Avocado Oil For Skin: तेल में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीहाइपरटेंसिव गुण भरपूर होते हैं.
खास बातें
- एवोकाडो दूसरे फलों की तुलना में महंगा होता है.
- एवोकाडो के तेल को स्किन के लिए फायदेमंद माना जाता है.
- एवोकाडो तेल सनबर्न से स्किन को बचाता है.
Avocado Oil Skin Benefits: एवोकाडो को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. रोजाना इसका सेवन करने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं. एवोकाडो दूसरे फलों की तुलना में महंगा होता है. लेकिन इसके गुण काफी असरदार माने जाते हैं. अगर इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्वों की बात करें, तो यह तेल विटामिन-ई, विटामिन-ए, विटामिन-बी1, विटामिन-बी2, विटामिन-डी और बीटा कैरोटीन से भरपूर होता है. साथ ही इसके तेल में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीहाइपरटेंसिव गुण भरपूर होते हैं. इस तेल में पाए जाने वाले ये पोषक तत्व और गुण हृदय रोग और मधुमेह जैसी कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के साथ ही त्वचा और बालों की परेशानी को दूर करने में भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं. धूप और प्रदूषण के प्रभाव की वजह से अक्सर त्वचा बेजान और रूखी-सूखी हो जाती है. इन सबसे बचने के लिए आप एवोकाडो के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
एवोकाडो तेल के फायदेः (Avocado Oil Benefits For Skin)
1. सनबर्नः