सावधान! इन समस्याओं में भूलकर भी न पिएं एलोवेरा जूस, नहीं तो पड़ सकता है पछताना

Aloe Vera Juice Disadvantages In Hindi: एलोवेरा एक ऐसा आयुर्वेदिक पौधा है जिसे घर पर बहुत ही कम जगह पर लगाया जा सकता है. एलोवेरा का नाम लेते ही हमारे दिमाग में पहला ख्याल सुंदरता का आता है. क्योंकि एलोवेरा को सबसे ज्यादा स्किन के लिए इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन एलोवेरा सिर्फ स्किन ही नहीं सेहत के लिए भी काफी गुणकारी माना जाता है. एलोवेरा में एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण और  विटामिन ए, सी, ई, फॉलिक एसिड, कोलीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं. लेकिन अगर आपको ये समस्याएं हैं तो आप भूलकर भी इसका सेवन न करें. वरना उठाने पड़ सकते हैं गंभीर परिणाम. 

इन समस्याओं में भूलकर भी न पिएं एलोवेरा जूस- (Aloe Vera Juice Pine Ke Nuksan)

1. पेट की समस्याएं-

एलोवेरा जूस का अत्यधिक सेवन पेट में ऐंठन, दस्त और अपच जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है.

ये भी पढ़ें- शौक से खाते हैं कटहल तो जान लें इससे होने वाले नुकसान, इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए कटहल का सेवन

Photo Credit: Unsplash

2. कमजोरी-

अधिक मात्रा में एलोवेरा जूस पीने से इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हो सकता है, जिससे कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.

3. ब्लड शुगर-

एलोवेरा जूस ब्लड शुगर के लेवल को प्रभावित कर सकता है, इसलिए डायबिटीज के मरीजों को इसे सोचसमझ कर पीना चाहिए.

4. एलर्जी-

कुछ लोगों को एलोवेरा के जूस से एलर्जी हो सकती है. इससे स्किन पर खुजली, चकते और सूजन हो सकती है.

5. गर्भवती महिलाएं- 

गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को एलोवेरा जूस पीने से बचना चाहिए.

6. लिवर-

लंबे समय तक एलोवेरा जूस का सेवन लिवर के लिए हानिकारक हो सकता है. लिवर की समस्या होने पर भूलकर भी न पिएं एलोवेरा जूस.

7. डिहाइड्रेशन-

एलोवेरा जूस में नेचुरल लैक्सेटिव गुण होते हैं, जो शरीर से अधिक मात्रा में पानी निकाल सकते हैं और डिहाइड्रेशन हो सकती है.

Cervical Cancer से बचने का कारगर तरीका है HPV Vaccine, जानिए किसे और कब लेना चाहिए HPV वैक्सीन

(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)