Aradhana Singh

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  आज क्या बनाऊं: चाट खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें ब्रेड दही चाट, नोट करें रेसिपी

  Bread Dahi Chaat: क्या आप भी चाट खाने के शौकीन हैं लेकिन मार्केट से नहीं घर पर बना कर खाना चाहते हैं, तो आप इस क्विक ब्रेड दही चाट को ट्राई कर सकते हैं.

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  दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीने से शरीर को मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे

  Ashwagandha Milk Benefits: अगर आप भी थकान, तनाव और नींद की कमी से हैं परेशान, तो रोजाना दूध में मिलाकर पी लें अश्वगंधा पाउडर.

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  नींद न आने की समस्या से हैं परेशान तो दूध में मिलाकर पी लें ये 3 चीजें, रात भर आएगी सुकून की नींद

  Drinks For Better Sleep: हमारे शरीर को हेल्दी रखने के लिए नींद बेहद जरूरी मानी जाती है. अगर आप भी नींद न आने की वजह से परेशान हैं, तो दूध में मिलाकर पी लें ये चीजें.

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  खून बढ़ाने के लिए रामबाण है इस इस पेड़ की छाल का काढ़ा, जानें फायदे और बनाने का तरीका

  Mahua Ki Chaal: महुआ आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर है. इसकी तासीर ठंडी होती है. अगर आप इसकी छाल का काढ़ा रोजाना पीते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  डिनर में चाहते हैं कुछ टेस्टी और क्विक, तो जरूर ट्राई करें ये 7 करी रेसिपीज

  Dinner Recipes: अगर आप भी रोज-रोज एक ही तरह का खाना खाकर बोर हो गए हैं, तो आप इन 7 डिनर रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.

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  इस दिन से हो रही है सावन मास की शुरुआत, आयुर्वेद के अनुसार कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट

  Sawan 2025 Date: सावन मास को हिंदू धर्म में बहुत ही खास और पवित्र माना जाता है. इस पूरे महीने भोलेनाथ की पूजा-अर्चना की जाती है.

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  शरीर में जमा Uric Acid को बाहर निकाल फेंकेगे 6 ड्रिंक्स, किडनी की सफाई में भी हैं मददगार

  Uric Acid Control Drink: यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से सेहत को काफी नुकसान हो सकता है. शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड की समस्या से हैं परेशान तो इन ड्रिंक्स का करें सेवन.

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  मोटापा घटाने से लेकर तनाव कम करने तक में मददगार है ये धनुरासन

  Dhanurasana Ke Fayde: मंत्रालय के अनुसार, नियमित रूप से धनुरासन का अभ्यास करने से शरीर के विभिन्न हिस्सों की अतिरिक्त चर्बी को कम करने और बर्न करने में मदद मिलती है.

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  क्या आप जानते हैं कैसे हुई बेल पत्र की उत्पत्ति, जानें धार्मिक और आयुर्वेदिक महत्व

  Bael Patra Benefits: भगवान शिव को प्रिय बेल पत्र का सिर्फ धार्मिक महत्व ही नहीं बल्कि, इसके कई फायदे भी हैं.

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  रात को सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ चबाकर खा लें 2 लौंग, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये समस्याएं

  Laung Ke Fayde: किचन में मौजूद मसाले न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करते हैं बल्कि, शरीर को भी कई लाभ पहुंचा सकते हैं.

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  आज क्या बनाऊं: कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो आलू से झटपट बनाएं उत्तपम

  Aloo Uttapam Recipe: अगर आप भी एक ही तरह का नाश्ता खा-खाकर बोर हो गए हैं तो आलू से झटपट स्वादिष्ट और हेल्दी उत्तपम बना सकते हैं.

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  कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली घी, ऐसे करें शुद्ध देसी घी और मिलावटी घी की पहचान

  Real or Fake Ghee: घी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि अगर आप नकली या मिलावटी घी खाते हैं, तो शरीर को कई नुकसान पहुंच सकते हैं.

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  दिलजीत दोसांझ का फूडी पोस्ट देख मुंह में आ जाएगा पानी-Can You Guess?

  Diljit Dosanjh: पंजाबी सिंगर से एक्टर बने दिलजीत दोसांझ हमें हैरान करने में कभी असफल नहीं होते. सच कहें तो, उनका सोशल मीडिया गेम जेन-जेड को कड़ी टक्कर दे सकता है.

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  दांतों पर जमी गंदगी को साफ करने के लिए इस फल का ऐसे करें इस्तेमाल

  Banana Peel For Teeth Whitening: हमारी सुंदरता पर चार चांद लगाने का कमा करती है हमारी स्माइल और स्माइल को निखारने का काम करते हैं हमारे मोतियों से चमकते दांत.

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  पेट से जुड़ी हर समस्या का समाधान है किचन में मौजूद ये छोटा सा मसाला, जानें फायदे और सेवन का तरीका

  Jeera Ke Fayde: जीरा किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे गुणों का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.