Ways To Clean Earwax Build-up: कान हमारे शरीर का एक जरूरी और संवेदनशील हिस्सा है, जिसे साफ रखना बेहद जरूरी है. कान की सफाई करने के दौरान सावधानी बरतनी अक्सर कान में धूल-मिट्टी और चिपचिप जम जाती है, जिससे असहजता हो सकती है. बहुत बार कान का मैल इतना जम जाता है कि सुनने में भी परेशानी होने लगती है. ऐसे में कान का मैल निकालने के लिए सही तरीका अपनाना बहुत जरूरी है, क्योंकि गलत तरीके से साफ करने पर कान को नुकसान भी हो सकता है. अगर आप भी कान की गंदगी को साफ करने के कारगर और आसान घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हम कुछ आसान और सुरक्षित घरेलू उपाय बताए गए हैं, जिनकी मदद से आप अपने कानों को बिना किसी परेशानी के साफ कर सकते हैं.
कान साफ करने के कारगर घरेलू नुस्खे (Effective Home Remedies For Cleaning Ears)
1. गर्म पानी और नमक का घोल
गर्म पानी और नमक का मिश्रण एक प्राकृतिक और सरल उपाय है जो कान में जमी चिपचिप को बाहर निकालने में मदद कर सकता है.
कैसे करें इस्तेमाल:
- एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाएं.
- रुई का टुकड़ा घोल में भिगोकर हल्के-हल्के कान के अंदर लगाएं.
- थोड़ी देर बाद कान को साफ और सुखा लें.
2. गुनगुना जैतून का तेल
जैतून का तेल कान की चिपचिप को मुलायम करके उसे बाहर निकालने में मदद कर सकता है. अगर आप अपने कान से गंदगी बाहर निकालना चाहते हैं तो ये नुस्खा भी काम कर सकता है.
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कैसे करें इस्तेमाल:
- कुछ बूंद गुनगुना जैतून का तेल ड्रॉपर की मदद से कान में डालें.
- 10 मिनट तक इंतजार करें और फिर कान को हल्के से साफ करें.
3. हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग
हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक प्रभावी और सुरक्षित तरीका है जो चिपचिप को साफ करने में मदद कर सकता है. आप इसका भी सावधानी से इस्तेमाल कर सकते हैं.
कैसे करें इस्तेमाल:
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं.
- मिश्रण को ड्रॉपर की मदद से कान में डालें.
- थोड़ी देर बाद कान को साफ करें.
4. गुनगुने नारियल तेल का उपयोग
नारियल तेल के प्राकृतिक गुण कान को मुलायम और साफ रखने में मदद करते हैं. यह घरेलू नुस्ख आसानी से कान के मैल को निकाल सकता है.
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कैसे करें इस्तेमाल:
- कुछ बूंद गुनगुना नारियल तेल कान में डालें.
- 5-10 मिनट के बाद कान को हल्के-हल्के साफ करें.
बरतें ये सावधानियां
- कभी भी कठोर वस्त्र या नुकीली चीज का उपयोग न करें.
- अगर कान में दर्द, खुजली या सूजन हो, तो घरेलू उपाय करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें.
- कान साफ करते समय ज्यादा दबाव न डालें.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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