पीएम मोदी ने मन की बात कार्यक्रम में फिटनेस पर बात की. उन्होंने देशवासियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की याद दिलाई और आग्रह किया कि अगर अब तक योग को नहीं अपनाया है तो तुरंत अपना लें. इसके साथ ही उन्होंने विदेशों में आयुर्वेद के बढ़ते रसूख पर भी अपनी बात रखी. उन्होंने कहा कि आज फिटनेस के साथ-साथ स्टेप काउंट का बड़ा रोल हो गया है. एक दिन में कितने स्टेप्स चले, एक दिन में कितनी कैलोरी खाएं, कितनी कैलोरी बर्न करें, इतने सारे काउंट्स के बीच एक और काउंटडाउन शुरू होने वाला है. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का काउंटडाउन यानी कि योग दिवस में अब 100 दिन से भी कम समय रह गया है. अगर आपने अपने जीवन में अब तक योग को शामिल नहीं किया है तो अब जरूर कर लीजिए, अभी देर नहीं हुई है.
"10 साल पहले मनाया गया था पहला योग दिवस"
पीएम मोदी ने आगे कहा, "10 साल पहले 21 जून 2015 को पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया था. अब तो इस दिन ने योग के एक विराट महोत्सव का रूप ले लिया है. मानवता को भारत की ओर से यह एक ऐसा अनमोल उपहार है, जो भविष्य की पीढ़ी के बहुत काम आने वाला है. साल 2025 के योग दिवस की थीम रखी गई है, ‘योग एक पृथ्वी एक परिवार' यानि हम योग के जरिए पूरे विश्व को स्वस्थ बनाने की कामना करते हैं. साथियो, यह हम सबके लिए गर्व करने वाली बात है कि आज हमारे योग और पारंपरिक चिकित्सा को लेकर पूरी दुनिया में जिज्ञासा बढ़ रही है."
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बड़ी संख्या में लोग अपना रहे ये शैली
उन्होंने आगे कहा कि बड़ी संख्या में युवा योग और आयुर्वेद को कल्याण का एक बेहतरीन माध्यम मानकर इसे अपना रहे हैं. अब जैसे साउथ अमेरिका का देश चिली है. वहां आयुर्वेद तेजी से लोकप्रिय हो रहा है. पिछले साल मैं ब्राजील की यात्रा के दौरान चिली के राष्ट्रपति से मिला था. आयुर्वेद की इस प्रसद्धि को लेकर हमारे बीच काफी चर्चा हुई थी.
इसके साथ ही पीएम मोदी ने सोमोस इंडिया नाम की टीम के बारे में भी बताया, उन्होंने कहा, "मुझे सोमोस इंडिया नाम की टीम के बारे में पता चला है. स्पैनिश में इसका अर्थ है हम भारत हैं. यह टीम करीब एक दशक से योग और आयुर्वेद को बढ़ावा देने में जुटी है. उनका फोकस ट्रीटमेंट के साथ ही साथ शैक्षिक कार्यक्रम पर भी है. वे आयुर्वेद और योग से संबंधित जानकारियों को स्पैनिश भाषा में अनुवाद भी करवा रहे हैं. सिर्फ पिछले साल की बात करें, तो उनके अलग-अलग इवेंट्स और कोर्सेस में करीब 9 हजार लोगों ने हिस्सा लिया था. मैं इस टीम से जुड़े सभी लोगों को उनके इस प्रयास के लिए बहुत-बहुत बधाई देता हूं."
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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