Coconut Oil for Wrinkles: स्किन को हेल्दी रखने के लिए रात में ऐसे करें नारियल तेल का इस्तेमाल.
Wrinkle Preventing Oil in Hindi: हमारा गलत खान-पान और खराब लाइफस्टाइल न केवल हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक है बल्कि हमारी स्किन के लिए भी है. बढ़ती उम्र के लक्षण स्किन पर सबसे पहले नजर आने लगते हैं. या यूं कहें कि समय से पहले स्किन बूढ़ी नजर आने लगती है. इसके कई कारण हो सकते हैं. जैसे ड्राई स्किन, डार्क स्पॉट्स, झुर्रियां, दाग-धब्बे आदि. असल में त्वचा में नमी कम होने के कारण फाइन लाइंस नजर आने लगती हैं. चेहरे की स्किन सिकुड़ने और ढ़ीली पड़ने लगती है. जिसके चलते हम समय से पहले ही बूढ़े नजर आने लगते हैं. और सबसे ज्यादा ये समस्या महिलाओं में नजर आती है. अगर आप भी ऐसी ही समस्या से जूझ रहे हैं तो हमने आपको कवर किया है. आज हम आपको ऐसे एक तेल के बारे में बता रहे हैं जिसे इस्तेमाल कर आप स्किन को हेल्दी रख सकते हैं. तो चलिए जानते हैं.
नारियल तेल के फायदे- (Coconut Oil Health Benefits)
नारियल तेल को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आप नारियल तेल को कुकिंग में इस्तेमाल कर शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं. आपको बता दें कि नारियल तेल में एंटी माइक्रोबियल और एंटीओक्सिडेंट गुण होने के साथ कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन सी जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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झु्र्रियों को दूर करने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल कैसे करें? (How To Use Coconut Oil For Wrinkles)
चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए आप सबसे पहले अपने फेस को क्लिंजर या फेस वॉश से साफ करें.
फिर टॉवेल से अच्छे से पानी को सुखा लें.
अब नारियल तेल से चेहरे पर मसाज करें.
आपको इसे गर्दन से ऊपर की तरफ चेहरे पर मसाज करना है.
ऐसा करने से आपकी स्किन टाइट होगी.
कुछ देर तक तेल को ऐसा ही लगा रहने दें.
अब आप पानी से धो लें.
अगर आप रात में लगा रहे हैं तो पूरी रात लगा रहने दें.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)