कब्ज की समस्या से राहत दिला सकती है इस चीज से बनी रोटी, जानें कैसे बनाएं

Written by Aradhana Singh, Updated: 14 अप्रैल, 2024 7:04 AM

Roti For Constipation: अगर आप भी कब्ज की समस्या से रहते हैं परेशान तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिलाएं ये एक चीज.

Navratri 6th Day: नवरात्रि के छठे दिन मां कात्यायनी की कैसे करें पूजा, जानें विधि, मंत्र और भोग रेसिपी

Written by Aradhana Singh, Updated: 14 अप्रैल, 2024 7:02 AM

Maa Katyayani Bhog Recipe: नवरात्रि के छठे दिन माता के अलौकिक स्वरूप मां कात्यायनी की पूजा की जाती है. माना जाता है कि मां कात्यायनी को शहद और पीले रंग का भोग अत्यंत प्रिय है.

गोल गोल समोसे के साथ गर्म चाय, लखनऊ आकर शर्मा जी की चाय नहीं पी तो क्या किया, स्वाद के शौकीन हैं तो एक बार जरूर करें ट्राई

Edited by Aradhana Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 1:49 PM

Sharma Ji Ke Samose: क्या आपने कभी कचौड़ी के शेप के गोल गोल समोसे खाए हैं. अगर नहीं तो ऐसे समोसे खाने को जाना होगा लखनऊ.

इस हरी सब्जी को खाने के एक नहीं अनेक हैं फायदे, यहां जानें चमत्कारी लाभ

Written by Aradhana Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 7:45 AM

Spring Onion Benefits: हरी प्याज को 'स्प्रिंग अनियन' के नाम से भी जाना जाता है. 'स्प्रिंग अनियन विटामिन सी और विटामिन ए से भरपूर है. इसके सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मददगार हैं इस सब्जी के छिलके, इसका नाम और फायदे जान चौंक जाएंगे आप...

Written by Aradhana Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 7:02 AM

Potato Peel For Blood Pressure: आलू ही नहीं इसके छिलके भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं. आलू के छिलके से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.

बुढ़ापे को रखना है दूर ताकि शरीर और त्वचा दोनों रहे जवान तो डाइट में जरूर शामिल करें ये एक चीज

Written by Aradhana Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 7:01 AM

Avocado For Skin: एवोकाडो को स्किन, हेयर और हेल्थ के लिए काफी अच्छा माना जाता है. स्किन को यंग रखने के लिए आप इसे डाइट में शामिल कर सकते हैं.

How Many Chapatis a Day: एक दिन में कितनी रोटी खानी चाहिए, जानें रोटी खाने के फायदे

Written by Aradhana Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 7:00 AM

How Many Roti a Day: रोटी हमारे मील का अहम हिस्सा है. रोटी में फाइबर के साथ साथ कार्ब्स और कैलोरी भी खूब सारी मात्रा में होती है.

रात को सोने से पहले 1 गिलास दूध में ये दो चीजें मिलाकर पी लें, आंखों के लिए है फायदेमंद

Written by Deeksha Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 11:05 AM

Ankho Ki Roshni Kaise Badhaye: आंखों की रोशनी को बढ़ाने और कमजोर आंखों को ठीक करने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं. खासतौर से रात को सोने से पहले दूध में कुछ चीजों को मिलाकर इनका सेवन आंखों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

लखनऊ में करना है हेल्दी नाश्ता तो पहुंच जाइए हजरतगंज और लीजिए नीरज जी की दलिया का मजा, दूर दूर फैली है स्वाद की खुशबू

Edited by Aradhana Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 1:50 PM

Hajratganj Famous Nastha: सुबह उठते ही पहुंच जाइए लखनऊ के हजरतगंज. फिर तो खुशबू और उस खुशबू के चक्कर में कतार में लगी लोगों की भीड़ ही आपको वो जगह बता देगी जहां गर्मागर्म नाश्ता मिलता है.

Navratri 2024 Day 5: नवरात्रि के पांचवें दिन ऐसे करें मां स्कंदमाता की पूजा, जानें विधि, मंत्र और विशेष भोग की रेसिपी

Written by Aradhana Singh, Updated: 12 अप्रैल, 2024 4:28 PM

Navratri 5th Day 2024: नवरात्रि के पांचवें दिन मां स्कंदमाता की पूजा की जाती है. स्कंद यानी कार्तिकेय की माता होने के कारण देवी को स्कंदमाता का नाम मिला है.

Ice Apple Biryani: हैदराबाद का यह रेस्टोरेंट बनाता है आइस एप्पल बिरयानी, इंटरनेट देख हुआ हैरान

Updated: 12 अप्रैल, 2024 6:18 PM

Ice Apple Biryani: हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो वायरल हुआ, जहां हैदराबाद में एक रेस्टोरेंट में गर्मियों की स्पेशल बिरयानी बेचते हुए दिखाया गया है.

लटकते पेट को कम करने के लिए किचन में मौजूद इस मसाले का ऐसे करें सेवन, मोम की तरह पिघल जाएगी पेट की चर्बी

Written by Aradhana Singh, Updated: 12 अप्रैल, 2024 6:37 AM

How To Use Bay Leaf for Weight Loss: बाहर निकली तोंद को 1 हफ्ते में अंदर कर देगा किचन में मोजूद इस मसाले से बना ड्रिंक.

सिर से बाल लगातार होने लगे हैं कम और नजर आने लगा है गंजापन तो बाल धोने से पहले इस चीज का करें इस्तेमाल

Written by Aradhana Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 11:28 AM

Okra Water For Hair Fall: भिंडी एक ऐसी सब्जी है जिसे खाना लगभग हर कोई पसंद करता है. अगर आप भी अपने झड़ते, टूटते और कमजोर बालों से परेशान हैं तो भिंडी के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं.

50 की उम्र में भी दिखना है 30 जैसा तो आज ही खाना शुरू कर दें ये सफेद चीज, बुढ़ापा पास भी नहीं आएगा

Written by Deeksha Singh, Updated: 11 अप्रैल, 2024 10:17 AM

Hamesha jawan kaise dikhe: शायद ही कोई ऐसा शख्स हो जो हमेशा जवान रहता चाहता है और कोई भी बूढ़ा नहीं होना चाहता है. आज हम आपको एक ऐसे सुपरफूड के बारे में बताएंगे जो आपकी बढ़ती उम्र को रोक कर रखने में मदद कर सकता है.

बढ़ा वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल कर लें मूंगफली, तेजी से पिघलेगी चर्बी मिलेगा परफेक्ट फिगर

Written by Deeksha Singh, Updated: 11 अप्रैल, 2024 10:16 AM

Peanuts Health Benefits: इसके अलावा, मूंगफली में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा होती है, जो ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद करती है. इनकी हाई फाइबर सामग्री पेट को लंबे समय तक भरा रखने में मदद करती है.

तेजी से बढ़ाना है वजन तो अपनी डाइट में शामिल कर लें प्रोटीन से भरपूर ये बीज, कुछ ही समय में चढ़ जाएगा मांस

Written by Deeksha Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 12:07 AM

Fast Weight Gain Tips: कुछ भी खालो लेकिन बॉडी पर मांस नहीं चढ़ता है, तो ऐसा प्रोटीन की कमी की वजह से हो सकता है. बता दें कि आप तेजी से वजन बढ़ाने के लिए क्विनोआ का सेवन कर सकते हैं. यह प्रोटीन से भरपूर होता है.

एक दिन में कितने बादाम खाना चाहिए? जानिए इसे खाने का नियम, वर्ना नहीं मिलेगा कोई फायदा

Written by Aradhana Singh, Updated: 9 अप्रैल, 2024 3:55 PM

Badam Khane Ka Sahi Tarika: बादाम में पर्याप्त मात्रा में फाइबर, प्रोटीन, विटामिन ई, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. सुबह बादाम खाने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं.

Navratri Vrat 2024: नवरात्रि व्रत के दौरान एनर्जेटिक और हेल्दी रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें...

Written by Aradhana Singh, Updated: 9 अप्रैल, 2024 3:44 PM

Foods For Navratri Vrat: अगर आप भी फलाहारी नवरात्रि व्रत कर रहे हैं तो खुद को हेल्दी रखने के लिए इन चीजों का सेवन करें. 

Navratri 2024 Weight Loss Diet: नवरात्रि उपवास के दौरान वजन को घटाने के लिए फॉलो करें ये डाइट चार्ट

Written by Aradhana Singh, Updated: 13 अप्रैल, 2024 11:32 AM

Navratri Weight Loss Diet: नवरात्रि उपवास के दौरान चाहते वजन को कम करना तो फॉलो करें ये डाइट, तेजी से घटेगा वजन.

Navratri 2nd Day 2024: नवरात्रि के दूसरे दिन करें देवी ब्रह्माचरिणी की पूजा, जानें मंत्र, पूजन विधि, महत्व और प्रसाद

Written by Aradhana Singh, Updated: 9 अप्रैल, 2024 12:07 PM

Maa Brahmacharini Pujan Vidhi: नवरात्रि के दूसरे दिन मां ब्रह्माचरिणी की पूजा का विधान है. मां दुर्गा की नव शक्तियों का दूसरा स्वरूप माता ब्रह्मचारिणी का है.

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