Aradhana Singh

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  ब्लोटिंग की समस्या से हैं परेशान तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये 6 चीजें, झट से मिलेगा आराम

  Foods For Bloating: ब्लोटिंग की वजह से सीने में जलन, पेट में गैस और बेचैनी जैसा महसूस होता है. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो आप इन चीजों का सेवन कर सकते हैं.

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  आज क्या बनाऊं: रोल खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें वेज स्प्रिंग रोल, बच्चे से लेकर बड़ों तक को आएगा पसंद, नोट करें रेसिपी

  Veg Spring Roll: अगर आप भी रोल खाने के शौकीन हैं तो आप स्वाद और सेहत से भरपूर वेज स्प्रिंग रोल को ट्राई कर सकते हैं.

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  ब्रिटिश व्लॉगर ने लंच में खाई केरल की ये स्पेशल डिश, फिर दिया ऐसा एक्सप्रेशन

  British Man: एक ब्रिटिश व्लॉगर को एक स्पेशल डिश को टेस्ट करते हुए दिखाने वाली एक रील ने ऑनलाइन सबका ध्यान खींचा था.

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  इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए गन्ने के जूस का सेवन, फायदा कि जगह पहुंच सकता है नुकसान

  Ganne Ka Juice Peene Ke Nuksan: शौक से पीते हैं गन्ने का जूस तो हो जाएं सावधान. अगर आपको भी हैं ये समस्याएं तो भूलकर भी ना पिएं वरना उठाने पड़ सकते हैं गंभीर परिणाम.

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  एक्ट्रेस भाग्यश्री ने ब्रेकफास्ट में इन गुजराती डिशेज का उठाया लुत्फ, यहां देखें ड्रूल करने वाला पोस्ट

  Bhagyashree Gujarati Breakfast: एक्ट्रेस भाग्यश्री अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स को फूड रिलेटेड पोस्ट से बांधे रखती है. हाल ही में एक्ट्रेस ने ड्रूल करने वाला पोस्ट शेयर किया.

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  रात को सोने से पहले गुनगुने दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Ghee Milk Benefits: अगर आपको भी हैं ये 5 समस्याएं तो रोजाना दूध में घी डालकर करें सेवन. क्योंकि दूध और घी का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  बाहर निकली तोंद कुछ ही दिन में हो जाएगी अंदर, बस आज से ही खाना शुरू कर दें ये फल

  Papaya For Belly Fat: बेली फैट को तेजी से कम करने के लिए रोजाना इन 3 तरीके से करें पपीते को डााइट में शामिल. 36 से 26 की हो जाएगी कमर.

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  सफेद बालों की वजह से हैं परेशान तो मेहंदी और ड्राई नहीं, किचन में मौजूद इन 2 चीजों का करें इस्तेमाल

  Remedies for Grey Hair: आज के समय में सफेद बालों की समस्या बड़े से लेकर छोटे तक में देखी जा सकती है. अगर आप बालों को काला करना चाहते हैं तो अपनाएं ये उपाय.

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  2050 तक भारत में 440 मिलियन से अधिक वजन वाले हो सकते हैं लोग- रिपोर्ट

  Obesity and overweight: हाल ही में शोधकर्ताओं ने यह अनुमान लगाया है कि भारत में 5-14 वर्ष की आयु के लगभग 16 मिलियन लड़के और 14 मिलियन से अधिक लड़कियां 2050 तक अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त हो सकते हैं

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  किडनी के लिए रामबाण है ये फल, फायदे जान आज से ही कर लेंगे डाइट में शामिल

  Watermelon Juice Benefits: गर्मियों के मौसम में आना वाला तरबूज एक ऐसा फल जिसे स्वाद और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसके जूस के सेवन से किडनी को हेल्दी रखने में मदद मिल सकती है.

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  इन 5 समस्याओं के लिए रामबाण है चावल का पानी, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन

  Rice Water Benefits: भारतीय लोगों के लिए तो दाल-चावल के बिना मील ही अधूरा है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि चावल के पानी को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है.

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  इन 6 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट भीगे अंजीर का सेवन

  Soaked Anjeer Benefits: अगर आपको भी हैं ये 6 समस्याएं तो रोजाना करें भीगे अंजीर का सेवन. अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए कमाल माना जाता है.

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  Mohabbat Ka Sharbat: इफ्तारी के लिए झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट शरबत-ए मोहब्बत, नोट करें रेसिपी

  Mohabbat Ka Sharbat: अगर आप भी इफ्तारी में घर आए गेस्ट को कुछ हेल्दी ड्रिंक सर्व करना चाहते हैं तो मोहब्बत का शरबत ट्राई कर सकते हैं.

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  खजूर, रोज मिल्क और इन चीजों के साथ एक्ट्रेस हिना खान ने रमज़ान के पहले दिन को ऐसे किया सेलिब्रेट, यहां देखें तस्वीरें

  Hina Khan: एक्ट्रेस हिना खान ने इंस्टाग्राम पर अपनी सहरी फूड की तस्वीरों का एक हिंडोला अपलोड किया. फूड में कई प्रकार के स्नैक्स और ड्रिंक्स शामिल थे.

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  आज क्या बनाऊं: एकदम सॉफ्ट और फूली-फूली गुजिया बनाने के लिए फॉलो करें ये टिप्स, नोट करें रेसिपी

  Gujiya Making Tips: क्या आपकी भी गुजिया बनने के बाद डाइट हो जाती हैं, तो शेफ द्वारा बताए इन टिप्स को फॉलो कर बनाएं एकदम सॉफ्ट और फूली-फूली गुजिया.