमारे शरीर के जरूरी अंगों में से एक है जो हमें सुनने की क्षमता देता है. इसलिए जिस तरह से बाकी अंगों का ख्याल रखा जाता है उसी तरह से कान का भी ख्याल रखना जरूरी होता है. अगर कान की साफ-सफाई पर ध्यान नहीं दिया जाता है तो इसका असर हमारे सुनने की क्षमता पर पड़ता है. कान एक नाजुक एंग है इसलिए इसकी सफाई करते वक्त भी सावधानी बरतनी चाहिए. बहुत से लोग कान में माचिस की तीली या कोई नुकीली चीज डालकर कानों को साफ करते हैं लेकिन ये नुकसान पहुंचा सकते हैं. ऐसे में कई लोगों के मन में सवाल उठता है कि आखिर कान की गंदगी कैसे निकाली जाए (Kaan Ki Gandagi Kaise Nikale), कान की गंदगी हटाने के घरेलू उपाय, कान साफ करने का सही तरीका क्या है? अगर आप भी कान में जमें मैल को साफ करना चाहते हैं, तो यहां आज हम आपको एक ऐसा कारगर तरीका बता रहे हैं जो आसानी से कान को साफ करने में मदद करेगा.

कान की सफाई करने का नेचुरल और प्रभावी तरीका | Kaan Ki Gandagi Hatane Ka Natural Tarika

कान के साफ करने के लिए वैसे तो कई तरीके हैं, लेकिन आप तेल की मदद से भी कान को साफ कर सकते हैं यह सबसे आसान और सुरक्षित तरीकों में से एक है. गुनगुना तेलकान में जमा मैल को नरम करने में मदद करता है, जिससे इसे निकालना आसान हो जाता है. इसके अलावा, गुनगुना पानी कान में ब्लड फ्लो को बढ़ाने में भी मदद करता है, जो संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है.

गुनगुने तेल से कान की सफाई के फायदे | Benefits of Ears Cleaning With Warm Water

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सेफ: गर्म तेल कान की सफाई का एक प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका है.
कारगर: गर्म तेल कान में जमा मैल को नरम करने में मदद करता है, जिससे इसे निकालना आसान हो जाता है.
आसान: गर्म तेल से कान की सफाई करना बहुत आसान है.
सस्ता: गर्म तेल आसानी से उपलब्ध होता है, इसलिए यह कान की सफाई का एक सस्ता तरीका है.

गुनगुने तेल से कान की सफाई कैसे करें? | How To Clean Ears With lukewarm oil?

• एक कटोरी में थोड़ा सा सरसों का तेल लें और उसे हल्का सा गुनगुना करें. ध्यान रखें की तेल इतना गर्म होना चाहिए कि आप उसे आसानी से अपने हाथों में लेकर कान में डाल पाएं. तेल बहुत गरम नहीं होना चाहिए.
• अब एक साफ कपड़े या रुई को गुनगुने तेल में डुबोएं.
• तेल की कुछ बूंदे कान में डालें.
• अपने सिर को एक तरफ झुकाएं ताकि जिस कान को आप साफ करना चाहते हैं वह ऊपर की ओर हो.
• कुछ देर तक तेल को कान में रहने दें और रुई लगा लें जिससे तेल बाहर ना निकलें. इसी तरह से दूसरे कान में भी तेल की बूंडे डाल लें. 
• अब कुछ घंटे बाद रुई या साफ कपड़े की मदद से कान को साफ कर लें.

इन बातों का रखें ध्यान:

तेल बहुत ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए.
अपने कान के अंदर कपड़े या रुई को बहुत गहराई तक न डालें.
अगर आपको कान में दर्द या संक्रमण है, तो उसकी सफाई न करें.
 

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)